INGYENES 7 napos egész 30 étkezési terv - egészséges kis őszibarack

Ez a bejegyzés kapcsolt linkeket tartalmaz

Annyira izgatott vagyok, hogy megtetted az első lépést az életed megváltoztatásához azáltal, hogy elindítottad a New York Times bestseller szerzők, Melissa és Dallas Hartwig által kifejlesztett Whole 30 programot. Az indulás megkísérlése nagyon izgalmas, de nagyon zavaró is lehet. Emlékszem, amikor megpróbáltam megkezdeni az első 30 napos utamat, annyira eltévedtem, nem is tudtam, hol kezdjem. A 30 napos átmenet megkönnyítése érdekében létrehoztam egy 7 napos Egész 30 barátságos étkezési tervet. Remélem, hogy ez leveszi a nyomást és egy kicsit megkönnyíti ezt a folyamatot az Ön számára.

Az általam kidolgozott összes recept ízletes, és elégedettnek és nem nélkülözöttnek érzi magát. Az összes receptet megtalálhatja az @healthylittlepeach instagram oldalamon, vagy van néhány üzenetem a receptoldalamon, itt. Megpróbáltam beállítani, ahol csak 3 fő húst kell vásárolnia, és ezeket egész héten új ételek készítéséhez kell felhasználnia. Vannak olyan napok, amikor ebédre vagy reggelire elvihet maradékot, hogy megkönnyítse az életet. Válogasson nyugodtan, válasszon tetszés szerint, vegye át az általam kifejlesztetteket, és működjön az Ön számára!

Szeretek recepteket és étkezési terveket készíteni. Ha rajongsz ennek a tervnek, keresd meg a 30 napos egész 30 étkezési terv útmutatómat, hamarosan bevásárló listával, kis áron. Ezen a terven kívül dolgozni fogok egy ebookon is, amely ünnepi recepteket tartalmaz, amelyek támogatják Önt a paleo/egész 30 életmód folytatásában az ünnepi szezonban. Ezeket a recepteket a @ egész30recept oldalon fogom bemutatni, amikor decemberben vendégül látom.

Kattintson ide az INGYENES 7 napos étkezési tervem letöltéséhez