Hogyan juthat el a tudatalatti elméhez - 3 alapvető tipp

elméhez

Tudtad, hogy tudatos elméd csak a tudás benned lévő hatalmas piramis legkisebb csúcsa? Tudatalattid hatalmas mennyiségű tudást, emléket és bölcsességet tartalmaz, amelyeket valószínűleg nagyon kihasználsz. Ha megtudja szabadítani tudatalatti elméjét, felszabadulhat valódi lehetőségei és gyökeresen átalakíthatja az életét.

1. Megtalálja alapvető önmeditációját

Számos módja van a tudatalatti elméhez való hozzáférésnek, de a legegyszerűbb és legegyszerűbb a meditáció. A meditáció mélyebbre visz a tudatodban, lehetővé téve, hogy belépj egy olyan állapotba, amely hasonló az álmodozáshoz. Az agyi mintázatok lassabbá és strukturáltabbá válnak, amikor a mindennapi élet zaja és fecsegése elkezd hámlani.

A meditáció gyorsan megtanulható és nem igényel sok időt - minél rendszeresebben tudsz gyakorolni, annál hamarabb tapasztalod meg átalakító erejét az életedben.

2. Használja ki kreativitását

A tudatalattid szívesebben beszél veled szavak nélkül. A szavak a tudatos és logikus elméd területe - tudatalattid a képeket, a zenét és a hangokat részesíti előnyben. Ha megérinti kreatív oldalát, segíthet a tudatalatti önkifejezésében. Sokan beszámoltak arról, hogy a művészet, a zene, a fazekasság vagy az önkifejezés bármely más formájának gyakorlása olyan oldalt nyitott meg a személyiségük számára, amely mindig úgy érezte, hogy mindig ott van, de nem volt képes kifejezni. A kreativitás ápolása és ápolása segíthet abban, hogy hitelesebben élj, és szorosabban érintkezhess a tudatalatti önmagaddal.

3. Menj az ösztöneiddel

Amikor megpróbál döntést hozni, vagy problémával szembesül, valószínűleg a legelső dolog, ami eszébe jut, a tudatalatti beszélgetése. Általában, amikor ez megtörténik, nem tudja megmagyarázni, miért érzi magát így, vagy miért gondolja azt, hogy ez a „helyes” döntés, de valójában ezek a szempillantás alatt hozott döntések általában hihetetlenül érzékenyek és elképesztően pontos.

A tudatalatti elméd mindig rendelkezésre áll számodra, ha már tudod az ajtó kinyitásának módját. Amint elkezdi az életét a tudatalattijával összhangban élni, kíváncsi lesz, hogyan jártál valaha korábban - ha naponta hozzáférsz a tudatalattidhoz, az életed valóban átalakul.