Hírek és események
Ról ről Az egyetem "
Tanulmány velünk "
- Egyetemi hallgató »
- Tanfolyamok
- Nyílt napok
- Szállás
- Foglalkoztathatóság
- Rendeljen tájékoztatót
- Hogyan kell alkalmazni
-
További tanulmányi lehetőségek
- Posztgraduális »
- Mester fokozatok
- Miért érdemes egy mestert tanulni
- Kutatási fokozatok
- Utazás a kutatás felé
- Finanszírozás és ösztöndíjak
- Látogass meg minket
- Hogyan kell alkalmazni
- Doktori Főiskola
- Rendeljen tájékoztatót
- Nemzetközi »
- Pályázók
- Ajánlat tulajdonosai
- Országod
- Erasmus + és nemzetközi cserék
- Partnerségek
Hírek és események »
A mi Kutatás »
Dolgozni vele Üzleti »
Munka velünk
- Egyetemi otthon
- Hírek és események
- hírek
- 2018
- március
- Húsvéti tojástippek
Tíz tipp a húsvéti tojás egészséges (és fenntartható) elfogyasztásához 2018. március 29-én
A húsvéti cukrászda iránti elkötelezettség mentséget nyújt a fogyasztóknak a túlzott eltöltésre - de az étrenddel és a fenntarthatósággal kapcsolatos dilemmákkal is. Itt Dr. Jon Seaton, a Loughborough Egyetem Gazdasági és Közgazdaságtudományi Karának kutatja az egészséges és felelősségteljes legjobb módszereket.
Dr. Jon Seaton, a Loughborough Egyetem üzleti közgazdasági olvasója
Első tipp: Szerezd meg a mértékét
Nagyon sok választási lehetőség van a húsvéti tojások vásárlásakor, olcsó, drága, szórakoztató extrákkal vagy furcsa ízekkel. Van, akinek összetett, másnak egyszerű, de nagynak tetszik.
Természetesen nem fogja tudni legyőzni az eddigi legmagasabbat, amelynek… ”10,39 m (34 láb 1,05 hüvelyk) magasságú volt, és Tosca (Olaszország) készítette.
Ezt az olaszországi Cortenuovában, a Le Acciaierie bevásárlóközpontban mérték meg 2011. április 16-án.
A csokoládé húsvéti tojás 7200 kg volt (15 873), szélessége 19,6 m (64 láb 3,65 hüvelyk). "
Vizsgáljuk meg inkább egy Cadbury Dairy Milk Giant húsvéti tojást - nagy név, nagy márka, nagy tojás és szemfüles 678 gramm (doboz és minden).
Tehát ügyeljen arra, hogy a tojás illeszkedjen az Ön által használt szállítási módszerhez, volumenük miatt ezek az építészeti és mérnöki csodák viszonylag könnyűek, és a gondosan felépített doboz ellenére könnyen elszakadhatnak, így lehet, hogy még egy 5p-s tasakot kell vásárolniuk vigye magával anélkül, hogy hazaérne az Egyesült Királyság törött húsvéti tojás szeméthalmába?
Második tipp: Mennyi csomagolás?
Butaságnak tűnik cuccokat vásárolni, hazavinni és egyenesen a kukába tenni.
Valójában évente 11,5 millió tonna csomagolást dobunk a kukába.
Tehát a felelős fogyasztónak lenni azt jelenti, hogy csökkenteni kell a hulladékot, de hogyan?
A boltban gyakran nehéz értékelni. Szerencsére a Melyik Magazin 10 legnépszerűbb húsvéti tojást értékelt ebben a hónapban, és egyes esetekben a súly alig több mint egyharmada csomagolás volt, beleértve a műanyagokat is.
Azt találták azonban, hogy a gyártók összességében csökkentették a csomagolást, és a legtöbb, beleértve a műanyagokat (főleg PET 1 típusú), a kartont és a fóliát, újrahasznosítható.
A példa tojásunk 156 g (23%) csomagolással elég jól teljesített a Thorntons Classic Large Egg 36.4% -hoz képest, a legrosszabb és a Cadbury Twirl Large Húsvéti tojáshoz, a legjobb 18.8% -hoz képest.
Harmadik tipp: Olvassa el a táplálkozási információkat
Az 1. táblázat tartalmazza a tojás Sainsbury webhelyéről gyűjtött információit (a 2. táblázat a belsejében található csokoládé rudakra vonatkozik).
A tetején azt látjuk, hogy referencia-bevitelünk kb. 2000kcal (kb. Ennyit kell egy átlagos nőnek egy nap alatt energiában fogyasztania).
Most van egy nagy tojásunk, ezért nézd meg az első oszlopot, és csak 530kcal van benne.
Ez azt jelenti, hogy a teljes tojásunk 530 kiló, és csak a napi bevitelünk negyedét jelenti? Nem!
1. táblázat - Csokoládé a tojásból
2. táblázat - Csokoládé
Negyedik tipp: Olvassa el a táplálkozási információkat ... ezúttal teljesen és intelligensen!
Tulajdonképpen újra meg kell vizsgálnunk, hogy mennyi ételünk van a 678 g-os dobozban, kiderül, hogy kb. 500 g ez ÖT-szerese az első 100 g-os oszlopnak.
Tehát ötször 530kcal óriási 2650kcal, ami meghaladja azt, amit egy átlagos nőnek vagy átlagembernek naponta fogyasztania kell!
Ötödik tipp: Gondoljon bele, mit jelentenek az extra kalóriák
Most, hogy a loughborough-i székhelyű vagyok, és sporttagozókat tanítok, célszerű a mintegy 600 kalóriát egy sportkörnyezetbe helyezni. Körülbelül ez jelenti:
- 30-45 perc (8MPH) vagy egy óra 5MPH-n
- másfél óra könnyű úszás
- 2 óra röplabda/könnyű kerékpározás (
Megjegyzések a szerkesztőknek
Sajtóközlemény hivatkozási száma: 18/49
A Loughborough Egyetem házon belüli élő közvetítési egységgel van felszerelve a Globelynx hálózaton keresztül. Ha interjút szeretne szervezni egyik szakértőnkkel, kérjük, lépjen kapcsolatba a sajtóirodával a 01509 223491 telefonszámon. Foglalni online lehet a www.globelynx.com oldalon.
A Loughborough az ország egyik vezető egyeteme, nemzetközi hírnévvel rendelkezik a fontos kutatások terén, kiváló a tanítás, szoros kapcsolatok vannak az iparral, és a sportban és az azt megalapozó tudományos diszciplínák páratlan eredményei vannak.
Öt csillagot kapott a független QS Stars egyetemi minősítési rendszerben, amelyet a világ legjobb egyetemének neveztek el a sporttal kapcsolatos tantárgyak tanulmányozására a 2018-as QS World University ranglistán, és az ország első helyezettje a 2018-as THE Student Experience-ben szerzett hallgatói tapasztalatai miatt. Felmérés.
Loughborough minden nemzeti bajnokság első tíz helyezettje, a Guardian University League 2018-as tabelláján a 6., a Times és a Sunday Times Good University Guide 2018-ban a 7., az Egyesült Királyság teljes University Guide 2018-ban pedig a 10. helyen szerepel. Sportegyetemnek is nevezték. The Times és a Sunday Times Good University Guide 2017.
Loughborough folyamatosan a brit egyetemek első húsz helyezettje közé tartozik a Times Higher Education „táblázataitáblázatában”, és a kutatás intenzitása tekintetében az angliai top 10-ben szerepel. Az ágazathoz való hozzájárulásának elismeréseként Loughborough-t hét Queen's Anniversary-díjjal tüntették ki.
A londoni Loughborough University egyetem az Erzsébet Királynő Olimpiai Parkon alapul, és posztgraduális és végrehajtói szintű oktatást, valamint kutatási és vállalkozási lehetőségeket kínál. Olyan befolyásos gondolatvezetőknek, úttörő kutatóknak és kreatív újítóknak ad otthont, akik a hallgatók számára a legmagasabb szintű oktatást és a modern gondolkodás legfrissebb színvonalát nyújtják.
- Húsvéti tippek az egészséges nyaraláshoz A Palm South Beach Diet Diet blog
- Le Drunchies-szel! 4 diétás tipp az ittas étel utáni sóvárgás megállítására
- FNP-k és az elhízás elleni járvány elleni küzdelem Bradley University Online
- Kövesse az új Chenot Spa tippjeit az otthoni wellnesshez
- Élelmiszerallergiás tippek a biztonságos főzéshez