12 étel egy lapos hashoz

Tápanyag-sűrű (de ízesített!) Ételek, amelyek segítenek a zsír elleni küzdelemben és a sovány izomépítésben

Szupererők: Izomépítés, a vágyakozás csökkentése

Harcok: Elhízás, szívbetegségek, izomvesztés, ráncok, rák, magas vérnyomás

Szupererők: Izomépítés, zsírégetés, az emésztés szabályozása

Harcok: Elhízás, vastagbélrák, szívbetegség, magas vérnyomás

Szupererők:Semlegesítse a szabad gyököket (molekulák, amelyek felgyorsítják az öregedési folyamatokat)

Harcok: Rák, szívbetegség, stroke, elhízás, csontritkulás

Szupererők: Építsen erős csontokat, növelje a fogyást

Harcok:Osteoporosis, elhízás, magas vérnyomás, rák

Szupererők: Fokozza az energiát, csökkenti a koleszterinszintet, fenntartja a vércukorszintet

Harcok: Szívbetegségek, cukorbetegség, vastagbélrák, elhízás

Szupererők: Izomépítés, zsírégetés

Harcok: Elhízottság

Szupererők: Izomépítés, erősíti az immunrendszert

Harcok: Elhízás, különféle betegségek

Szupererők: Izomépítés, zsírégetés

Harcok: Elhízás, izomvesztés, ráncok, szív- és érrendszeri betegségek

Szupererők: Csökkenti a koleszterinszintet, fokozza az immunrendszert

Harcok: Elhízás, rák, szívbetegségek, magas vérnyomás

Szupererők: Megakadályozza a test zsírraktározását

Harcok: Elhízás, rák, szívbetegségek, magas vérnyomás

Szupererők: Izomépítő, zsírégető

Harcok: Elhízottság

Szupererők: Védi a szívet, fokozza a látást, megakadályozza a sóvárgást, javítja az egyensúlyt, a koordinációt és a rövid távú memóriát

Harcok: Szívbetegségek, rák, elhízás

Szeretne többet olvasni? Kinyomtathatja a teljes listát, bárhová is megy. Tudjon meg többet a listáról, vagy szerezze be a nyomtatható verziót.