A célvetítés dátumának kiszámítása

Ebben a cikkben az alkalmazás mindkét helyére kitérünk, ahol láthatja a cél kivetítésének dátumát, a cél előrejelzésének működését és a vetítés dátumainak miért eltérhetnek.

hogyan

Az alkalmazásban két helyen láthatja a célvetítést: a napi naplózási sáv (miután megérintette a „Kész vagyok a naplózáshoz” elemet) és a Célok fül (súly).

Cél kivetítés a csíkon

Ha bejelöli a "Készen vagyok a naplózással" lehetőséget, és megjelenik egy előugró ablak a sávjáról, a fogyás céljának elérésének tervezett dátuma az aktuális naplózási sáv napjainak átlagos kalóriahiányán alapul. Ez azt jelenti, hogy ha folytatná a naplózást úgy, ahogy a sorozata időtartama alatt volt, akkor ezen a napon elérte a célját.

Cél előrejelzés a súlydiagramon

A Célok lapon az előrejelzett dátum azon alapul, hogy minden nap pontosan a kalória-költségkereten belül eszel-e. Mivel a legtöbb ember valamivel többet vagy kevesebbet eszik a költségvetésénél az adott napon, ez a dátum eltérhet attól, amit a csík képernyőn lát.

Íme néhány ok, amiért a kitűzött céldátumok elmozdulnak:

  1. Nem regisztrált egy súlyt a közelmúltban. Megpróbálhatja naplózni egy súlyt, és megnézheti, hogy ez segít-e korrigálni a vetületet. A rendszernek mérési adatokra van szüksége ahhoz, hogy pontos sávot kapjon.
  2. Meghízott. Bár teljesen normális a súlyingadozás, előfordulhat, hogy ez az oka annak, hogy az előrejelzett céldátum úgy módosul, hogy több időt hagyjon a céljainak elérésére.
  3. Manuális kiigazítással kalória kerül a napi költségkeretbe. Mivel a költségkeretet napi kalóriahiánnyal számolják, amikor kalóriákat ad hozzá a költségvetéshez, az előre kitűzött céldátum tovább mozog a különbség elszámolására.

A cél előrejelzései nem egyeznek

A vetületek különböző képleteket és bemeneteket használnak a vetítéshez.

A célsúlyra vetítve csak a fogyás célját, az aktuális súlyát és a fogyási tervet veszi figyelembe. Lineáris vetület, a naplózási előzményekre való hivatkozás nélkül.

A csíkvetítés figyelembe veszi a súlyodat, a naplózási előzményeidet (több/kevesebb kalória) és a fogyás tervét/célját.

Megértjük, hogy ez zavaró, és ez egy olyan terület, amely reményeink szerint jobb előrelépést jelent.