James Duncan

Vándorszavak és véletlenszerű kérődzések.

hogyan

2006. április 25., kedd

Hogyan veszítettem el egy követ egy hét alatt

Szabályaik

  1. Nincs alkoholos ital.
  2. Megengedett italok: Fekete kávé, tea, citrom/grapefruitlé cukor nélkül.
  3. Nincs tej, vaj vagy zsír.
  4. AZ ÉTELEK KÖZÖTT NE EGYENEK
  5. Tartózkodjon mindazoktól, amelyeket nem tartalmaz a diéta. Egyél, amit mutatsz, vagy menj el anélkül.
  6. CSAK EGY HETEN VENDÉGLET HÁROMBAN - KÉT HÉT KI
  7. Pótló nem megengedett. Az étrend alapja a vegyi anyag, nem pedig a mennyiségek.
  8. Ebéd és vacsora felcserélhető, de csak ugyanazon a napon.
  9. GARANTÁLT, HOGY EGY KÖT VESZTESZTENEK HÉTEN.

Saját tippek

  1. A grapefruit savanyúsága sokkal elviselhetőbb a rózsaszínű grapefruitnál. Ezenkívül, ha normálisan van édesszájú, ne feledje, hogy a grapefruit sokat édesít az érés utolsó szakaszában.
  2. Szoktam étkezni, mint egy disznó, és így sok „üres gyomor - ki kell tölteni” típusú érzésem volt. A sok víz ivása átmenetileg feltöltötte.
  3. Ha kétségbeesik az ízét néhány vakító ételnél, adjon hozzá egy kevés citromlevet. Az engedélyezett italok listáján, és szépen fel tudja venni a dolgokat.
  4. Ha kipróbálja a diétát, és ez bevált, hagyjon megjegyzést. Kíváncsi vagyok, hogy ez más emberek számára is beválik-e.
Megjegyzés: Ez nem az én étrendem, csupán átírom; ne perelj, ha meghalsz - James.

Megjegyzem az oldal előző helyének hihetetlenül hosszú megjegyzéslistáját is - ezeket az alábbiakban soroljuk fel.