Indítsa el a napot a legjobb almaecet méregtelenítő itallal

Megosztás és mentés későbbre!

An almaecet méregtelenítő ital felváltotta a reggeli kávémat. Valójában ez a csere jó ideje elkezdődött, de most végre megkezdem a megosztást. Nem azt mondom, hogy le kell hagynia a kávét, de talán csak fontolja meg ennek hozzáadását acv ital a reggeli rutinodhoz.

Közzététel: Ez az almaecet méregtelenítő ital bejegyzés affiliate linkeket tartalmaz az Ön kényelme érdekében. Kattintson ide a teljes közzétételi irányelvem megtekintéséhez.

Egészséges ACV méregtelenítő ital recept

Amire szüksége lesz (A teljes nyomtatható recept elérhető alább)

1 ½ csésze víz
2 evőkanál almaecet (az anyával)
2 evőkanál nyers méz (itt kaphat)
½ teáskanál fahéj
2 evőkanál friss citromlé

Hogyan készítsünk almaecetet

Ez almaecet ital minden reggelem része. Mint a kávé, de nem a kávé. Úgy, hogy nem számítok arra, hogy a gyerekek csak 4 ezer kérdésükkel és reggelikérelmükkel kezdenek, mire meglesz az én kérdésem almaecet mézzel és a citrom. Elkezdtem ezt hozzáadni almaecetet és vizet igyon a reggeli rutinomhoz körülbelül ugyanabban az időben, amikor elkezdtem a tiszta étkezésemet fogyás utazás. Ha még nem ismeri a tiszta étkezést, akkor ellenőriznie kell Minden, amit tudnia kell a tiszta étkezési étrendről . Azt is láthatja, hogy én, személy szerint hogyan fogyott 50 kg-ot, és hogyan tartom távol, ha tiszta étkezési étrendet követek itt: Hogyan veszítettem el 50 kg tiszta ételt . Menjünk be Az ACV előnyei és miért kezdem minden nap ezzel almaecet méregtelenítő ital.

Mi az almaecet?

Kezdetnek mindig is gondoltam almaecet csak egy üveg volt a konyhában. De kiderült, hogy ez sokkal több. Amikor a saját készítéséről van szó almaecet ital mindenképpen használni szeretné Braggs almaecet az „Anyával”. Mi a világon az „Anya”? Tudom, emlékszem, hogy ugyanezt mondtam. Látszólag csak organikus, szűretlen almaecet rendelkezik az Anyával, amely tele van probiotikumokkal, így nagyszerű az emésztés szempontjából. Ha nem talál ilyen típusú ACV-t a helyi élelmiszerboltban, akkor ITT szerezheti be online .

Mire jó az almaecet?

A az almaecet ivásának egészségügyi előnyei végtelennek tűnnek. Íme néhány példa, hogy mire ivott ACV-t naponta tehet a testedért:

alacsonyabb vércukorszint
segítség a fogyásban
alacsonyabb koleszterinszint
javítja az emésztést
segít enyhíteni az allergiát

Hogyan készítsünk méregtelenítő italt ACV-vel

Elmondom, hogy szoktam (és néha még mindig) veszek almaecet lövések maga az ital helyett. De ha ACV-t készítünk lövésből, annak ellenére, hogy gyors, nem túl jó ízű. Gyorsan lőném a lövést, és követném citromvízzel és mézzel. Ez volt/van az én beállításom:

Most megmutatok egy jobb módot, ami nem olyan kemény, és az előző módszeremet. Tartsd észben, hogy almaecet érdes lehet a fogzománcán, ezért el akarja kerülni, hogy egyenesen itassa vagy hagyja a szájában ülni. Ami azt illeti, erről kérdeztem a fogorvosomat, és azt mondták, hogy mindenképpen öblítse le a száját vízzel, hogy ne üljön ACV a fogain.

Hogy a almaecet méregtelenítő ital a fahéjjal és a mézzel kezd. Ügyeljen arra, hogy nyers szűretlen mézet használjon, mint ez ITT.
Egy kis edényben alaposan keverje össze a mézet és a fahéjat.
Ezután adjon 1/2 pohár vizet egy pohárhoz.
Adja hozzá a fahéjas méz keveréket a vízhez, és tegye néhány másodpercre a mikrohullámú sütőbe. Csak annyi ideig kell ezt megtennie, hogy lássa, a méz feloldódik-e.
Miután a méz feloldódott, és könnyedén összekeverheti az italát, hozzáadhatja a maradék méregtelenítő ital hozzávalókat a pohárhoz, és jól keverje össze.

Adjon hozzá néhány jégkockát, és élvezze almaecet mézzel és citrommal méregtelenítő ital naponta.

Az almaecet ivásának hatásai

Személy szerint számomra észrevettem, hogy az allergiám drasztikusan javult. És mivel a súlyom általában 2-3 fontot ingadozik, gyakran a felső vég felé hajlik olyan napokon, amikor elfelejtem vagy túl elfoglalt vagyok az iváshoz. (Nem vagyok benne biztos, hogy ez pszichológiai vagy sem lol). Jobban érzem magam egész nap, amikor iszom az ACV-t (ritka, hogy elfelejtem, de észreveszem, hogy nem érzem olyan jól magam olyan napokon, amelyeket elfelejtek, ha van értelme)

További egészséges, tiszta étkezési receptekért feltétlenül kövesse itt a tiszta étkezési Pinterest táblámat: Tiszta étkezés .