Hogyan kell motiválnom a túlsúlyos apámat, hogy fitt legyen?
Bár nem elhízott, 70 éves apám évek óta túlsúlyos. Aggódom az egészségéért. Amikor én vagy a nővérem gyengéden rámutatunk a has elvesztésének szükségességére, egyetért, de nem tesz semmit. Anyám arra kéri, hogy hagyja abba a csemegék vásárlását, majd elkapja a „titkos rejtekhelytől” cukros falatokat. Nem végez rendszeres testmozgást, nem kedveli a sportot, és úgy tűnik, nincs fogalma a sajt, a vaj és a kenyér „visszaszorításáról”. Három évvel ezelőtt az orvos azt tanácsolta neki, hogy diétázzon, és néhány hónapig értelmesen evett és nagyon sikeresen fogyott. Hogyan motiválhatjuk őt erre újra?
• Ha üzenetet hagy ezen az oldalon, kérjük, legyen érzékeny arra, hogy egy valós emberre reagál egy valós dilemma szorításában, aki segítséget kért a Magánélethez, és itt megtekintheti észrevételeit. Kérjük, vegye fontolóra különösen, hogy szavait vagy üzenetének hangját hogyan érzékelheti valaki ebben a helyzetben, és vegye figyelembe, hogy a megsértőnek tűnő vagy az érintett személyt nem tisztelő megjegyzések eltávolításra kerülnek.
• Ha azt szeretné, hogy olvasótársai válaszoljanak dilemmájára, küldjön nekünk mintegy 150 szóból álló vázlatot. Pamela Stephenson Connolly szexuális ügyekkel kapcsolatos tanácsaiért küldje el nekünk rövid leírását aggályairól.
- Valódi méretű nulla élet és életstílus The Guardian
- Ismerje meg azokat az embereket, akik napi 10 adag gyümölcsöt és zöldséget esznek. Élet és stílus A Guardian
- Hogyan lehet megszabadulni a túlsúlytól ülő életmódban
- Gyilkos azt nézi, hogy Dietland hogyan áll szemben a szépségkultúra erőszakával a The Guardian amerikai televízióval
- Hogyan lehet megakadályozni a mell megereszkedését - a terhesség utáni élet torta kismama