Iggy Azalea feltárta a fogyás végső módját - a fenekét megrándítva
Iggy Azalea ötletes edzéstervvel rendelkezik, amely sokkal szórakoztatóbbnak tűnik, mint az edzőteremben eltalált gépet ütni.
A testes fenekű rapper egy ausztrál rádióműsorban elmondta, hogy óriási 15 fontot dobott le egyszerűen azzal, hogy rángatta új videóját.
Lehet, hogy nagyon elárult, de bárki, aki látta Iggy által előállított nagy energiájú twerkstormot furcsán szegecselt "Mo Bounce" klipjében, tudja, hogy ez teljesen a lehetőségek körébe tartozik.
"Valójában sok próbát csináltam, és az ember egy hét alatt 15 fontot fogyott, táncolva erre a dalra!" Iggy elmondta a Nova 9.69 Fitzy & Wippa című műsorának.
De az egészséges táplálkozás szerves részét képezi Iggy kikeveredő rutinjának sikerében is.
"A videó előtt étkezési tervet folytattam, mert tudtam, hogy meglehetősen soványan öltözve kell táncolnom" - tette hozzá Iggy.
Látja, a twerkelés nem csak a fenekét rázza. Nagyon sok farizom erőre és rugalmasságra van szükség, mivel Iggy megtanulta a klipig vezető edzését.
Iggy itt érzi az égést:
"Valóban vettem részt órákon. Van valaki, aki nagyon-nagyon jól tud twerkelni, és ő segített nekem" - mondta Iggy. - Soha nem vettem észre, milyen rugalmasnak kell lenned ahhoz, hogy ilyen dolgokat csinálj.
"A tanárom olyan volt, mint" tényleg azt javaslom, hogy vegyen jógát ", és nem tudtam, hogy twerkernek kell lennie a jógának, de nyilvánvalóan igen."
- Hogyan lehet lefogyni anélkül, hogy elveszítené a fenekét
- Hogyan veszítsük el a makacsot a feneke fölött - a fészek
- Hányszor kell rágni az ételt, hogy lefogyjon a sima fogyás
- Hogyan faraghatjuk meg a fenekét és a lábát 10 nap alatt, csak sétálva
- Hogyan tartsa be diétáját és fogyjon