Hogyan javíthatom meg a gyomor bélését
Hogyan javíthatom meg a gyomor bélését
A legtöbb ember, amely a sérült gyomornyálkahártyára hivatkozik, a gyomorhurutkal együtt beszél róla, amelyet a gyomornyálkahártya gyulladása jellemez. A gyomorhurut mind akut, mind krónikus formában jelentkezik. Kevésbé gyakori az eróziós gasztritisz, de meglehetősen súlyos is lehet, mivel fekélyekhez és vérzéshez vezethet a gyomor bélésében.
A gyomorhurutot baktériumok és a gyomor nyálkahártyájának általános gyengeségei okozhatják. Az állapot tünetei (és a legtöbb kapcsolódó gyomornyálkahártya-állapot) a következők:
- Hányinger
- Hányás
- Gáz és puffadás
- Emésztési zavar
- Hasmenés
A szivárgó bél egy kapcsolódó állapot, amely befolyásolja a bél nyálkahártyáját. A szivárgó bélre a bélés repedései vagy lyukai jellemzők, amelyek lehetővé teszik a részben emésztett ételfehérjék, baktériumok és környezeti toxinok behatolását a szövetekbe és a véráramba jutást. Ez gyulladást és természetes bélbaktériuma változásokat eredményezhet, amelyek hozzájárulhatnak a fenti emésztési problémák sokaságához, és szerepet játszhatnak bizonyos krónikus betegségek kialakulásában.
A gyomor bélésének helyreállítása: Mi okozza a GI traktus meghibásodását?
A kutatások azt mutatják, hogy sok betegség gyökere a gyomor-bél traktus hibás működésében rejlik, és a bélirritáló anyagok jelentik a probléma jelentős részét. Gyulladást okozó és vény nélkül kapható gyógyszerek, amelyek károsítják a gyomor-bél traktus nyálkahártya (endotheliális) bélését, lehetővé teszik a kórokozó mikrobák, köztük a baktériumok, vírusok és gombák bejutását a testbe, és megalapozzák a betegségeket. Sokan tévesen úgy vélik, hogy a vényköteles és a tőzsdén kívüli gyógyszerek nem járnak GI mellékhatásokkal, ehelyett gyakran több kárt okoznak, mint hasznot.
Hogyan gyógyítsuk meg a gyomor bélését természetes kiegészítőkkel
A jó hír az, hogy a gyomornyálkahártyát könnyen emészthető és hasznos tápanyagokkal feltöltött természetes kiegészítőkkel gyógyíthatja meg.
Kolosztrum
A szarvasmarha-kolosztrum az a tejszerű folyadék, amelyet a tehenek a szülés után közvetlenül, az igazi tej megjelenése előtt néhány nap alatt termelnek. A kolosztrum gazdag fehérje-, szénhidrát- és egészséges zsírforrás, valamint vitaminok, ásványi anyagok, növekedési faktorok, antitestek és egyéb immunrendszert támogató bioaktív anyagok.
A szarvasmarha kolosztrumpor liposzomális bejuttatással (LD) segítheti a testet a szűk kereszteződések fenntartásában, amelyek a bélbélést tartalmazzák, és megakadályozzák a káros anyagok bejutását a véráramon. Ez az egyetlen természetes anyag, amely klinikailag bizonyítottan gyógyítja és megakadályozza a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) által okozott szivárgást.
Az LD létfontosságú a kolosztrum bioaktív komponenseinek védelme érdekében, a maximális hatás érdekében mind a gyomorban, mind a vékonybélben. A kolosztrumban található természetes növekedési faktorok és hormonok segíthetnek a sérült sejtek helyreállításában és a csomópont szigorú integritásának fenntartásában, miközben táplálják a bélben lévő jó baktériumokat. A kolosztrum prebiotikumnak is tekinthető, mivel képes táplálni a jó baktériumokat.
Ezenkívül a kolosztrum sokféle immunbiotikumot tartalmaz, amelyek elősegítik a bél egészségét és a mikrobiom egyensúlyát. Ide tartoznak a kolosztrum polipeptidek, néha prolinban gazdag polipeptidek (PRP), antitestek, immunglobulinok, laktoferrin, laktoperoxidáz és lizozim.
Probiotikumok
A probiotikumok a bélben élő jó baktériumokra utalnak. Segítenek az étel lebontásában, a tápanyagok felszívásában és a káros baktériumok kiegyensúlyozásában. Egyes tanulmányok szerint a probiotikumok akár hozzájárulhatnak az immunfunkciókhoz is.
A probiotikumok egyensúlyhiánya gyakran társul a bél és a gyomor nyálkahártyájának károsodásával, valamint általános emésztési problémákkal. A probiotikumokban gazdag ételek és kiegészítők segíthetik a jó bélbaktériumok feltöltését és elősegítik a gyógyulást. Néhány probiotikum, amelyet be kell építenie az étrendbe:
Ezekkel a kiegészítőkkel együtt néhány egyszerű életmódbeli változtatást végezhet a gyomor bélésének gyógyításában.
Az étrend általában a bélkárosodás legnagyobb oka. Kimutatták, hogy a szokásos amerikai étrend, amely magas cukortartalmú és telített zsírtartalmú, valamint kevés élelmi rostot tartalmaz, gyulladást okoz. Próbálja elkerülni a feldolgozott vagy hozzáadott cukrot tartalmazó ételeket.
Az NSAID-k, az opioidok, a kortikoszteroidok, az orális fogamzásgátló tabletták és bizonyos antibiotikumok szintén hozzájárulhatnak a gyomor és a GI problémáihoz. Forduljon orvosához, és kérdezze meg, hogy képes lehet-e váltani egy alternatív gyógyszerre, miközben a gyomra gyógyul.
Melyik lehetőség működik a legjobban a gyomor bélésének gyógyítására?
A fent említett lehetőségek közül egy vagy több felhasználható az emésztési problémák kijavítására vagy megakadályozására. Annak megállapításához, hogy melyik megoldás működhet a legjobban a gyomor bélésének gyógyításában, fontos, hogy találkozzon orvosával. Így orvosi értékelést kaphat, és megismerheti a különböző lehetőségeket az emésztési problémák biztonságos kezelésére és azok megismétlődésének megakadályozására.
A gyomor bélésének javításának lényege
- A szivárgó bél és más GI-problémák hányingert, gyomorégést és más emésztési problémákat okozhatnak, a bélbélés hosszan tartó károsodásával együtt.
- Noha a gyógyszereket gyakran használják a GI problémák kezelésére, az emésztési problémák idővel súlyosbodhatnak.
- Azok számára, akik táplálkozásalapú módszereket keresnek a gyomor bélésének gyógyítására, számos lehetőség áll rendelkezésre, beleértve a természetes kiegészítőket, például a szarvasmarha kolosztrumot és a probiotikumokat.
- A természetes kiegészítők mellett a gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrend, a rendszeres testmozgás és az egészséges életmód csökkentheti az emésztési problémák kockázatát.
- Annak megállapításához, hogy hogyan gyógyuljon meg a gyomornyálkahártya és hogyan lehet leküzdeni a hosszú távú emésztési problémákat, konzultáljon orvosával.
Ezt a cikket a Sovereign Laboratories, a liposzómális szállítás fejlesztésében világelső vezető jelentette be Önnek, hogy maximalizálja étrend-kiegészítőink biológiai hozzáférhetőségét.
- Egészséges fogyókúra a gyomor karcsúsítására
- Hogyan csökkenthető a felső gyomor kidudorodása a NutraTimes Medium segítségével
- Hogyan lehet kijavítani a rossz étkezési nap okozta károkat - Caliber Fitness
- Hogyan feszítsük meg a kifeszített gyomrot egészségesen
- Igaz-e a zsírod A PRIME Készítsd fel és javítsd meg a testedet a spontán fogyáshoz vidéki anyukához