Kipróbálnád? Holisztikus fogászat + gyógygombák felfedezése

Dr. Jonny Bowden elmélyül az alternatív fogászat és a gomba gyógyító tulajdonságainak fő témáiban.

Ossza meg ezt

Csatlakozzon a Tiszta étkezéshez

Hozzon létre személyre szabott hírcsatornát, és könyvjelzővel láthatja el kedvenceit.

Már van fiókja?

Csatlakozzon a Tiszta étkezéshez

Hozzon létre személyre szabott hírcsatornát, és könyvjelzővel láthatja el kedvenceit.

Már van fiókja?

Pontosan mi az a „holisztikus” fogorvos, és miért van rá szükségem?

A holisztikus fogászat, más néven biológiai vagy alternatív fogászat, kibővített látókörű fogászat. Ahelyett, hogy kizárólag a beteg szájára összpontosítanánk, a holisztikus fogorvosok az egészségi állapotot is figyelembe veszik. Még a hozzáállásod és érzéseid is érdeklik őket, amelyeket a holisztikus fogászat az egészségi állapot hatalmas részének tekint. A holisztikus fogorvosok szükség szerint hagyományos technikákat, eljárásokat és gyógyszereket fognak használni, de szélesebb választékuk van, köztük táplálkozás és gyógynövényes gyógyszerek. A hagyományos fogorvosoktól eltérően a holisztikus fogorvosok valószínűleg szimpatikusak a higanytömésekkel kapcsolatos aggodalmaknak. Hagyományosan a fogorvosi szervezetek azt állították, hogy a higany-amalgámok biztonságosak, de a holisztikus fogászat e hagyományos bölcsesség megkérdőjelezésével született. A holisztikus fogászatot úgy gondolhatnánk, mint a száj természetgyógyászatát.

A száj és a többi egészség közötti összefüggést évtizedek óta ismerik az orvosok, de a szó csak most kezd eljutni a nagyközönség elé. Érdekes, hogy volt néhány kiemelkedő fogorvos-táplálkozási szakember, köztük Harold Kristal, DDS, aki nagyon nagy hatással volt az anyagcsere tipizálására, egy olyan rendszerre, ahol az embereket „gyors metabolizálóknak” vagy „lassú metabolizálóknak” minősítik. A modern táplálkozás egyik alapvető munkáját, a táplálkozást és a fizikai degenerációt Weston Price (DDS) írta, aki úttörő munkát végzett a száj és az emberi egészség kapcsolatában az őslakos társadalmakban, és akinek a Weston A. Price Foundation nevet kapta.

Amikor a Holisztikus Fogorvosi Szövetség 1978-ban megalakult, küldetése az volt, hogy „megosztják közös érdeklődésüket a fogászati iskolák tantervében nem szereplő kezelési módok iránt”. A Holisztikus Fogorvosi Szövetség továbbra is erőteljesen működik, és a holisticdental.org honlapja kiváló forrás a holisztikus fogorvos megtalálásához.

A gombák valóban rendelkeznek-e gyógyító tulajdonságokkal?

Biztosan megteszik. A keleti orvoslás évezredek óta használja gyógyszeresen a gombákat. A legtöbb kutatás mögött a maitake, a shiitake és a reishi állnak; az immunrendszer minden erős stimulátora.

A Maitake gomba béta-1,6-glükán néven ismert vegyületet tartalmaz. A maitake gombák D-frakcióként ismert glükánjainak egy bizonyos kombinációjáról kiderült, hogy daganatellenes hatással van az emlőrákra, ennek egyik oka, hogy a Maitake D-frakció olyan népszerű kiegészítő a rák integratív kezelésében. Az olyan gombákat, mint a maitake, immunerősítő vegyületeikkel gyakran használják a hagyományos rákkezelések kiegészítőjeként, mert segítenek a testnek a kemo és a sugárzás mellékhatásainak leküzdésében.

A reishi gombákat Kr. E. Harmadik században fedezték fel, amikor „halhatatlanság elixíreként” emlegették őket. Leginkább „tonikként” ismerték őket, és nélkülözhetetlennek tartották a hosszú és életfontosságú élethez. A hagyományos kínai orvoslás (TCM) a mai napig díjazza a reishi gombát, és a leghatásosabb tonikok között tartja számon.

A reishi, mint egyfajta szupertónus, hagyományos hírneve kiderül, hogy valamin alapul, amelyet a tudomány valóban megerősíthet. A Memorial Sloan Kettering Cancer Center felsorolja a reishit a honlapján, megjegyezve, hogy a gomba képes stimulálni az immunitást. A reishi-ben lévő vegyületek, például a ganoderminsavak sok mindenben hasznosak, a máj méregtelenítésétől a vérnyomáson át a mellékvese működéséig. Van néhány kutatás, amely szerint a reishi segít a kemoterápia mellékhatásaiban, javítva a rákos betegek életminőségét a hagyományos kezelési protokollok alapján.

A shiitake gomba egy különösen érdekes kémiai komponenst tartalmaz, amelyet lentinannak hívnak, és amely elég sok kutatás tárgyát képezte. Általában a hagyományos terápia kiegészítéseként használják, és egyes kutatások szerint ez meghosszabbíthatja a rákos betegek túlélését (itt kezdi észlelni a témát?). És mint minden gyógygomba, a shiitake gomba stimulálja az immunrendszert, így mindenki számára hasznos. A Lentinan erőteljes immunmodulátor (vagyis az immunsejteket bekapcsolja), valamint gyulladáscsökkentő. A Lentinan valójában a béta-1,3-glükán egy bizonyos formája, a maitake-ben található glükán közeli rokona, a béta-1,6-glükán. Az elvitel itt az, hogy amikor a béta-glükánok kötődnek az immunsejtekhez, ezeknek a sejteknek az aktivitása megnő.

Noha a maitake, a reishi és a shiitake gomba a leghíresebb a gyógygombák közül, nem csak ezek rendelkeznek egészséget növelő tulajdonságokkal. 2011-ben a kutatók áttekintették az Agaricales gombákkal - az Agaricomycetes osztályba tartozó gombák nagy csoportjában lévő - 33 családot és fajok ezreit magában foglaló étrend-kiegészítők hatásait, amelyek közül sok közülük mindannyiunk számára ismerős. A tanulmány megállapította, hogy az Agaricales gombák rákterápiához való hozzáadása az emlőrák immunológiai paramétereinek javulásával, valamint az általános életminőség javulásával járt együtt.

És bár ezek a szupersztárgombák oroszlánrészt kapnak a figyelemben, ne hagyjuk figyelmen kívül azt a közönséges fehérgombát, amelyet annyira ismerünk az omlettből és a pizzából. Öt uncia cremini gomba biztosítja a szelén napi értékének (DV) 50% -át és a B3-vitamin 30% -ának DV-t, valamint egy kevés cinket, mangánt és B1-vitamint. Nem rossz egy pizza köretnek!