Hogyan válasszuk ki és hol lehet megvásárolni egy szilikon bővítőt, mint Bubnovsky-ban?

A szilikonbővítő univerzálisKicsi méretű szimulátor, amely több különbözőt helyettesít. Kívülről úgy néz ki, mint egy kötél. Kizárólag kapronfogantyúval ellátott vagy gumírozott, vastagabb, nyúló szalaggal ellátott szilikon tágítók.

Mi az a szilikon expander?

Az expander ára különbözik. Attól függ, hogy mire szolgál az adott szimulátor. Lényegében a test összes izomcsoportjának edzésére szolgál, posztoperatív rehabilitáció, bicepsz, tricepsz, gerinc és általános fizikai fejlődés céljából.

Feltalálta ezt a leltárt Dr. Bubnovsky. Azt javasolta, hogy minden nap használjon egy bővítőt, és képzettebb emberek két héjjal foglalkozhatnak a test terhelésének növelése érdekében. Sokan felteszik a kérdést: "Hol lehet szilikon expanderet vásárolni, mint Bubnovsky-ban?". A válasz egyszerű: bármilyen sportboltban vagy online áruházban.

lehet

A bővítők típusai

A szilikon hígítóknak sokféle típusa van. Ismerkedjünk meg mindegyikkel:

1. Gumi cső vagy rugó. Lengéscsillapítónak is nevezik. Speciális háromszög alakú fogantyúkkal a kényelmes tartás érdekében. A mellizmok, valamint a felső és az alsó végtag izomzatának edzésére szolgál. A fantázia jelenlétében kibővítheti a gyakorlatokat és edzheti a test más részeit. Ideális nőknek és férfiaknak.

2. Szilikonbővítő.Teljesen szilikon anyagból. Leggyakrabban betegség utáni rehabilitációra használják. De mégis nők és gyermekek használják a kéz, a láb, a mellkas és a farizom edzésére.

3. Kerek gumi. Nyújtási és erőgyakorlatokhoz használják. Nem túl kényelmes, mert nincsenek tollai.

4. Bővítő szalagköteg formájában. A szalag lehet széles vagy keskeny, hosszú vagy rövid. Minden attól függ, mennyire edzett a test. Végül is, minél vastagabb az égés, annál nehezebb vele egy gyakorlatot elvégezni. Segít a felesleges kilók leadásában, a has és a hát meghúzásában, valamint a kezek és a lábak cseréjében. Bubnovsky módszerével alkalmazzák a gyakorlatok során.

5. Mandzsettás lengéscsillapítók vagy védőhüvelyes expander. A láb izmainak edzésére készült. Meg kell feszíteni erőfeszítéssel.

6. A "Nyolc" és a "Pillangó" bővítők. A sajtó, a lábizmok, a karok, a comb belső combjai, a fenék, a mellkas izomzatának edzésére szolgál. Jó eredményeket hoz, ha legalább napi 20 percet foglalkozik vele.

7. Síelő bővítő. Alapvetően fogyáshoz használják erőgyakorlatokkal. Kényelmes fogantyúkkal.

Bármely sportüzletben, ahol szilikon bővítőt lehet vásárolni, például Bubnovsky, ez nagyon is lehetséges, számos bővítőt találhat, amelyeket kézre és lábra egyaránt terveztek.

Hogyan lehet meghatározni a terhelési szintet a tágulási öv színe alapján?

Azok, akik héjat vásárolnak, ismerjék meg a két kérdésre adott választ: "Hol lehet olyan szilikon bővítőt vásárolni, mint Bubnovsky?" És "Milyen terhelést kell választania?".

A bővítőszalag színe sok mindent elárul.

Azoknak a kezdőknek, akik még csak edzeni kezdenek, minimális terhelésre van szükség. Ezért jobb, ha sárga vagy rózsaszín szalaggal rendelkező bővítőt választunk. A nők fit zöld szimulátor. A jó fizikai erőnlétű férfiak és nők számára piros szalaggal ellátott bővítők vannak. A tapasztalt sportolóknak kék szalagszínre van szükségük, a fekete vagy a lila pedig hasznos a sport szakemberek számára.

A sportfelszereléseket nem áron, hanem az erőnlétének megfelelően kell megválasztania, és akkor az edzés és a gyakorlatok előnyösek lesznek.

Hogyan és hol lehet megvásárolni egy szilikon bővítőt, például Bubnovsky-t?

Az ilyen típusú szimulátor megvásárolhatja az üzleteket, hipermarketeket és online áruházakat. Ez utóbbiban rossz minőségű árukkal vagy csalókkal ütközhet, ezért jobb, ha eljön az üzletbe, és ott kipróbálja a készletet. Jó intézményekben garanciát kell vállalnia a bővítőre. Ebben az esetben cserélhető vagy visszatéríthető.