Hogyan öl meg minket a hús iránti megszállottságunk és mit tehetünk ellene

A fehérje nem a válasz. Valójában ez a probléma. A Proteinaholic című filmben Dr. Garth Davis helyreállítja a rekordot, eloszlatva azokat a mítoszokat, amelyeket az orvosok, a fogyásért felelős szakemberek és a média állandósítottak. Olvasson el egy részletet a Bónuszaidról itt

Elérhető bárhol, ahol könyveket és e-könyveket értékesítenek.

• A fehérje nem a fogyás kulcsa - valójában az egyik legnagyobb tényező az elhízási járvány mögött.

• Az állati fehérje nem a legegészségesebb étel, amelyet ehetünk - szorosan összefügg a cukorbetegséggel, a magas vérnyomással, a szívbetegségekkel és a rákkal.

• A szénhidrát nem ellenség - energiaforrás, és a világ leghosszabb életű népei étrendjének alapvető összetevője.

Dr. Davis következtetéseit számos tudományos tanulmány támasztja alá hosszú évek alatt, több országban: a hús - nem szénhidrát, sőt cukor sem - gyulladásos állapotot vált ki; immunrendszeri válasz, amely krónikussá válásakor gyakorlatilag minden krónikus betegségünk hátterében áll, beleértve a szívbetegségeket és a cukorbetegséget is.

Az állati fehérje fogyasztása a súlygyarapodáshoz, sőt a fáradtsághoz és az agy ködjéhez kapcsolódó kérdésekhez is kapcsolódik.

Dr. Davis ezeket a megállapításokat egy egyszerű, növényi alapú megoldássá dolgozza fel, amely egyesíti a saját biológiánkról, a világ legegészségesebb kultúráiból származó bizonyítékokat, valamint a bennfentes tudását az egészségügyi médiáról és hibás üzenetküldéséről.

A kéthetes terv megkezdi a friss, teljes gyümölcsökből és zöldségekből, valamint diófélékből, magvakból, babból és szemekből álló étrendet.

Meg fogja érteni az állati fehérje hatásaival kapcsolatos tudományos vitákat, és végül meg fogja tudni értelmezni a végtelen ellentmondásos tanulmányok eredményeit és a hírek zavaros címsorait.

Magabiztos lesz abban, hogy tudja, hogyan hozza meg legegészségesebb döntéseit, és élvezheti azt a rendkívüli megkönnyebbülést, hogy saját következtetéseire juthat.

Még akkor is, ha Ön tanúsított „proteinaholikus”, Dr. Davis a felépülést világos, egyszerű folyamatgá teszi, amely örökre megváltoztatja az életét.

Úttörő tapasztalat és kutatás

Dr. Davis az „árokban” alkalmazza a tudományt a betegellátásban, és igazi szakértő. Tapasztalatai és kutatásai úttörőek, és a Proteinaholic-et el kell olvasni, amely az egészségünk helyreállításának alapja lesz. Ez a könyv a klinikám vizsgaszobáiban lesz.
Joel Kahn, MD, FACC - a Wayne Állami Egyetem Orvostudományi Karának orvostudományi klinikai professzora és a teljes szívmegoldás szerzője

Minden egészségtudatos embernek rendelkeznie kell egy könyvvel

Ritka, hogy a tudományos érzék nagy populista kommunikátor formájában jelentkezik. Garth Davis az a ritka tehetség. Egy tapasztalt sebész nemcsak elmerül a szakértők által vizsgált táplálkozási kutatásban, hanem egyedülálló képessége annak, hogy tudását és tapasztalatait szakértő módon tudja összekapcsolni olyan módon, amely összeköti, megvilágítja és inspirálja a mindennapi embereket, hogy étrendjükben és életstílusukban kvantitatív, fenntartható fejlesztéseket végezzen.

A proteinaholikus könyv egy korosztály számára. Egy könyv, amely végleg eloszlatja azokat a táplálkozási mítoszokat, amelyek prosperáló nemzetünket minden eddiginél betegebbé tették. Egy könyv, amely segít a fogyásban; tartsa ki; megelőzni az életmódbeli betegségeket, sőt megfordítani. Minden egészségtudatos embernek rendelkeznie kell egy könyvvel, és minden orvosnak fel kell írnia a betegeit.
Rich Roll, bestseller szerzője a Finding Ultra és a The Plantpower Way c

Orvosi látnok

„Amerika egyik vezető orvosának, a Proteinaholicnak egy úttörő könyve forradalmasítja a test megértését és annak egészségének megőrzését. Garth Davis, orvosi látnok, akinek bölcsessége és gazdag tapasztalata erőteljes új utat nyitott a legjobb egészség felé.
Neal D. Barnard, MD, elnök, Felelõs Orvostudományi Orvosok Bizottsága, Orvostudományi docens, George Washington Egyetem Orvostudományi Kar, Washington, DC

A fehérjemérgezés járványos

A proteinaholikus dokumentálja azt az egyszerű és könnyen érthető igazságot, miszerint emberek milliárdjai haltak meg, és hogy a Föld bolygón az élet kihalásnak van kitéve, a tojást, tejterméket, húst, baromfit és halat létrehozó és fenntartott termék-elősegítő táplálkozási mítoszok közvetlen következményeként. iparágak. A fehérjehiány semmilyen természetes étrenden nem ismert; a fehérjemérgezés világszerte járványos.
John McDougall, MD, a McDougall Program alapítója

Lehet, hogy ez a könyv csak megmenti az életét

Ragyogó tour de force hogyan és miért öl meg minket az állati fehérjéhez való „függőségünk”. Ez a könyv csak megmentheti az életét, és egészségesebbé teheti az összes pillanatát.
Robert Ostfeld, M.D., MSc. Igazgató, Szív Wellness Program, a Klinikai Orvostudomány docense Montefiore Orvosi Központ

Ébredés, amely életeket ment

A proteinaholic szöget üt a fejére, mert olyan nemzet vagyunk, amelynek tragikus életmegrövidítő járványai vannak, és amelyet erősen elősegít az állati fehérje túlzott fogyasztása. Az állati termékek iránti megszállottságunk és függőségünk a táplálkozási öngyilkosság felé vezetett minket, és ez az ébresztés Dr. Davis-től fontos az életmentéshez.
Joel Fuhrman, MD, a New York Times bestsellereinek Eat to Live, Eat to Live Cookbook, a fogyókúra vége, a cukorbetegség vége és a szuper immunitás szerzője

Egy könyv, amely megváltoztatja az életét

Ez egy könyv, amely megváltoztatja az életét. Ha figyelembe veszi bölcs és világos tanácsait, a teste egész életében megköszöni.
John Robbins, Az Food Revolution Network elnöke és a Diet for A New America és az The Food Revolution írója

Dr. Garth Davis az észak-karolinai Asheville-i Mission kórház súlygyakorlásának orvosi igazgatója, a TLC Big Medicine című nagy sikerű műsorában szerepelt.

A Proteinaholic mellett Dr. Davis a The Expert's Guide to Weight Loss Surgery szerzője. Dr. Davis a UT-n végzett Austinban, ahol a diákönkormányzat elnöke volt. Dr. Davis a rangos Michigani Egyetemen fejezte be műtéti rezidenciáját. Ott tartózkodása alatt Dr. Davis átfogó képzésen vett részt az általános sebészeti tudományterületeken, szakterülete a laparoszkópos eljárások.

Dr. Davist többször nevezték Texas havi „Super Doc” -nak, legutóbb 2015-ben. Dr. Davis elismert szakértő a kezdeti bariatrikus eljárásokban, valamint a revíziós bariatrikus műtétekben, és gyakran tart előadásokat a növényi alapú diéta. Elkötelezett amellett, hogy segítse az embereket az ételek szabálytalanságában és az egészséges és boldog élethez vezető viselkedésmódok elfogadásában.

Most, hogy teljesen felépült Proteinaholic, Dr. Davis maratonokon és Ironman triatlonokon versenyez. Asheville-ben él, családjával, félénk macskával és abszurdan nagy kutyával.