Steve Jobs szigorú étkezési szokásai

Az új Steve Jobs életrajz az első héten több mint 350 000 példányban kelt el.

Az új Steve Jobs életrajz az első héten több mint 350 000 példányban kelt el. Részletezi technikai vívmányait, de szokatlan egészségügyi szokásaiba is belemerül. Kiderült, hogy valóban korlátozó étrendet folytatott. Nos, néhány egészségügyi szakértő mérlegelte szigorú étkezési szokásait.

Mintha csak egy vagy két ételt eszel hetekig, például almát és sárgarépát. Elisa Zied bejegyzett dietetikus szerint bár csak az alma étrendje biztosítana bizonyos tápanyagokat, fehérje nulla. A zsírokkal és szénhidrátokkal ellentétben a fehérje nem tárolódik a szervezetben, ezért minden nap meg kell ennie. A fehérjéből származó energia és aminosavak nélkül sebezhetőbb a sérülések és a betegségek szempontjából

Steve Jobs vegetáriánus frakcióként is töltött időt, amelyben csak gyümölcsöt, magot és zöldséget fogyaszt. Zied szerint bár ez nagyon egészséges lehet, tejelő étrend nélkül, hiányzik a szükséges zsír és egyéb tápanyagok.

Vegán étrendje miatt Steve Jobs úgy vélte, hogy testét kiüríti a nyálka. És mivel nem volt annyi nyálka, úgy érezte, nincs szüksége dezodorra vagy zuhanyozásra. De éppen az ellenkezője igaz. Ha étrendjéből hiányzik a fehérje, az zavarja a szervezet méregtelenítési folyamatát, ami növeli a test szagát.

Végül Steve Jobs hosszú ideig böjtölne, mert eufórikusnak érezte magát, és úgy gondolta, hogy az emésztés túl sok energiát használ fel. De amit tapasztalt, ketózisnak hívják. Amikor a tested elkezdi táplálni a saját zsírraktárait, hogy tovább haladjon. És ez veszélyes, mert a ketózis kialakulásakor elveszíti a nátriumot és a vizet a testéből, ami gyengévé, émelygővé és rendkívül fáradtá tesz. A vesekárosodást is kockáztatja

Bármennyire is zseniális, a legjobb, ha nem Steve Job táplálkozási lépéseit követi.