Hogyan lehet a mellbimbókat kisebbé tenni - Hogyan lehet összehúzni a mellbimbókat

hogyan

Hogyan lehet kisebb mellbimbókat szerezni? Nem minden hölgy teste minden részén tökéletes. De mindig tökéletesek akarnak lenni, mivel minden hölgy szép akar maradni mind arcától, mind a ruha alatt rejtett testrészeken keresztül.

Általában a nőtlen lányok és nők nagyon óvatosak a testük bármely részén fellépő rendellenességekkel kapcsolatban, legyen szó mellbimbókról, mellről, derékról vagy dudorokról.

Mindezeket szinkronizált módon szeretnék megszerezni, hogy férjük a házasság után boldog maradjon velük. Néhány hölgy műtéten is átesik annak érdekében, hogy a test egyes részei megfelelő formában legyenek.

A nagy mellbimbók birtoklása az egyik leggyakoribb probléma, amellyel minden hölgynek szembe kell néznie, és most könnyebben kaphat jobb, elfogadható formát. Most már lehetséges, hogy szimmetriájával sokkal vonzóbbá tegye mellbimbóját.

A mellbimbók kisebbé tételének módjai

A mellkas felső részének kialakítása

Hogyan lehet kisebb a mellbimbók? A mellkasunk két részből áll - alsó és felső. A mirigyszövetek miatt puffadt mellbimbók vannak. A mellbimbó méretének csökkentésére a legjobb edzés a súlyzó pulóver és a gyémánt fekvőtámasz. Legalább háromszor kell elvégeznie ezeket az edzéseket.

Távolítsa el étrendjéből a nátriumban gazdag ételeket és a búzát

Hogyan lehet kisebb a mellbimbó? Amíg megpróbálja beállítani a mindennapi étrendet a mellbimbó méretének csökkentése érdekében, kerülnie kell a búza rendszeres fogyasztását. Jobb, ha távol tartjuk a nátriumot tartalmazó ételektől.

A legtöbb ócska ételben nagy mennyiségű nátrium található. A sör, a kenyér, a sütemények, a pizza, a süti és a tészta olyan étel, amely nem jó az Ön számára. Korlátozhatja az ételben a só százalékát.

A gyümölcsök, zöldségek, fehér és barna rizs, halak és kiváló minőségű húsok a legjobb ételek a mellbimbó méretének szabályozásához.

Fogyjon le

A mellbimbó méretének csökkentésének egyik legjobb lépése a testsúly csökkentése. Míg a mellkasban jó mennyiségű zsír van, a mellbimbók is felfújódnak.

Így azáltal, hogy lecsökkenti az egész test zsírját, minimalizálhatja a mellbimbó méretét. Csökkentse a mindennapi fogyasztást, és próbáljon ki más módszereket a súly szabályozására.

Igyon rendszeresen zöld teát

Hogyan lehet zsugorítani a mellbimbókat? Ez a gyógynövényes ital segít a fogyásban, valamint a mell és a mellbimbó méretének csökkentésében. Forraljon fel egy csésze vizet, és tegyen bele tealeveleket.

Meredek és szűrje le a kanállal. Hozzáadhat mézet a jobb íz és számos más előny elérése érdekében. Mindennap 2-3 csésze teát kell innod. Úgy gondoljuk, hogy néhány hónapon belül rájön az eredményre.

A pigmentált bőr eltávolítása

A nagyobb mellbimbók mögött az egyik oka a pigmentált bőrréteg kialakulásának köszönhető a mellbimbók felszínén. Ha eltávolíthatja ezt a pigmentált bőrt, akkor a mellbimbók méretének csökkentése lehetséges.

De ennek vannak mellékhatásai is, miközben ezt az eljárást hegnyomás képződhet az areola peremén. A pigmentált réteg eltávolításának folyamatának végrehajtása közben ismét ellapulhat a mell.

Plasztikai műtét

Egyes orvosok azt is javasolják, hogy plasztikai műtétet rendeljek, hogy a mellbimbójuk kisebb legyen. Meg kell látogatnia nagyon neves és tapasztalt plasztikai sebészeket annak érdekében, hogy a mellbimbó tökéletes legyen.

Egyes plasztikai sebészek annyira tapasztaltak, hogy nem fognak nyomot hagyni a mell környékén, és igazán szépnek mutatják .

Gyakorlat

Kisebbé teheti a mellbimbóit? Ha nem akar műtétekre menni, akkor a testmozgás lesz a legjobb megoldás minden problémára. Beszélhet az edzőjével, és elvégezheti a hatékony gyakorlást, amely néhány hónap alatt könnyebben csökkenti a mellbimbóját.

A legjobb eredmény érdekében online is beszélhet ilyen szakértőkkel. Vannak olyan egészségügyi és fitnesz tanácsadók, akik jól eligazíthatják a mellbimbó alakjának csökkentésében.

Súrolás

Hogyan lehet kis mellbimbókat szerezni? Néha a mellbimbók nagyobbnak tűnnek a rá holt bőrréteg miatt. Csak annyit kell tennie, hogy folytatja a súrolást, hogy az elhalt bőr hatékonyan eltávolítható legyen.

Különféle arcradírokat kaphat a piacon, amelyek segítségével eltávolíthatja az elhalt bőrréteget a mellbimbói felett. A súroló felhordása után mindössze annyit kell tennie, hogy ujjhegyekkel dörzsölje meg .

Ott, miután eltávolította vízzel. Horzsakővel is használhatja a mellbimbók lassú dörzsölését a súroló alkalmazása után, mivel a kezelés ezzel sokkal hatékonyabb lesz.

Sebészet

A műtét az egyik hatékony eljárás, amelynek segítségével csökkentheti a mellbimbók méretét. De mivel ezen eljárás során heg alakulhat ki, az emberek nem merik folytatni a műtétet.

De ma a műtét eljárása sokkal fejlettebb lett az innovatív technikával. Így a hegképződés esélye elhanyagolható lesz.

A nagyobb mellbimbóval rendelkező nők, akik hajlandóak csökkenteni a műtétet, műtétet tehetnek, de előtte kutatást kell végezniük a sebész és az ő profilja iránt.

Hormonális injekció

Hogyan lehet kisebb a mellbimbóm? A test különböző részeinek rendellenessége hormonális problémák miatt következhet be.

Most folytathatja a hormonális injekciót a mellbimbó méretének csökkentése érdekében. Ennek azonban lehetnek mellékhatásai, ezért forduljon orvosához, és szerezze be a testének megfelelő biztonságot.

Az ösztrogénszint csökkenése

Néha az ösztrogénszint növekedése miatt az emberek gyulladt testrészeket kapnak. Ez a gyulladt testrész mellbimbókat is tartalmaz. Szűrt vizet kell inni, és olyan kiegészítőkkel kell rendelkeznie, mint a cink, a magnézium halolaj, valamint a B-vitamin.

Néha a fogamzásgátló tablettáknak is van mellékhatása, amely nagyobb mellbimbókat eredményez. Ezért nagyon óvatosnak kell lennie a fogamzásgátló tablettákkal kapcsolatban.

Jobb elkerülni teljesen. Néhány zöld leveles zöldség, például a brokkoli, a káposzta, a hajtás fontos enzimmel rendelkezik, amely megtartja a mellbimbók normál méretét. Ezért próbáljon rendszeresen fogyasztani ilyen zöldségeket.