💪 IMMUN TÁMOGATÁS # 1: VAD FOKHAGYMA

támogatás

Az 1. számú immuntámogatás vad fokhagyma vagy ramson. A vad fokhagyma a tavasz hagyományos hírnöke, és most van a szezonban. Nincs jobb idő, mint most, hogy kijusson a szabadba, és bejuthasson az Anyatermészet erdőibe, árnyékos területekbe és nedves helyekre - keressen online, hol találhatja meg a közelében.

A ramonok allicint tartalmaznak, így az antiszeptikus, baktériumellenes, gombaellenes és gyulladáscsökkentő szerek is, és köhögés, megfázás és egyéb betegségek legyőzésére használják. A fokhagyma kulcsfontosságú tápanyag az immunrendszer működésének támogatásában, és egészségügyi előnyei közé tartozik az A- és C-vitamin, a kalcium, a vas, a foszfor, a nátrium és a réz. Tanulmányok azt is kimutatták, hogy ez segíthet a vérnyomás csökkentésében, ezáltal csökkentve a stroke és a szívbetegségek kockázatát

„Kilenc betegség reszket a fokhagyma előtt” - mondták az írországi Sligóban csak 100 évvel ezelőtt. Ez rámutat arra a hitre, amelyet az emberek a gyógynövénybe helyeztek számos betegség elhárítására. Ez a meggyőződés megerősödhetett az 1918-as globális influenzajárvány idején, amikor az emberek védelem céljából egy szegfűszeget vittek a zsebükbe.

A vad fokhagymás paszta nem lehet egyszerűbb elkészíteni, és friss levegőn merülök el, és az összes egészséges mikrobával találkozom a vad fokhagyma takarmányozásában, összegyűjtésében és tartósításában.

VAD FOKHAGYMA PASTA

1. Blitz 100g tiszta vad fokhagymalevelet elegendő jó minőségű organikus olívaolajjal (2–4 evőkanál), hogy merev paszta legyen.

2. Csomagolja szorosan egy sterilizált üvegedénybe, és töltse fel olívaolajjal - győződjön meg arról, hogy a felület teljesen be van fedve.

3. Hűtőszekrényben tárolja, és minden használat után egy kevés olívaolajjal töltse fel.

4. Ömlesztve készítik a fokhagymás pasztát több hónapig.

Adj teáskanálnyi levest, rakott tésztát, szószokat, pestót, omlettet, quichet, bármit burgonyához (yum!), Rizses ételekhez, tésztaételekhez, vajhoz halakhoz/grillezett húsokhoz/párolt zöldségekhez, salátaöntetekhez.

Élvezze ... és köszönje meg a Természet Anya bölcsességét!

AZ IGAZ ÉLELMISZER MEGOLDÁS

A fertőző betegségek, például a Covid-19 vírus megfertőződésének kockázata megnő, ha immunrendszerünk gyenge, és a legyengült immunrendszer nagyrészt az optimálisnál rosszabb étrend és a nem támogató életmód eredménye. Még akkor is, amikor ezt a jelenlegi válságot éljük meg, mindenféle krónikus betegség - a cukorbetegség, az elhízás, a szív- és érrendszeri betegségek, a degeneratív, emésztési és autoimmun rendellenességek - járványait is tapasztalhatjuk szerte a világon. Ezek a körülmények is nagyrészt étrend- és életmód-vezéreltek, és megelőzhetőek.

Most cselekednünk kell

Megalapozott tudományunk van arra, hogy megmutassuk, hogy amit elfogyasztunk, soha nem volt fontosabb az egészségünk és - mivel az egész élet elválaszthatatlanul összekapcsolódik - bolygónk számára. Az igazi ételmegoldás segít felfedezni az igazi ételek, mint gyógyszerek erejét a jobb egészség érdekében . Önnek és bolygónknak.

A Covid-19-hez hasonló válságok próbára teszik az emberiségünket ... hagyjuk abba a sorozatot a kenyérsütésért, és kezdjük el megteremteni az immunrendszer erős, ellenálló alapját ... együtt.

Maradjon biztonságban, maradjon tájékozott és kapjon hatalmat, Izabella