Hogyan lehet lefogyni a jóllakásos étrend levelei az aranyprésből

itthon
Fantázia
Tolkien
Egészség
Gyermekek
- A cica, aki indulata főnöke akar lenni
Szépség
Örökség Gyümölcs
Retro
Történelmi
hírek
Iratkozz fel

A fogyás nehéz lehet. Ha könnyű lenne, mindannyian karcsúak lennénk, és nem lenne „elhízási krízis”.

Első pillantásra egyértelműnek tűnik; ha egyszerűen kevesebbet ennél és többet tornáznál, akkor lefogynál. Jobb?
Ha csak ennyire egyszerű lenne!

A jóllakottsági étrend olyan élvonalbeli kutatáson alapul, amely nemcsak az ételeinek, hanem a gondolatait, szokásait, érzékeit, környezetét és életének szinte minden aspektusát is számtalan módon képes mélyen befolyásolni a testtömegében.

Hogyan lehet fogyni

A jóllakottság étrendje

Chris Clark és James L Gibb

„A jóllakottság a fogyás kulcsa”.

Szereted az ételt, de fogyni szeretnél? Próbáltad már a fogyókúrát, csak azért, hogy feladd, időnként?

Készen állsz egy olyan ötletes megközelítésre, amely erőteljes „testbeszédes” módszereket alkalmaz a fogyás elősegítésére ?

Ez a program a tudományon alapuló módja a fogyásnak és örök távon tartásának.

Nem, ez NEM csak egy újabb divat. Valójában ez meghaladja a diétát. Ez egyfajta módja annak, hogy a saját testével kommunikáljon a saját nyelvén, ahelyett, hogy folyamatosan küzdene az éhség, a sóvárgás és a függőségek ellen. Ez a fogyás módja olyan fájdalommentesen, kellemesen és egészségesen, ahogyan a természet szánta.

A tested karcsú, fitt és egészséges akar lenni. A 21. századi életmód szabotálja a fogyás erőfeszítéseit. De van válasz. A jóllakottsági étrend az az életmód, amely működik, mert ez az, amelyhez valóban ragaszkodni lehet.

ISBN: 9780987575470 (keménytáblás)
ISBN: 9780987575487 (Puhakötésű)

Vásárolj most

Ha nem látja ezt a könyvet a helyi könyvesboltban, kérje meg őket, hogy rendeljék meg Önnek.

Vásároljon Észak-Amerikában (USA, Kanada és Mexikó)