Hogyan lehet megszabadulni a nyaki ráncoktól

megszabadulni

A nyaki ráncok zavaróak, mert az öregedés egyik első jelei. Fiatalon nem sokat gondolkodik a nyakán, amíg ezek a vonalak nem kezdenek megjelenni. Hirtelen életkora nyilvánvalóbbá válik, és testének legnőiesebb területét ráncok borítják. Óriási csapás lehet az önbizalmára.

De ezek a ráncok kezelhetők. Ezek a kezelések pillanatok alatt megint fiatalnak és csodálatosnak tűnhetnek. Ez a cikk megmutatja, hogyan lehet megszabadulni a nyaki ráncoktól.

1. Vigye fel az ananászt a bőrére

Az ananász erőteljes egy-két ütést tartalmaz a nyaki ráncok elleni küzdelemben. Először is, természetesen gazdag antioxidánsokban - olyan molekulákban, amelyek gátolják a bőr természetes gyógyulási folyamatának lebontását. Másodszor, az ananász tele van C-vitaminnal - ez a kollagéntermelés és -karbantartás szükséges és fontos része.

Annak érdekében, hogy a lehető legtöbbet hozza ki az ananász ránctalanító tulajdonságaiból, először keverjen össze 2 csésze apróra vágott ananászt turmixgépben. Ezután vigye fel ezt a pépet a nyak bőrére, és hagyja 10 percig ülni. 10 perc múlva alaposan öblítse le nyaka bőrét langyos vízzel. Ha a 10 perc alatt bármikor bármilyen kényelmetlenséget érez, azonnal langyos vízzel távolítsa el az ananászpépet. A citrusfélék, mint az ananász, nagyon savasak. Az érzékeny bőr reakcióba léphet, ha érintkezik a lével.

2. Masszázs olívaolajjal a ráncok megszabadulása érdekében

Az olívaolaj kiválóan kiegészíti minden étrendet, de helyileg is alkalmazható a nyaki ráncok megszabadulása érdekében. A fent említett ananászléhez hasonlóan az olívaolaj is fontos összetevőket tartalmaz, amelyek táplálják és megfiatalítják a nyak bőrét. Az olívaolaj tele van természetes zsírsavakkal, amelyek enyhítik a nyaki ráncokat, ugyanakkor megfeszítik a megereszkedett bőrt. Az olívaolaj tartalmaz továbbá A- és E-vitamint, amelyek antioxidánsokként működnek, és segítenek a bőrnek megőrizni fiatalos rugalmasságát és rugalmasságát.

Az olívaolaj ránctalanító előnyeinek kihasználásához keverjen össze 1 evőkanál olívaolajat két csepp citromlével. Ezután az ujjaival 5-10 percig felfelé mozdulva masszírozza a keveréket a nyak bőrébe. Ha elkészült, öblítse le a bőrt langyos vízzel. És mint mindig, amikor citromlével ellátott termékeket használ, ha kellemetlenséget érez, azonnal távolítsa el a keveréket.

A probléma teljes elkerülése érdekében választhatja azt is, hogy elhagyja a citromlevet, és csak a masszázs során használja az olívaolajat. Ha ezt megteszi, hagyja az olívaolajat a bőrén, amikor a folyamatos gyógyuláson átesik.

3. Egyél egy csipet gyömbért, hogy lássa a valós eredményeket

A gyömbér egy másik természetes ránctalanító szer, amely segít gyorsan megszabadulni a nyaki ráncoktól. A gyömbérben magas a szükséges antioxidánsok száma, amelyek segítenek megakadályozni az elasztin - a bőr tartószerkezetének részét képező - lebomlását a bőr mélyén.

A napi gyömbér megszerzésének legjobb módja az étrendbe való felvétel. Próbáljon meg egy csipet reszelt gyömbért összekeverni egy evőkanál mézzel, és egyen meg reggelivel. Ha nagyon szereted a gyömbér ízét, próbálj meg apró darab gyömbért rágni a nap folyamán. Ha egyik módszer sem vonzza Önt, fontolja meg az ebédsaláta vagy a vacsora zöldségének feltöltését gyömbér alapú öntettel.

4. Használjon egy avokádó maszkot, hogy megszabaduljon a nyaki ráncoktól

Az avokádó tápláló hidratáló krémként működik, és segít helyrehozni és regenerálni a sérült bőrsejteket. Ezt antioxidánsok, például glutation és aminosavak, például lizin kombinációjával végzi, amely a méreganyagok kiürítésével és az idő előtti öregedés megakadályozásával jár.

Ezzel az erős természetes ránctalanítóval megszabadulhat a nyaki ráncoktól, keverje össze:

  • Fél avokádó
  • 1 tojásfehérje
  • 1 teáskanál méz
  • 1 evőkanál tej

Amikor sima pasztát készített, vigye fel a nyak bőrére, és hagyja 30 percig ülni. Ha elkészült, öblítse le langyos vízzel, és puha törülközővel szárítsa meg a bőrt. A legjobb eredmény elérése érdekében vegye be ezt az avokádó maszkot a napi szépségápolási rutinjába .

5. Fogyasszon egészségesen és maradjon hidratált

A diéta az egyik legjobb módja annak, hogy megszabaduljon a nyaki ráncoktól. Rengeteg gyümölcs, zöldség és dió fogyasztása (mérsékelt mennyiségű fehérjével együtt) remek terv a sima bőr számára. Az egészséges táplálkozás által biztosított vitaminok és ásványi anyagok megkönnyítik a bőr számára, hogy helyreállítsa önmagát, és fiatalon nézzen ki. Ügyeljen arra, hogy minden étkezéshez és snackhez egészséges ételeket, például paradicsomot, hajdina, kivi és mandulát (csak néhányat említve).

Ezenkívül a hidratált állapot további fontos tényező a sima arc, nyak és mellkas számára. A nap folyamán sok víz fogyasztása elősegíti a méreganyagok kiürülését a bőrből, és nedves és rugalmas marad. A feltöltött gyógyulás érdekében próbáljon meginni legalább 8 csésze vizet minden nap.

6. Nyakgyakorlatokat is vegyen be az edzésbe

A nyak izmait ugyanúgy lehet gyakorolni, mint bármely más testrészt. Sajnos sokan elfelejtik a nyakát dolgozni az edzés során. Ez szomorú, mert néhány percig tartva a nyak izmainak stimulálását, megszabadulhat a nyaki ráncoktól.

Próbálja ki ezt az egyszerű nyakgyakorlatot:

  1. Üljön le egy székre vagy egy padra.
  2. Döntse a fejét a mennyezet felé.
  3. Tartsa a fejét, és csókoljon az ajkával.
  4. Ezután nyújtsa ki a nyelvét, és próbálja megérinteni az orrát.
  5. Tartsa ezt a helyzetet 5 másodpercig, majd lazítson.
  6. Ismételje meg ezeket a mozdulatokat összesen 10 ismétléssel.

7. Beszéljen orvosával az invazívabb kezelésekről

Az extrémebb kezeléseket, például az ablatív lézerterápiát, a nonablatív rádiófrekvenciát és az ultherát (az ultraterápia vagy az ultrahangos terápia rövidítése) csak végső megoldásként kell figyelembe venni. Az ilyen típusú kezelések drágák, és gyakran többszörös orvoslátogatást igényelnek, nem beszélve a kezelés több fordulójáról. A folyamatok fájdalmasak lehetnek, ha hetekig vagy hónapokig tartanak a kellemetlenségek.

Ezenkívül az ilyen invazív kezelések mindig súlyos mellékhatások kockázatával járnak. Az ablatív lézerterápia és a nem rádiófrekvencia fertőzést, a bőr színének változását és hegesedést okozhat. Az Ulthera véraláfutást, pigmentációs változásokat és csökkent tapintási érzékenységet okozhat. Feltétlenül konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen invazív kezelési lehetőséget választana.

9. A megfelelő termékekkel könnyedén szabaduljon meg a nyaki ráncoktól

A makacs nyaki ráncok egyik legjobb módja a megfelelő bőrápoló termékek használata. Kedvencünk a SiO Beauty hidratáló szilikon tapaszai. Ezeket a tapaszokat a ráncos bőr simítására és hidratálására tervezték. Ez egészségesebb, fiatalabb bőrt eredményez egyetlen éjszaka után.

Rúgjon gyógyulást magas fokozatba SiO tapaszokkal, diétával és testmozgással

A gyors, tartós ráncgyógyulás érdekében sokan először drága és fájdalmas invazív terápiákhoz fordulnak. Ez hatalmas hiba. A nyaki ráncok megszabadulásának legjobb módja az egészséges étrend, a hidratálás, a testmozgás és a bőrápoló termékek kombinációja. Vigye ránctalanítását a következő szintre a bankszámla lemerítése és fájdalmas eljárások nélkül. Vigye ránctalanítását a következő szintre a SiO Beauty segítségével .