Influenza-megelőzés és tenyésztett zöldségek

Tizenegy évvel ezelőtt volt egy téli délután, és egy széken ültem, és azon gondolkodtam, hogy a világban hogyan jutottam el életem ezen a helyén. Életem betegségekkel és betegségekkel telt, és azt hittem, hogy a testem elárult. Az orvosok azt mondták nekem, hogy ez életkorral normális. Magas vérnyomásom és cukorbetegségem volt. Ez a családomban futott, így talán ez volt az oka annak, hogy megjelent az életemben.

kulturált

Nagyon jól emlékszem arra a napra, mert úgy döntöttem, hogy a történetem nem így fog végződni. A lelkem egy csendes helyéből kértem segítséget, és azt mondtam magamnak, hogy a válaszok nekem fognak jönni. A válaszok valóban jöttek, és olyan étel formájában érkeztek, amely mikroorganizmusokkal állt össze. Ezek a speciális baktérium-kultúrák, amelyek probiotikumokat készítettek az ételemben és növelik a vitaminokat, belülről kifelé változtattak.

Már nincs magas vérnyomásom vagy cukorbetegségem. Ehelyett úgy érzem, hogy hátrafelé öregedek. Kevesebb alvásra van szükségem, több energiám van, és köröket tudok futni fele korombeli emberek körül. 52 éves vagyok. Ezeknek a különleges kulturált ételeknek köszönhetem, hogy megváltoztatták az életemet, és elvittek egy útra, hogy felfedezzem, ki vagyok valójában; 100 billió sejt baktérium, amelyek már bennem éltek. Amikor minden étkezéskor kulturált ételeket ettem, testileg átalakultam. Érzelmileg olyan volt, mint egy új élet. A tenyésztett ételek szerotonint termelnek a bélben, és jó érzésű vegyszereket adnak az agyban. Nem csoda, hogy a kefir török ​​jelentése „Jól érezni”.

Ezek a kulturált ételek: kefir, kombucha és kulturált zöldségek (nevezem őket trilógiának) nap mint nap ülnek a pultomon, és szuperül töltik az ételemet. Többet készítenek az ételemből, mint az eredeti állapotában. Ők a barátaim. Akkor jöttek hozzám, amikor a legnagyobb szükségem volt rájuk. Végül is azok, amik mi vagyunk; baktériumok. Egyél következetesen, aztán nézd meg, mi történik. A kulturált ételek állandó társaim. Megváltoztatták a világot bennem. Ez a változás tükröződik kívülről és az általam érzett örömön keresztül.

Számos recept található a webhelyemen ezekre az ételekre. Itt van egy különleges, amelyet hideg és influenza szezonban gyakran eszem a benne lévő extra C-vitamin miatt. A C-vitamint az erjesztés folyamata is növeli. Ezt influenzamegelőző programomnak hívom. Igyekszem minden étkezésnél kanálat fogyasztani, vagy gyakran harapni csírázott chipsbe vagy zöldségbe.

Vegyük az utat, és minden étkezéshez adjunk hozzá kulturált ételeket. Ez az út kevésbé járható, de számomra ez mindent megváltoztatott.