Hogyan készítsünk gombócot
Pár lépés alatt elkészítheti saját tiszta, teljes kiőrlésű gombócait, tele bármivel, amit csak szeretne.
Ossza meg ezt
Csatlakozzon a Tiszta étkezéshez
Hozzon létre személyre szabott hírcsatornát, és könyvjelzővel láthatja el kedvenceit.
Már van fiókja?
Csatlakozzon a Tiszta étkezéshez
Hozzon létre személyre szabott hírcsatornát, és könyvjelzővel láthatja el kedvenceit.
Már van fiókja?
1. Osszuk el a tésztát 2 félre, és mindegyik felüket kolbászszerű tekercsbe forgassuk enyhén lisztezett felületen.
2. Szeletelje 1 hüvelykes szegmensekre.
3. Formázzon minden szegmenst egy kis tésztagolyóvá.
4. Enyhén lisztesen tisztítsa meg a kezét, és nyomja meg az összes kis tésztagolyót ujjaival, amíg sima kör nem lesz (kb. 2-3 hüvelyk átmérőjű).
5. Helyezzen minden egyes körre 1/2 - 3/4 teáskanál tölteléket. Óvatosan tekerje be az egyes gombócokat az oldalak felemelésével.
6. Csípje össze a két oldalát, majd emelje fel a szemközti 2 oldalt, és szorítsa össze a tésztát középen, amíg meg nem ragad.
- Honey Soy Chicken Stirfry - Tiszta étkezés gyerekekkel
- Hogyan készítsünk alacsony szénhidráttartalmú szalonnát; Paradicsomos szendvics egészséges étkezés SF kapu
- Hogyan készítsünk egészséges sonkát; Svájci szendvics egészséges táplálkozás SF kapu
- Hogyan válasszunk egészséges ételeket Gyakorolj és étkezz ReachOut Australia
- Hogyan lehet az egészséges táplálkozás szokása