Blogunk

A női méh nyálkahártyája, más néven endometrium, ahol a fejlődő embrió beültethető a terhesség első napjaiban. Az IVF-ben részesülő nők számára a bélés vastagsága nagyon fontos. A termékenységi orvos az embriótranszfer előtt meg fogja mérni a bélés vastagságát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy elég vastag-e az implantációhoz. Vastag, befogadó, tápláló méhnyálkahártya a lehető legjobb környezet az embrió számára, az ideális bélés pedig legalább 7–8 mm vastag, és ultrahangon „trilamináris” (vagy „háromrétegű”) megjelenést mutat.

A túl vékony méhnyálkahártya súlyos problémát jelenthet az IVF-ben, ami a beültetés sikertelenségéhez vezethet, vagy szabálytalanságot mutathat a bélésükben és a korai terhesség elvesztésében. Számos oka lehet annak, hogy egy nő vékony bélést szenvedhet. Néhány ok:

Ösztrogénhiány
Gyenge véráramlás a méhben
Méh mióma
Tapadások vagy hegszövet a méhben, trauma vagy fertőzés okozta
Hydrosalpinx
Krónikus endometritis (az endometrium sejtjeinek fertőzése)

Ha orvosa megállapítja, hogy van egy speciális anatómiai probléma, amely hozzájárulhat a vékony méhnyálkahártyához, akkor javasolhatja a probléma kezelését, mielőtt megpróbálna teherbe esni. Például minimálisan invazív műtét alkalmazható a mióma eltávolítására vagy a hidrosalpinx helyreállítására. Endometritis esetén antibiotikum-kúra segíthet. Más típusú problémák esetén a kezelés általában magában foglalja a kiegészítő ösztrogén kipróbálását és a kismedencei régió véráramlásának javítását szolgáló lépéseket.

Lehetséges, hogy 7-8 mm-nél vastagabb béléssel teherbe eshet, de hogy a lehető legnagyobb esélyt nyújtsa a sikerre, orvosa javasolhatja, hogy az embriótranszfer eljárás előtt próbáljon meg vastagítani és javítani a méh bélését. Íme néhány módszer az endometrium növekedésének ösztönzésére.

1. Szedjen ösztrogén-kiegészítőket.

Orvosa javasolhat kiegészítő ösztrogént, akár tapaszok, kúpok vagy orális tabletták használatával. Ezt hívják „exogén” ösztrogénnek, vagyis extra ösztrogén kerül be a rendszerbe kívülről. Bizonyos esetekben az orvos javasolhatja, hogy próbáljon ki egy olyan rFSH-kezelést, mint például a Gonal-F, hogy felszólítsa a testét arra, hogy több saját ösztrogént állítson elő. Ez az úgynevezett „endogén” ösztrogén.

2. Összpontosítson a véráramlásra.

A vastag endometrium bélés megnövekedéséhez a méhhez jó vérellátás szükséges. A véráramlás javítása az egész testben javítja a medence régióinak véráramlását, és ez az egyik legjobb dolog, amit tehet, hogy ösztönözze a méhnyálkahártya növekedését.

Vegyen részt rendszeres, mérsékelt testmozgásban. Legtöbbünk viszonylag ülő életet él manapság, olyan íróasztal munkákkal, amelyek órákon át ülnek. Ezalatt a vér áramlása lelassul és a reproduktív szervek összenyomódnak. Ha javítani próbálja a méh nyálkahártyáját, a test mozgatása nagyon fontos. Amikor megemeli a pulzusát, megsokszorozza, hogy hányszor friss, oxigénnel teli vér áramlik át a testén.

Nem kell túlzásba vinni: nagy intenzitású/nagy hatású testmozgás nem szükséges, és általában nem ajánlott IVF-ben szenvedő nőknek. A gyors séták, a könnyű kerékpáros túrák, a szelíd jógaórák vagy a félórás órák elliptikus gépen mérsékelt tempóban mind remek módszerek a vér pumpálásához. Ezt a fajta gyakorlatot mindennap elvégezheti anélkül, hogy túl nagy terhet róna a testére.

3. Vizsgálja meg a táplálék-kiegészítőket.

A kiegészítők, vitaminok és gyógynövények használata nem bizonyítottan segít a méh nyálkahártyájának megvastagításában, de vannak olyan tanulmányok, amelyek szerint néhány hasznos lehet. Például a kiegészítő E-vitamin és az L-arginin társulhat az endometrium javulásával, míg a D-vitamin-hiány szerepet játszhat az implantáció sikerében. Csak feltétlenül végezze el a kutatását, és kérdezze meg termékenységi orvosát, mielőtt bármilyen új kiegészítőt elkezdene.

4. Gondoljon a fagyasztott embriótranszferre (FET)

A petefészek stimulációs ciklusa és a petesejtek visszahúzási folyamata nehéz lehet a testére és a hormonokra. Egyes termékenységi szakértők azt javasolják, hogy azok a nők, akiknek gondjaik vannak az endometrium vastagságával, nagyobb eséllyel tudják beültetni magukat, ha lefagyasztják az embriókat az IVF-ciklusukból, és elhalasztják a transzfert egy-két hónappal későbbre, amikor testük már pihent a termékenységi gyógyszerektől. A FET sikerességi rátája kedvezően hasonlítható a friss embriótranszferhez, és egyes esetekben a szünet lehetővé teszi a reproduktív rendszer „alaphelyzetbe állítását”, és lehetővé teszi a test számára, hogy energiáját egy vastag endometrium bélés növesztésére fordítsa.

Elérve az ideális endometrium vastagságot

Az IVF folyamata megterhelő lehet: amikor olyan keményen dolgozik, hogy megpróbálja elképzelni a babát, mindent meg akar tenni annak érdekében, hogy segítse az esélyeit. Még azt is érezheti, hogy „tökéletes endometriumot növeszt”. Mindenekelőtt próbáljon szelíd lenni magával. Ne feledje, hogy van egy csapat Los Angeles-i termékenységi szakértő az Ön oldalán, és minden egyes apró lépés számít az egészség javítása érdekében.

Ha a méh bélése nem éri el az ideális vastagságot, ez nem jelenti azt, hogy a terhesség lehetetlen. Voltak olyan nők, akiknek olyan vékony bélése volt, mint 4 mm, akik egészséges babát születtek. Ha aggódik a túl vékony méhnyálkahártya miatt, ne habozzon, kérjen segítséget és tanácsot orvosától. Számos kezelési lehetőség létezik, és folyamatosan új kutatásokat publikálnak.

Ossza meg ezt a közösségi médiában: