Hogyan segíthet a macskának a fogyásban
Még néhány extra font is hatalmas hatással lehet macskája egészségére
A macskatulajdonosok több mint fele túlsúlyos macskával él. És bár könnyű figyelmen kívül hagyni néhány extra unciát, vagy azt gondolni, hogy ez csak extra bolyhos szőr, a további zsírnak jelentős következményei vannak. Legyen szó a rövidített élettartam kockázatáról, az egészségügyi problémák megnövekedett esélyéről vagy csak a mobilitással kapcsolatos problémákról, akár néhány plusz font is hatalmas hatással lehet a macska egészségére.
Miért plusz néhány fontot számít?
Könnyű minimalizálni a súlycsökkenés fontosságát, amikor az állatorvos azt mondja, hogy macskája körülbelül két kilót fogyhat. Végül is két font nem jelent nagy különbséget az emberek számára. De mivel az átlagos macska súlya 10 font, két font jelent komoly problémát!
A probléma terjedelmének megértése érdekében gondold át így. Tekintsük az átlagos 160 kilós embert, és hasonlítsuk össze őket az átlagos 10 kilós macskával. Két plusz font azon a macskán egyenértékű 32 plusz kilóval annak a 160 kilós embernek. És ha az átlagos macskának három font súlya van a keretén, ez közel 50 font súlyfelesleget jelent egy átlagos emberi kereten.
Tehát a túlsúly mérlegelésekor gondolkodjon el arányosan. Még 8 uncia is számít, ha finom 5 kilós sziámi van.
Mennyit kell fogyni
Az emberi lények gyakran a súlycsökkenésről beszélnek fontban, mert gyakran súlyalapú irányelveket alkalmazunk az ideális testtípusunk felmérésére. De a BMI-táblázatok és más irányelvek, amelyek az emberek többségénél működnek, nem igazán működnek macskáknál. A macska legjobb testtípusának felmérésekor javasoljuk, hogy használja a test állapotának pontozását.
A macskák test állapotának értékelése gyakran 1-5 vagy 1-9 skálát használ. A Mud Bay az 1-5 skálát használja, így a három pontszám ideálisnak tekinthető. Ha macskája meghaladja az ideális pontszámot, akkor egy skála hasznos lehet a havi súlycsökkentési célok nyomon követésére, de céljának elérésekor továbbra is gyakorlati és vizuális ellenőrzést szeretne végezni.
Nehéz lehet felmérni a saját macskáját is. Az állatorvos segíteni tud Önnek a macska testállapotának meghatározásában, valamint a fogyás célkitűzéseinek meghatározásában. A mudit is képzik, hogy segítsen felmérni a macska testállapotát, ha segítségre van szüksége.
Lassú és egyenletes fogyás nyeri a versenyt
A céltudatos fogyásnak javítania kell az egészséget, de a macskáknak körültekintő súlycsökkentési tervet kell betartaniuk, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy a májuk nincs-e befolyásolva. Ha egy macska gyorsan fogy, lehetséges, hogy zsírmájbetegség alakulhat ki. A zsírmájbetegséget, amelyet az állatorvos valószínűleg máj lipidózisnak nevez, bizonyos körülmények között gyors fogyás okozhatja, és halálos kimenetelű lehet.
A lassú fogyás lehetővé teszi macskájának, hogy a karcsú keret összes egészségügyi előnyét kihasználhassa a belső szervek veszélyeztetése nélkül. Céljának a fogyásnak kell lennie, amely a macska havi össztömegének csak 3-4 százaléka. Egy 12 kilós macskának ez 5,76 és 7,68 uncia közötti tartomány havonta.
A zsíros májbetegségek elleni további védelem érdekében fontolja meg a magas L-karnitin tartalmú macskák táplálékát, vagy egészítse ki az L-karnitin fogyasztását alacsony kalóriatartalmú csemegékkel vagy kiegészítéssel. Kevés bizonyíték áll rendelkezésre, köztük egy 2002-es tanulmány, amely szerint az L-karnitin segít megvédeni a májat a fogyás során. Az L-karnitin védi, sőt segítheti az izomtömeg növekedését a fogyás során, így értékes kiegészítő lehet minden olyan macska számára, aki a fogyás célja felé törekszik.
A testmozgás illesztése a vadászat-evés-vőlegény-alvás-ismétlés ciklusba
A macskának már van egy előnyben részesített napi ritmusa, amelyet évmilliók evolúciója művel. Más állatokkal ellentétben házi macskája arra számít, hogy naponta többször vadászik, rövidebb pihenőkkel. Ezt hívjuk vadászni-enni-vőlegény-aludni-ismételni ciklusnak, és ennek megértésével értékes információkat gyűjthet a macskával való játék idejéről. Sok macska tulajdonos úgy gondolja, hogy macskáját nem érdekli a játék, de gyakran csak az időzítés a hibás. A lehető legjobb idő a macskával való játékra, még mielőtt készen állna a szájra.
Tíz-tizenöt perccel azelőtt, hogy eljön az étkezés, elkezdheti a vadászatot. Itt az ideje, hogy kitörj egy kedvenc játékot, és a macskát a ház körüli üldözésbe vezesse. Néha a macskád jobban érdekli az étel, mint az étkezés előtti játék. Ebben az esetben a megoldás egyszerű, próbálja meg mozgatni az ételeket a játékidő részeként. Ha sikerül rávenni a macskát, hogy 10 percig kövesse a ház körül, miközben az edényét viszi, az nyer. Tegye ezt mindhárom étkezésük előtt, és 30 perc mozgást kényelmesen belefér a rutinjába.
A macskától függően segíthet nekik az ételük vadászatában is. Próbáld apróra adagolni az ételeiket, és tegye az ételeket a ház különböző részeibe. Nehezítsen bizonyos helyeket kissé nehezen elérhetővé, hogy macskája kihívásokkal küzdhessen. Sok macska élvezni fogja a ház körüli vadászat szellemi ösztönzését. Remek játék lehet, ha távol van munkahelyén vagy találkozókon, mert arra ösztönzi macskáját, hogy maradjon aktív. Természetesen, ha több macskája van, előfordulhat, hogy az étel vadászata nem működik a háztartásában.
Az étrend-változtatások, amelyek segíthetnek a macskának a fogyásban
A macskának valamivel kevesebb eledel etetése elősegítheti a fogyást. De az ételcsökkentés nem az egyetlen, amit kipróbálhatunk. A Kibble sokkal több szénhidrátot tartalmaz, mint amennyire a macskáknak szüksége van, ezért sok macska természetesen fogy, ha ugyanannyi alacsony szénhidráttartalmú nedves vagy nyers ételt fogyaszt. A nedvesről a nyersre váltás szintén segíthet a macskában a fogyásban.
Noha nem minden macska vált diétát, határozottan javasoljuk, hogy legalább néhány nedves vagy nyers ételt építsen be a macska étrendjébe. Az ezen élelmiszerek magasabb nedvességtartalmának előnyei segítenek megvédeni macskáját a krónikus kiszáradástól, valamint a vele járó húgyúti kövek és fertőzések ellen. A fogyás gyakran kívánatos mellékhatása ennek az étrend-változásnak.
Amikor a súlycsökkenés a legfontosabb, a nyers étel a leghatékonyabb. A macskák leginkább az alacsony szénhidráttartalmú étrendre reagálnak, amely tele van izomvédő fehérjével. És sok macska könnyen áttér a nyers táplálékra, ha elegendő időt kapnak az alkalmazkodásra.
Előfordul, hogy a macskák vagy a háztartásod számára a kukorica az egyetlen ételtípus. Ezekben az esetekben keressen magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú süteményt, amely elősegíti a fogyás folyamatát. A legtöbb macska - mint kötelező ragadozó - erre a változásra a felesleges zsír leadásával reagál. Lehet, hogy néhány macska nem reagál erre a fajta ropogásra. Ezekben az esetekben az alacsony kalóriatartalmú és a magas rosttartalmú sütemény a következő ételtípus, amelyet kipróbálhatunk.
- Hogyan lehet fizetni a fogyásért 2020-ban $$$
- Hogyan lehet pszichés fogyni az egészséges táplálkozás SF kapuja
- Hogyan lehet motiválni a fogyást és a testmozgást - Christina Carlyle
- Hogyan lehet fizetni a fogyásért Megtanulják, hogyan lehet pénzt fogyni
- Helyes-e arra kérni a házastársat, hogy fogyjon?