Hol kell beadni a hCG-t - injekciós helyek és helyek - más néven: hová kell ragasztani a tűt

Az egyik elsődleges habozás a hCG injekciók elvégzéséhez, a tű ötlete, és a bőröd érintkezésbe kerül.

Legtöbbünk számára NEM hangzik a mennyben kötött házasság.

Ez a sorozat bemutatja, hogyan kell beadni az injekciót, el kell kezdeni a befejezést, el kell távolítani az ismeretlentől való félelmet - még látni fogja, hogy a kamera hogyan csinálja az injekciót.

Kérjük, ne feledje, hogy nem vagyok egészségügyi szakember - az általam bemutatott információkat pusztán a saját személyes kutatásomból gyűjtöttem össze, és amelyeket a saját injekcióim során használtam fel, amikor a hCG protokollt alkalmaztam.

beadni

Az információkat gyűjtöttem a cukorbetegséggel foglalkozó különféle internetes oldalakról és online videókról, amelyek segítenek a cukorbetegeknek abban, hogy megtudják, hol adják be inzulinlövéseiket, és úgy gondolom, hogy ugyanazok az elvek érvényesek ránk.

Egyéb oktatóanyagok a szükséges injekciókról:

Hogyan kell elvégezni a tényleges injekciós oktatóanyagot (hamarosan!)

A lényeg az, hogy a test egy zsírterületére szeretne injekciót adni, így ez valóban sok helyre tesz lehetővé.

Vannak azonban

Has-has terület

A kar hátulja

A comb felső részén kívül

Hip Rolls más néven Love Handles

Fenék területe (vagy olyan közel, amennyire csak elérhető) 🙂

Az egyetlen dolog, amit igazán meg kell jegyeznünk, az az, hogy ezen a területen injekciózva csak két ujjnyira legyen a hasától. Nagyjából a többi, a bordája aljától a csípőcsontjának tetejéig ingyenes játék, mint injekció helye. Megteheti a hasa elejét, az oldalát, bármit.

A terület, amelyről beszélünk, a kar felső hátsó része. Ha a kezét a könyökére és a vállára teszi, akkor nagyjából az injekció beadásának helye a kezek hátsó oldalán. Kutatásom során azt tapasztaltam, hogy a kar eleje - a bicepsz területe - nem igazán jó hely, mert ezen a területen több ér található, amit el akar kerülni.

Ha egyedül szeretne injekciót adni a kar hátsó részén, akkor szüksége lesz az asztal szélének vagy a térdének segítségére - nézze meg a fenti videó bemutatót, hogy lássa azt, hogy vizuális képet kapjon. Alapvetően az asztal szélét vagy a térdét használja arra, hogy lenyomja a karjának azt a részét, és kissé előre gördítse - ez kissé feszesebbé teszi a húst, mintha megszorítaná, hogy be tudja dugni a tűt. megfelelően.

Ha képet szeretne adni magáról arról, hogy a combjának melyik területébe adhatja be az injekciót, ha a kezét a térdére, a kezét pedig a csípőjére teszi, és elképzelheti, hogy egy nadrággyűrődés megy végig a lábának közepén, az egész nyílás kívül alkalmas az injekció beadásának helyére. Ismételten, ha ezt nehéz szavakkal elképzelni, csak nézze meg a videó bemutatót!:)-

Ez szerintem eléggé magától értetődő. Azok a kis zsírzsákok, amelyeket az oldalunkon cipelünk.

Welllll ... ha eléred őket, az az. Vagy ha van saját személyes injekciós asszisztense, aki minden reggel körül fogja Önt követni (eszembe jut a központok felvétele).

Lehet, hogy valójában nem tér vissza oda WAYYY, de egy kicsit elértem az utolsó kört, és beadtam a fenekem oldal/felső területét. Ez csak egy másik lehetőség.

1. tipp: Használjon jégkockát a bőr elnémítására

Ha TÉNYLEGEN pánikba esik az injekció miatt, az egyik javaslat az, hogy jégkockát tegyen a területre egy percre, hogy a bőr elég hűvös legyen, ez így „elzsibbad”.

2. tipp: Az 1. tipp őszintén szólva nem szükséges a legtöbb számára

Őszinte jósági visszajelzésem az, hogy amikor elkezded és rengeteg zsírod van, az injekciók valóban fájdalommentesek. Legfeljebb enyhe szúrást érezhet, amikor a tű megtörik a bőrt, de amikor becsúszik, nem érez semmit. De legtöbbször, ahol rengeteg zsír van, valóban nem éreztem semmit.

Példakép - Az első néhány napos injekciókat a férjemre ruháztam át, mert annyira tűszégyös voltam. Mivel megfordult a fejem, amíg ő csinálta, szó szerint annyira fájdalommentes volt, hogy fogalmam sem volt, hogy ő már behelyezte a tűt. Szóval megyek. Ezután magabiztosabbnak éreztem magam és átvettem. 😉

3. tipp: Általában ragaszkodjon egy fő helyre

Az inzulin felvételeket végzőknek olvasottak alapján azt javasoljuk, hogy ha naponta kiválaszt egy injekciós területet, legyen az kar, comb vagy gyomor, tartsa be ezt a fő általános területet.

Ennek oka az, hogy kiderült, hogy az inzulin a test különböző helyein más sebességgel szívódik fel a testben. Természetesen tudom, hogy a hCG nem azonos az inzulinnal, de itt azt az elvet alkalmazom, és kitalálom, hogy a hCG legkonzisztensebb abszorpciójának eléréséhez naponta, egy területhez ragaszkodva (mindaddig, amíg valóban kap a helyes, nincs éhséghatás, amit csinálsz) bölcs lehet.

4. tipp: Próbálja meg megváltoztatni az injekció helyét, amikor soványabbá válik, ha éhséget vagy fájdalmat tapasztal az injekció beadása közben.

Nem volt problémám a hasi zsír befecskendezésével 4 teljes körig. Körülbelül az 5. és egy utolsó fordulóm felénél kezdem elég fájdalmasnak találni az injekciót ezen a helyen. A két elméletem erről (és mindkettő lehet) az, hogy az egyik, talán volt néhány hegszövetem, több injekció után, ugyanazon a helyen, és/vagy kettő, a zsírom legnagyobb része erről a területről már eltűnt, és ami csak a bőr feleslege volt, és a vastag bőrrétegekbe történő injekciózás nem olyan jó érzés, mint a zsírba történő injekció.

Ezen kívül éhesnek találtam magam. Általában éhség esetén ez azt jelezheti, hogy dózismódosításra van szüksége, amelyről itt olvashat, hogyan változtathatja meg a hCG adagját, és ha a karcsú oldalra áll, és majdnem kész a fogyókúrával, akkor valójában több mint 500 kalóriát kell fogyasztania - Robin Woodall Súlycsökkentő apokalipszis című könyvében megemlíti, hogy a hCG nehezebben képes annyi leptint stimulálni a vékonyabb embereknél, mint a túlsúlyosaknál, így a diéta kényelmetlenebbé válik a vékony emberek számára.

DE az éhség 3. lehetséges tényezője az injekció beadásának helye. Miután átálltam a gyomorba történő injekcióról a combomra és a karom hátuljára, éhségem teljesen megszűnt ugyanazon adag mellett. Ennek van értelme, mivel a 3. tippben arról beszéltünk, hogyan A hCG különböző területeken eltérő sebességgel abszorbeálódhat.

Tehát mindig lehetséges, hogy az injekció helyének megváltoztatása olyan helyre, ahol még mindig több a zsír, valóban segíthet ebben, mint nekem. Ha te