Hogyan lehet megakadályozni a Jock viszketést

Míg a jock viszketés (néha úgynevezett „jockage”) gyakori az aktív férfiaknál és nőknél, ezeket a jock viszketés megelőzési tippeket követve könnyen elkerülhető.

A következőket kell tudni arról, hogyan lehet megelőzni a jock viszketést:

Fürdés vagy zuhanyozás után győződjön meg róla, hogy a bőre, az ágyék területe és a comb felső része tiszta és száraz.
Ne osszon meg másokkal ruházatot, sportruhát vagy törölközőt.
Ne tegye ki a nemi szerveket hosszan tartó nedvességnek vagy nedvességnek.
Használjon megelőző termékeket, például a LamisilAF Defence Spray Powdert .

A LamisilAT termékek bizonyítottan 1 hetes kezeléssel gyógyítják a legtöbb jock viszketést. *

* Az előírásoknak megfelelően

5 tipp a Jock viszketés megelőzéséhez

Tartsa szárazon az ágyékterületét.

Fürdés, úszás vagy testmozgás után feltétlenül tiszta törülközővel tisztítsa meg és szárítsa meg a nemi szerveket és a comb felső részét.

Tartsa szárazon az ágyékterületét.

Fürdés, úszás vagy testmozgás után feltétlenül tiszta törülközővel tisztítsa meg és szárítsa meg a nemi szerveket és a comb felső részét.

Viseljen megfelelő ruhákat.

A megfelelő ruházat elengedhetetlen, főleg a fehérnemű és a sportruházat. A szorosan illeszkedő ruhák kopást okozhatnak az ágyék területén, és irritálhatják a bőrt, így hajlamosabbak a viszketésre.

Viseljen megfelelő ruhákat.

Kerülje a jock viszketés terjedését.

Ha lábgombája van, akkor kezelnie kell. Feltétlenül tegye a zoknit fehérneműje elé, hogy megakadályozza a gombás fertőzés terjedését az ágyék területén.

Kerülje a jock viszketés terjedését.

Ha lábgombája van, akkor kezelnie kell. Feltétlenül tegye a zoknit fehérneműje elé, hogy megakadályozza a gombás fertőzés terjedését az ágyék területén.

Ne ossza meg törölközőket vagy ruházatot.

Ügyeljen arra, hogy ne használjon mások ruházatát, törölközőit, ágyneműit vagy más személyes tárgyakat.

Ne használjon törölközőt vagy ruházatot.

Ügyeljen arra, hogy ne használjon mások ruházatát, törölközőit, ágyneműit vagy más személyes tárgyakat.

Viseljen tiszta ruhát.

Alapvető fontosságú a fehérnemű cseréje naponta legalább egyszer, vagy gyakrabban, ha testmozgás vagy erős izzadásra hajlamos.

Viseljen tiszta ruhát.

Alapvető fontosságú a fehérnemű cseréje naponta legalább egyszer, vagy gyakrabban, ha testmozgás vagy erős izzadásra hajlamos.

Hogyan lehet megakadályozni a Jock viszketést - mit szabad és mit nem szabad tenni

Sportolás vagy sportolás közben viseljen bő szabású fehérneműt, hogy csökkentse a súrlódást és megakadályozza az ágyékcsiszolódást.
Válasszon olyan légáteresztő anyagokat, mint a pamut és a Lycra, amelyek segítenek megőrizni a szárazságot és megakadályozzák a rúgást.
Tisztítsa meg naponta ágyékterületét meleg vízzel és szappannal, hogy megakadályozza a jock viszketést. Edzés vagy sportolás után azonnal mosson vagy zuhanyozzon. Ezután alaposan szárítsa meg magát, különösen az ágyékát és a comb felső részét.
Naponta vagy gyakrabban cserélje alsóneműjét, ha erősen edz vagy izzad.
Gyakran mossa a törölközőket és az ágyneműt forró vízzel - 60 ° C-os mosógépben - a gombaspórák elpusztításához.
Használjon LamisilAF Defence Spray Powdert az extra nedvesség felszívásához.

Használja ugyanazt a törülközőt a fertőzött és nem fertőzött területek szárításához.
Szűk nadrágot viseljen - inkább boxereket válasszon.
Viseljen nedves fürdőruhát hosszabb ideig. Az ágyék területén a túlzott nedvesség elősegítheti a gomba növekedését, amely jock viszketést okoz.
Többször viseljen edzésruhát. A gombaspórák elpusztításához mossa le a sportruhákat, a zoknit és a fehérneműt forró vízben.
Használjon közös sporteszközöket anélkül, hogy először fertőtlenítővel tisztítaná.
Véletlenül terjesztette a fertőzést. Ne felejtse el megmosni a kezét, miután gombaellenes viszketési kezelést alkalmazott.