7 tipp a gázos baba megnyugtatásához

Nicole Fabian-Weber

Minden szülő, aki egész éjjel fent volt egy gázos babával, azt mondja neked: Nem szórakoztató. A sírás, a mocorgás, a kis piros arc - ez szívszorító (és igen, egy kicsit őrjítő!) De vigasztalódj, tudván, hogy a csecsemőgáz is viszonylag normális.

"Az újszülötteknél a gáz gyakori, mivel emésztőrendszere éretlen és még mindig fejlődik" - mondja Dr. Jen Trachtenberg, a Zsebében lévő gyermekorvos alapítója. „A gázos újszülöttek gyakran nyűgösek, mocorognak, kényelmetlenek és nehezen telepednek le. Bizonyos esetekben a hasuk a szokásosnál kissé duzzadtabbnak tűnhet, sőt a kellemetlen szagú felesleges gázt is átengedhetik.

A jó hír az, hogy a gáz elhalad, a baba általában sokkal jobban érzi magát. A legfontosabb annak ismerete, hogy miként lehet kezelni ezt a közös kérdést. A meleg fürdőktől a masszázs technikákig itt találunk hét szakértői és szülői tippet a csecsemőgáz-megkönnyebbülés érdekében.

1. Változtassa meg a palackozás módját

Trachtenberg szerint a csecsemőgáz gyakrabban fordul elő a palackban táplált csecsemőknél, szemben a szoptatott csecsemőkkel, mivel az anyatej jobban emészthető, mint a tápszer. Ezenkívül az Ön által használt palack típusa, valamint etetési technikája a gázokat okozó bűnös lehet. De ne aggódj, a tápszert vagy a palackon keresztül pumpált tejet fogyasztó csecsemők nem feltétlenül gázolajok. Lehet, hogy néhány beállítást kell tennie.

Íme néhány Trachtenberg tippje a palackban táplált csecsemőknél a gáz minimalizálásához:

Tartsa a cumisüveget függőlegesen. Ahelyett, hogy csecsemőjét teljesen visszaölelné a karjaiba, miközben eszik, üljön egyenesen, majdnem 90 fokos szögben, így kevesebb gázindító levegő kerül a mellbimbóba.

Böfög gyakran. "A gyakori böfögés megakadályozhatja a gáz előfordulását" - mondja Trachtenberg. Ha abbahagyja az etetés közepét, és a baba nem böfög, próbálkozzon újra néhány perc múlva. A KidsHealth azt tanácsolja, hogy két-három unciánként palackozott csecsemőket böfögjön, és minden alkalommal, amikor mellet vált, ha szoptat.

Ezenkívül segíthet a cumisüveg mellbimbó méretének megváltoztatása.

"Az 1 hónapos gyermekem nagyon gázos volt, mielőtt rájöttem, hogy 2-es méretű mellbimbóval etetem" - mondja Jaclyn Santos, a New Jersey-i Hazlet-ből. "1-es méretre váltottam, és határozottan láttam különbséget."

2. Figyelje az étrendjét

Bár az anyatej emészthetőbb lehet a baba számára, az ápoló mamáknak ezt szem előtt kell tartaniuk: A csecsemő valamilyen szinten fogyasztja az elfogyasztott ételeket. Szóval, az a fokhagymás brokkoli, amit vacsoránál fogyasztott? Van esély arra, hogy a csecsemőjét is érinti. Bár minden csecsemő bél a maga egyedi módján reagál az ételekre, a babát te ismered a legjobban. Nézze meg, hogyan viselkedik bizonyos ételek fogyasztása után.

Azoknál a nőknél, akik gyanítják, hogy babájuk finomsága az általuk fogyasztott gáztermelő ételek (például bab, káposzta, brokkoli) eredménye, a Mayo Klinika azt tanácsolja, hogy egy héten keresztül egy-egy ételt vegyen le, és nézze meg, hogy ez változtat-e. a baba viselkedésében.

3. Adjon csecsemőnek masszázst

A jó hír az, hogy a baba masszázsai imádnivalók és nagyszerű módja a kötődésnek. A még jobb hír, hogy baba-gázmentesítést kínálhatnak.

"A napi masszázs segíthet a baba bélrendszerének javításában és a székrekedés csökkentésében" - mondja Karen Reyes, minősített csecsemőmasszázs oktató. "Megfelelő masszázs biztosításával a csecsemőnek csökkentheti a hasi fájdalmakat, segítve őket kevésbé pihenni és sírni, ami kevesebb levegőbevitelt eredményez."

Íme egy gyors és egyszerű otthoni masszázs technika, Reyes javasolja:

„Amíg a baba a hátukon van, két vagy három ujjal finoman, de határozottan (a csecsemő csiklandozásának elkerülése érdekében) hajtson végre kis körkörös mozdulatokat a baba hasának bal oldalán kezdve, a felszálló vastagbél megmunkálásával, majd a has teljes keresztmetszetén., ügyelve arra, hogy a köldök felett mozogjon, elkerülve a bordákat ”- mondja. - Ezután az óramutató járásával megegyező irányban masszírozza tovább a jobb oldalt a leszálló vastagbélig. Ez elősegíti a vastagbél ellazulását és a csapdába esett gáz mozgatását, valamint enyhíti a székrekedést. ”

4. Rajzoljon meleg fürdőt

Szerencséd van! A nap legaranyosabb ideje a gázos babák számára is előnyös lehet.

"A meleg fürdők nagyban hozzájárulhatnak a csecsemőgázok enyhítéséhez" - mondja Trachtenberg.

A csecsemők többsége nem csak akkor lazít, ha részlegesen el van merülve egy meleg kádban - ami elősegítheti a gyomor-bél traktus hatékonyabb működését -, a meleg hőmérséklet enyhítheti a fájó pocakokat is.

5. Próbálja ki a hasi időt

Míg a csecsemőket soha nem szabad egyedül hagyni a gyomrán, az állva tartás, miközben a kicsi hasi időben jelentkezik, segíthet a gáz elhaladásában.

"A csecsemő ébren tartása a pocakján segíthet a csecsemőgáz enyhítésében" - mondja Trachtenberg. "A hasára gyakorolt nyomás segíthet a fájdalom enyhítésében, és a dolgok mozgatásában a belekben és a végbélen keresztül és azon keresztül."

6. Szivattyúzza a baba lábát

Ahogy a gyors séta segíthet, ha puffadt a hasa, úgy egy kis baba testmozgás is segíthet a babának megszabadulni a gáztól.

"Az egyik legegyszerűbb és leggyakoribb technika, amelyet a szülők használhatnak a kicsi gázkönnyebbüléséhez, kerékpározással jár" - mondja Reyes. "Helyezze a babát kényelmesen a hátára, és könnyedén, de határozottan fogja meg az alsó lábszárakat, felváltva mozgassa a mellkasa felé, miközben a térdénél hajlítja, akárcsak a biciklizés."

Reyes szerint a gyakorlat úgy is elvégezhető, hogy mindkét lábat egyszerre hozza össze.

"Ennek elő kell segítenie a gáz átmozgatását a belekben" - mondja.

7. Próbálja ki a baba probiotikumokat

Bár soha nem szabad semmit adnia csecsemőjének, mielőtt konzultálna gyermekorvosával, ne feledje, hogy a probiotikumok, amelyeket gyakran felnőttek szednek, csecsemőknél is használhatók.

"A lányom nagyon ingerlékeny volt, és látszólag kényelmetlen volt élete első néhány hónapjában" - mondja két Michele Lee anyja, a New Jersey-i Garwood-ból. "Kipróbáltunk egy csomó dolgot, de végül, miután elkezdtem csecsemőprototikumokat adni a palackjaihoz, javulást láttam."

Manapság rengeteg csecsemő probiotikus csepp kapható, amelyeket akár a cumisüveghez, akár közvetlenül a mellhez adhatunk, de fontos megjegyezni, hogy a probiotikumok és a csecsemők hatásait illetően még mindig nagyon kevés a kutatás. Eszerint egy 2018-as tanulmány "a jó baktériumok számának növekedését" állapította meg a szoptatott csecsemőknél, akik probiotikumokat kaptak. A székletminták vizsgálatával a kutatók a bifidobaktériumok, a védő baktériumok egyik típusának 79% -os növekedését találták, amely segít csökkenteni a A pH a belekben, lehetővé téve az egészséges baktériumok „fejlődését”.