Íme, hány kalória van egy olajpermettel

Az olajspray nagyon sokáig táplálkozási rejtély maradt - a főzőspray-t gyártó vállalatok indokolatlanul rövid permetezési idő leple alatt engedélyezhetik a „0 kalória” feltüntetését a címkén, ami illúziót teremt a kalóriamentes alternatíva helyett. sűrű étolaj. Ez a „0 kalória” címke azonban korántsem pontos - ki igazán csak egy negyed másodperc alatt permetez étolajat? Ez emberileg is lehetséges?

A nulla kalóriatartalmú állítás ötlete az, hogy ha csak egy másodperc negyedét permetezné, a felszabadult olaj mennyisége kevesebb mint öt teljes kalóriát jelentene - ez elhanyagolható mennyiség a táplálkozási tényekbe való belefoglaláshoz. Maga az olaj azonban messze van kalóriamentes.

De amikor folyamatos olíva-, kókuszdió- vagy valamilyen más olajat permetez a serpenyőbe, rengeteg kalóriát szór az egész ételére, anélkül, hogy észrevenné a valódi mennyiséget. Tehát, ha ideges az olaja adagkontrollja miatt, okosabb lehet, ha csak kanalat kanalazunk.

Pam új terméke, rávilágít azonban arra, hogy mennyi kalóriát szórunk be. Olajat csak egyes spray-kben szabadít fel - így most nyomon követheti az étkezéshez hozzáadott zsír mennyiségét.

Öt egyéni, másodperc negyedik fröccsönként 10 kalória olívaolaj van. Tehát minden negyed másodperc 2 kalória.

A fátylat felhúzták és a rejtély kiderült. Ezeket a számokat követve elméletileg, ha összesen öt másodpercig permetez - 20 permet - 40 kalória olívaolajat szabadít fel.

10 másodpercig permetezzen, és hipotetikusan elengedi a 80-at.

Nem rossz, Pam. Nem rossz.

Ettől függetlenül ez rávilágít arra, hogy mennyi olaj jön ki, amikor eltalálja a fúvókát. Egy másik a azokat a dolgokat, amelyeket nem tudtunk az olajunkról, demisztizálták .