Hogyan lehet megszüntetni a cellulitist örökre

Szerintem mindenki teste gyönyörű és egyedi, és nem szabad, hogy a narancsbőr megjelenése lebuktasson, vagy emberként határozzon meg. De ezt mondva szép, ha sima, tónusú és gödröcskék a bőre. Az, hogy testünk hogyan néz ki kívülről, egyúttal azt is jelzi, ami belül zajlik. Ha sima cellulitmentes bőre van, azt mutatja, hogy a nyirokrendszere egészséges, és az elimináló szervek hatékonyan működnek a hulladék eltávolításában a testből.

Mi a cellulit?

A cellulit az a darabos, homályos megjelenés a bőrön, amely akkor fordul elő, amikor a zsír a zsírsejteket körülvevő függőleges kötőszövethez nyomja.

Mi okozza a narancsbőrt?

A narancsbőr oka a méreganyagok és a savas hulladék felhalmozódása (főleg feldolgozott étrend fogyasztása esetén). A nyirokrendszer helyreáll, a máj lassúvá válik, és a keringési rendszer nem képes hatékonyan működni a tárolt toxinoktól való megszabadulás érdekében.

Ha örökre meg akar szabadulni a narancsbőrtől, fontos elérni a kiváltó okot, és megérteni, hogy nincs olyan krém vagy testápoló, amely megszabadulna tőle - lehetnek bizonyos összetevőik, amelyek csökkentik a megjelenést, de az eredmények nem állandó.

A narancsbőr örök eltüntetésének 5 módja

Gyakorlat

A testmozgás bármilyen formája remek a test mozgásához, az izmok tónusához és a vér áramlásához, hogy elősegítse a méreganyagok eltávolítását. Menjen az edzőterembe, és tornázzon, hogy izmokat építsen a narancsbőr által érintett területeken. Vagy tegyen tüdőt és guggolást, kerékpározzon vagy túrázzon - mozgassa és pumpálja a nyirokot. A visszapattanás különösen mesés, mert stimulálja a nyirokrendszert, ami segíti a szervezetet a szervezetben, és kiüríti a méreganyagokat. A napi 10-20 percig tartó következetes visszapattanás hangot ad a testének.

Száraz test fogmosás

Pár éve gyakorolom a száraz ecsetet, és a bőröm sokkal simább és puhább. A száraz bőrmosás fokozza a nyirokelvezetést és serkenti a keringést, segítve a szervezetet a méreganyagok eltávolításában. A bőrét is hámlasztja, így tónusú és sima megjelenést érhet el.

Itt vásárolhat testkefét Ausztráliában.

Vásároljon testkefét más országokban itt.

Masszázs

Szerezzen masszázsokat! Az érintett területeket otthon is masszírozhatja olyan olajokkal, mint a kókusz vagy az olíva. A rendszeres masszázs stimulálja a cellulit körüli szöveteket, és segít a zsír lebontásában és szétszórásában, ami kiegyenlíti a gödrös hatást és feszesebbé teszi a bőrt.

Gyarmatok és beöntések

A legtöbb embernek már vannak károsodott eliminációs csatornái, különösen a bél, ezért a teste sérült csatornáira való támaszkodás nem feltétlenül eredményezi hatékonyan a hulladékot a testéből.

Szerezzen be egy sor gyarmatot (6–9), amely segít megtisztítani a bélet és felszabadítani a nyiroknyomást, hogy az elvezethessen és a méreganyagok eltávoluljanak. Vagy vásároljon beöntéskészletet otthoni használatra, és rendszeresen vegye igénybe a használatát. Heti egy alkalommal ajánlom használni).

Itt vásárolhat beöntőkészletet Ausztráliában.

Itt vásárolhat más országokban beöntőkészletet.

Egészséges növényi étrend

Ha szívesen csökkenti a cellulitiszét, akkor egy teljes étel, növényi étrend, főtt és nyers ételek egyensúlyával és rengeteg tiszta vízzel hatékony lesz. Ha úgy tetszik, hogy "Nem, teljesen meg akarok szabadulni tőle!" Akkor valóban úgy gondolom, hogy olyan étrendre van szükség, amely 90-100% -ban élő étel. Ez valódi sejtregenerációhoz és kiváló minőségű szövetképződéshez vezet. Két fő élelmiszer tartozik ebbe a kategóriába:

Gyümölcs: Ide tartoznak az olyan ételek, mint a dinnye, a mangó, a papaya, a bogyó, a kivi, a narancs, az uborka stb. A gyümölcs a legtisztább és leginkább vízben gazdag étel, amely segíti a szervezetet a méreganyagok kiürítésében és a cellulitisz megszabadításában. Csak azt szeretném megismételni, hogy ha cellulitja van, az azt mutatja, hogy anyagcsere-maradványok vannak a bélrendszerében. Ha úgy dönt, hogy több gyümölcsöt fogyaszt, a gyümölcssavak és rostok elkezdenek lebontani a méreganyagokat, amelyek felszívódnak a véráramba. Méregtelenítési tüneteket tapasztalhat, és azt javaslom, hogy lassan vegye át a dolgokat a test regenerálódása felé vezető átmenet során.

Leveles zöldségfélék: Ide tartoznak a spenót, a saláta, a kelkáposzta, a zeller és a gyógynövények, például a kapor, a petrezselyem, a menta, a koriander stb. A leveles zöldség klorofilt tartalmaz, amely tisztítja a vért. Ez kulcsfontosságú a cellulitot létrehozó méreganyagok tisztításában.

Koncentráljon a könnyen emészthető, friss élő ételekre, mint a teljes gyümölcsök, gyümölcslevek, turmixok és leveles zöld saláták kis mennyiségű egészséges zsírral. Ezek csodálatosak a savas hulladékok feldarabolása és a narancsbőr megszabadulása érdekében. Fogyasszon minden nap friss, élő ételeket az életmód részeként néhány hétig vagy hónapig tartó diéta helyett.

Mindezeket a gyakorlatokat következetesen vegye be (a következetesség kulcsfontosságú), és máris jól halad a tónusú, sima bőr elérése érdekében. Ha ezeket a dolgokat elvégzi, akkor eltávolítja a probléma kiváltó okát, és ez biztosítja a cellulitisz örökre eltűnését.

Ez a blog, annak tartalma és minden kapcsolódó anyag csak tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi tanácsot, a diagnózist, a kezelést vagy a felírást. Semmi, ami ebben a bejegyzésben található vagy elérhető, nem tekinthető orvosi tanácsnak, diagnózisnak, kezelésnek vagy felírásnak, vagy előnyök ígéretének, gyógyulási igénynek, jogi garanciának vagy az elérendő eredmények garantálásának. Soha ne hagyja figyelmen kívül az orvosi tanácsot, és ne késlekedjen megkeresésével valami miatt, amit ebben a blogban vagy bármilyen kapcsolódó anyagban olvasott. Olivia Budgen nem orvos. Konzultáljon egy engedéllyel rendelkező egészségügyi szakemberrel, mielőtt módosítaná vagy abbahagyná a jelenlegi gyógyszerek, kezelés vagy ellátás megkezdését, vagy bármilyen diétát, testedzést vagy kiegészítő programot indítana, vagy ha olyan gyanúja merül fel, amely orvosi ellátást igényel.