Hogyan hagyhatjuk el a diétakultúra mátrixot Melissa Tolerrel, 94. rész

hogyan

Olyan kultúrában nőttünk fel, mint egy vízben úszó hal, amely megjutalmazza a vékonyakat. És ha vékony vagy, fehér és szőke is? Hozzáférést kap az ALL-hez. A. DOLGOK!

Az író, az előadó és a test igazságszolgáltatásának szószólójával folytatott mai epizódban Melissa Toler lebontja a diétakultúrát, így megtalálhatjuk a kiutat!

Amint Melissa elmeséli történetét, ha továbbra is azt gondolja, hogy többnek kell lennie az életben, mint hogy megpróbálja uralkodni testén és szépségén, akkor kiválaszthatja a diétakultúrát, és több igazságot és szépséget fedezhet fel. Melissa és én megbeszéljük:

  1. Az, hogy a wellness világ milyen valójában a diétakultúra és a diétakultúra, tükrözi a patriarchátust
  2. Hogyan adják el a súlycsökkenést felhatalmazásként, miközben az igazság az ellenkezője
  3. Beszéljétek meg a faj és a diétakultúra kereszteződését, és azt, hogy Melissa természetes hajának elfogadása hogyan alapozta meg a munkát a fogyókúra feladásához

Melissa Toler szónok, író és oktató. Munkája arra ösztönzi az embereket, hogy tegyék kapcsolatba kultúránk elnyomó szépségnormáit és személyes küzdelmünket az önelfogadással. Kiterjedten írt a diétakultúráról és az életünkre és emberségünkre kivetett díjakról. Célja, hogy segítse az embereket abban, hogy megtanulják az évek óta tartó krónikus fogyókúrák káros üzeneteit és viselkedését. Melissa gyógyszerészként és okleveles wellness edzőként is dolgozik.

Iratkozzon el a telhetetlen, az iTunes új és figyelemre méltó podcastjára progresszív, holisztikus egészségügyi szolgáltatók és valódi emberek számára, akiknek elegük van az ételek javításából és harcából.