Hogyan lehet hízni ayurvédikus módszerekkel

Az ayurvédikus gyógyszerek a legmegfelelőbb módszerek a természetes hízáshoz mellékhatások nélkül, ha jelentősen szedik őket. Emellett az életmód és a kiegyensúlyozott étrend bizonyos változásai segíthetnek a helyzet kezelésében.

Ha egészségesen és természetes módon szeretne hízni, akkor az ájurvéda a legjobb megoldás az Ön számára. A túlsúly a szervezet alacsony immunitási szintjének a mutatója lehet, amely különféle betegségekhez vezethet. Szóval, fontolja meg a hízást, hogy jó formát szerezzen. Az életmód néhány változása és a kiegyensúlyozott étrend segíthet kezelni ezt a helyzetet, ezáltal egészségesebben és energikusabban érezheti magát.

Van néhány egyszerű ayurvédikus súlygyarapodási technika, amelyeket anélkül is gyakorolhat, hogy több erőt igényelne.

Ashwagandha
Keverjen össze két teáskanál Ashwagandha-t egy pohár forró tejjel, vagy adjon hozzá kevés vajat. Fogyassza ezt körülbelül két éjszaka alatt, és drasztikus változást tapasztalhat a testtömegében.

Mazsola és füge
Tartson 6 fügét és 30 gramm mazsolavizet körülbelül 12-16 órán át, és naponta kétszer vegye be, néhány nap múlva ellenőrizze a súlyát. Különbségek lennének.

Chyawanprash
A „Chyawanprash” a hízás mellett a test immunitásának kiépítésében is segíthet. Ezért egy nap alatt töltsön be két teáskanálnyi Chyawanprash-t, ez segít növelni a szervezet immunitását a betegségek elleni küzdelemben, függetlenül attól, hogy melyik kortól vagy nemtől él. Jelentősen hozzájárul a test és a csontok erejének növeléséhez.

Saatavaari
A Saatavaari fenntarthatja a folyadék egyensúlyát a testében, ami javítja az emésztőrendszer általános hatékonyságát. Szoptató anyáknak és terhes nőknek ajánlott ezt használni.

Vasant Kusumakar Ras
Ez az ájurvédikus gyógyszer por és tabletta formájában egyaránt kapható. Jó javítani immunitását, memóriáját. Ezért minden nap legyen 150-250 mg ras, mézzel, sima cukorral vagy ghível együtt.

Yashtimadhu
A Yashtimadhu erősítheti immunrendszerét. Ez elősegíti a test általános egészségi állapotának javítását, ezáltal hízáshoz is vezet.

Annona Squamosa
Ezt az ájurvédikus gyógyszert cukor almának nevezik. Ez semlegesíti a fogyás hatását. A súlygyarapodás szempontjából nagyon fontos a stressz csökkentése a mindennapi életben és a rendszeres alvás. Ezért egyél banánt naponta háromszor, vagy próbáld meg elkészíteni a banán turmixot, ha van kedved hozzá.
Sőt, fogyasszon elegendő mennyiségű gyümölcsöt, ha unja a fogyást.

Az immunitás és a test felépítésének javításával együtt a fenti tippek segítenek abban, hogy ragyogó bőrt kapjon. Ezek a tippek eltüntetnék a ráncokat, és fiatalabbá és energikusabbá tennék. A férfiak bizonyos szexuális problémái, például az alacsony spermiumszám, a merevedési zavarok az ájurvédikus gyógyszerek miatt eltűnhetnek.