Hogyan ne diétázzunk: késik? Könyv kiadásának dátuma: „Az egészséges, tartós fogyás úttörő tudománya”

2019. augusztus 15., írta: Hozzászólás

Üdvözöljük a (z) Hogyan ne fogyókúrázzunk. Összegyűjtjük az összes legfrissebb könyv- és regénykiadási dátumot, hogy a lehető legpontosabb új kiadási ütemtervet hozzuk meg a How Not To Diet-ről.

Akár keres új könyvek megjelennek 2020-ban, 2021-ben vagy azon túl, A Book Release Dates nyomon követi kedvenc hamarosan megjelenő könyveit, és pontosan megmondja, hogy mikor lesznek előrendelhetők vagy megvásárolhatók.

Ha a How Not To Diet megjelenési dátumát keresi, olvassa tovább a választ. Ellenkező esetben, ha más hamarosan megjelenő új könyvek megjelenésére törekszik, feltétlenül nézze meg terjedelmes kiadványunkat legjobb új kiadások 2020 és könyv megjelenésének dátuma 2020 könyvtár!

Mikor Hogyan ne fogyókúrázzunk kiadás? A Hogyan ne fogyasszuk el a 2019-2020-as megjelenési dátumot keresi? Jó helyre jöttél. Az alábbiakban olvashatja a How Not To Diet című könyv legújabb megjelenési dátumát!

Hogyan ne fogyókúrázzunk

Michael Greger könyve
Kiadó: Kékmadár

Vessen véget a fogyókúrának, és a fogyókúrás küzdelmeket cserélje le az egészséges, növényi életmód ilyen egyszerű megközelítésével, a Hogyan ne haljak című könyv bestseller-írójától.

Úgy tűnik, hogy minden hónap divatos új étrendet vagy új divatot jelent a fogyás érdekében - de ezek a diéták nem tesznek minket boldogabbá vagy egészségesebbé. Mivel az elhízás és a kapcsolódó betegségek és károsodások aránya folyamatosan növekszik, itt az ideje egy másik megközelítésnek.

A „Hogyan ne fogyókúrázzunk” az eltemetett adatok és az élvonalbeli étrendi kutatások kincsestára, amelyet Dr. Michael Greger hozzáférhető, hasznos tanácsok formájában készített, izgalmas eszközökkel és trükkökkel, amelyek segítenek biztonságosan lefogyni és megszüntetni a nem kívánt testzsírt.

Dr. Greger, elismert táplálkozási szakértő, orvos és a nutrfacts.org alapítója feltárja az elhízás számos okát - génjeinktől kezdve a tányéron lévő részeken át más környezeti tényezőkig - és számos következményt, a cukorbetegségtől a rákon át a mentális egészségi problémákig. . Innentől kezdve Dr. Greger a fogyás különböző megközelítéseit bontja le, és a sikerhez szükséges optimális kritériumokat követi, többek között: magas rost- és vizes étrend, alacsony zsír-, só- és cukortartalmú étrend, valamint gyulladáscsökkentő ételek.

A Hogyan nem fogyókúrázik azután meghaladja az ételt, hogy felfedezze a testünk rendszereiben elérhető számtalan más fogyásgyorsítót, feltárva, hogyan lehet a növényi eredetű ételeket enni meghatározott időpontokban, hogy maximalizálják testünk természetes zsírégető tevékenységét. Dr. Greger egyértelmű tervet nyújt nemcsak a végső fogyókúrával, hanem a legnagyobb hatékonyság elérése érdekében követendő megközelítéssel is.

Alig várod a Hogyan ne fogyókúrázz kiadást? Alig várom, hogy olvassa el a Hogyan ne fogyasszunk? Már megkapta a kezét a Hogyan ne fogyókúrázzon?

Ossza meg gondolatait arról, hogyan ne fogyasszon az alábbi megjegyzésekben!

Érdekli a tévéműsorok? Alig várom, hogy visszatérjen kedvenc tévéműsorai? Nézze meg a 2020-as tévéműsorok legújabb premierdátumát és a közelgő 2021. tévéműsor megjelenési dátumát.