A szerves kávé előnyei a pikkelysömör ízületi gyulladásában

Minden koffein rajongó tudja, hogy egy csésze Joe sokkal több, mint a frissen őrölt kávébab és a forrásban lévő víz. A reggeli kávé összetéveszthetetlen aromája új életet lehel.

Lerázza a teljes éjszakai alvás mogorvaságát, és a vérünkbe minden olyan feladat megoldásához szükséges szuperhatalmat áraszt. Van értelme, hogy az amerikaiak miért naponta körülbelül 400 millió csésze fekete aranyat isznak.

A kávé néha több kárt okozhat, mint hasznot

De mi van akkor, ha az az üzemanyag, amelyet kortyolgat, nem olyan oktánértékű, mint gondoltad? Mi van, ha a bögréje csak szennyezett mérgező iszappal párol? Ha nem vagy óvatos, a kávé több kárt okozhat, mint használ. Ennek oka, hogy a hagyományosan termesztett kávé az egyik legkémiailag kezelt növény a világon.

Már jóval a bögréjének kiöntése előtt a kávé kis magként kezdődik. Mint minden dologhoz, a kávéhoz is egészséges vízmennyiségre, napfényre és időre van szükség ahhoz, hogy kihasználja potenciálját és teljesen érett gyümölcsgé váljon.

Sajnos ezzel még nincs vége. Amint a gazdák igyekeznek maximalizálni a termésmennyiséget, ez az egykor természetes termesztési ciklus szintetikus lendületet kap vegyi műtrágyák révén.

Ez a „lendület” sem éppen csekély. Minden egyes hektáron hagyományosan termesztett kávé körülbelül 250 font vegyi anyagot tartalmaz. Ezen a ponton nyugodtan feltételezhető, hogy az egykor tiszta és erős termés hamis lett. Most a tested felelőssége a mérgező anyagok szűrése és feldolgozása.

Milyen előnyei vannak a biokávének?

Az organikus prémium kávé legyen a legfontosabb prioritás az összes többi étel és ital között. Ez az egyetlen dolog, amellyel elherdálhat pár extra dollárt, vagy egy kis plusz időt szán az ütemtervére.

Egy tökéletes világban mindannyian teljes ökológiai élelmiszerekben gazdag étrendet fogyasztanánk. Az étrendünk hasonlítana Tom Brady és Gisele Bundchenére. De mindannyian tudjuk, hogy ez nem egy tökéletes világ.

Gyakran a pénz és az idő korlátozó tényező. Az összes biotermék és a fűvel táplált hús megvásárlása nem praktikus. Arra sincs ideje, hogy minden egyes ételt otthon főzzön.

Hány csésze kávét igyam?

Tehát miért indokolja a kávé a pénztárca és az idő prioritását? Egyetlen egyszerű ok miatt. Hány csésze kávét kavart le életében? Attól a perctől kezdve, hogy elkezdte kortyolgatni azt a reggeli főzetet, minden egyes nap élvezte. Ha olyan vagy, mint én, akkor naponta kétszer vagy háromszor.

Tehát, mint a legtöbb dolog az életben, a fenyegetés is az adagban rejlik. A hagyományosan termesztett kávé egyenletes szintetikus műtrágyákat, növényvédő szereket, herbicideket, fungicideket és rovarirtókat biztosít napról napra, évről évre.

Amint ezek a vegyi anyagok fokozatosan felhalmozódnak a testben és felhalmozódnak a testzsírban, jelentősen megnő az egészségi problémák kialakulásának kockázata. Pontosabban, ezek a vegyi anyagok károsítják az idegrendszert és a reproduktív rendszert, valamint megzavarják a hormon és az immunrendszer működését.

Tippek a kávéivóknak

Valójában a Környezetvédelmi Ügynökség arra figyelmeztet, hogy a rovarölő szerek 30, a herbicidek 60 százaléka és a fungicidek 90 százaléka rákkeltő. Ezek semmiképpen sem kis százalékok.

A házi sörfőző számára: Ez könnyen megoldható. Vásároljon organikus vagy prémium minőségű kávébabot, és győződjön meg arról, hogy megfelelően tárolja a frissességet. Ennek megvalósítása a szokásos gyakorlat: légmentesen lezárt tartályokban, közvetlen napfénytől védve, és valahol hőmérséklet-szabályozás alatt kell tárolni őket. Ezen felül fontolja meg a bab őrlését közvetlenül a főzés előtt, a teljes zsák helyett.

A „megragad útközben” italozó számára: Ez még könnyebb lehet, mint otthon főzni, különösen, ha nagyvárosban lakik. Ügyeljen arra, hogy hol vásárolja meg a kávéját. Ne elégedjen meg utcai szekerekből vagy kisboltokból származó alsókávéval. Sétálni vagy vezetni egy plusz blokkot, hogy egy helyi kávézóba menjen, ahol magasabb minőségű kávét szolgálnak fel, érdemes. Az a néhány extra perc és dollár a napodból, amelyet idő és pénz jól elköltött.

A kávé összekapcsolása az egészségével

Végül, az „Americano trükk” egy egyszerű trükk, amelyet akkor használhat, ha valaha is kötésben találja magát, és koffeinjavításra van szüksége. Bár úgy tűnik, hogy az Americanos nem sokban különbözik a kávétól, eszpresszó alapúak, ami azt jelenti, hogy a babot minden csésze előtt ledarálják. Ez biztosítja, hogy friss babot kapjon, és jelentősen csökkentse a mérgező felhalmozódást.

A lehető leghamarabb térjen át a hagyományosan termesztett kávéról a kiváló minőségű organikus jóságra. Lehet, hogy valójában ez az első lépés, amellyel meg kell kezdenie az egészséget.

Ez a cikk a szerző véleményét, gondolatait és tapasztalatait képviseli; A tartalom egyikét sem hirdető fizette. A Psoriatic-Arthritis.com csapat nem javasol és nem támogat semmilyen itt tárgyalt terméket vagy kezelést. Tudjon meg többet arról, hogyan tartjuk fenn a szerkesztőség integritását itt.

Hozzászólások

Csatlakozz a beszélgetéshez! Jelentkezzen be, vagy hozzon létre egy fiókot.