Hogyan készítsünk alap fehér rizst

Táplálkozási irányelvek (adagonként)

34	Kalóriák
0g	Zsír
7g	Szénhidrát
1g	Fehérje

× Táplálkozási tények Adagok: 6

Mennyiség adagonként
Kalóriák	34
% Napi érték*
Összes zsír 0g	0%
Telített zsír 0g	0%
Koleszterin 0mg	0%
Nátrium 180mg	8%
Összes szénhidrát 7g	3%
Diétás rost 0g	0%
Összes cukor 0g
Fehérje 1g
C-vitamin 0mg	0%
Kalcium 5mg	0%
Vas 0mg	2%
Kálium 9mg	0%
* A% -os napi érték (DV) megmondja, hogy egy ételben lévő tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsokra.

A bolondbiztos rizs elkészítéséhez nincs szükség rizsfőzőre. Ezt a receptet használva készítsen alap fehér rizst egy serpenyőben a tűzhelyen. Könnyű, és minden alkalommal azonnal megjelenik, ha néhány egyszerű lépést követ.

A tökéletes rizs főzéséhez számos kulcs létezik. Az első a víz és a rizs aránya: A sima fehér rizshez 2 csésze vizet használjon 1 csésze nyers, hosszú szemű rizshez. Ennek eredményeként 3 csésze főtt rizs lesz. A második a hőmérséklet. Fel akarja forralni, majd azonnal csökkentse a hőt, hogy a főzés hátralévő részében pároljon. Ne sétáljon el addig, amíg ez nem történik meg. Végül fontos az időzítés. Használjon időzítőt annak biztosításához, hogy a rizst pontosan a szükséges időre főzze.

Lehet, hogy hallottál róla, hogy a rizst be kell áztatnod, mielőtt elkészítenéd, de ez nem feltétlenül igaz minden hosszú szemű fehér rizsre, és erre az alaprecepthez biztosan nincs szükség. A rizs főzés előtti öblítése azonban segít a legjobb textúra kialakításában, mivel eltávolítja a felszíni keményítők egy részét.

A sima fehér rizs kiváló olcsó köret szinte minden étkezéshez - nehéz olyan ételt találni, amelyet a rizs nem egészít ki. Ez is egy üres vászon, amelyhez számtalan összetevőt adhat az extra íz érdekében, és jó munkát végez a szószok felszívásában is, amihez párosítja is. Miután rájött, mennyire működik ez a módszer, nem habozik főzni rizst vacsorához.