James Harden diétája valószínűleg lényegesebb, mint gondolnád

James Harden és Russell Westbrook a Rockets társelnökeként működik. De Harden az, akinek száma párbajozik a regnáló MVP Giannis Antetokounmpóval a koronáért ebben a szezonban. Harden a játék iránti elkötelezettségével alátámasztja ügyét, nemrégiben kifejezve nemtetszését a „terheléskezelés” koncepciójával kapcsolatban.

Ésszerű feltételezni, hogy az NBA-játékosoknak, különösen a legjobbaknak, szorosan figyelniük kell, mit esznek. Végül is évente 82 alkalommal versenyeznek a pályán - és ez nem tartalmazza a rájátszást. Houston MVP-je azonban nemrég a kissé kevésbé szigorú étrend címoldalára került.

Amit James Harden megesz egy nap alatt

Khloe Kardashian - James Harden és a kényelmi étel a mentéshez (VIDEO) http://t.co/U0zu3ECUPn

Általában Harden étrendje meglehetősen szokásos az élsportolóknál. 2016-ban azonban elmagyarázta az ételeit az USA Today-nek, és a rajongók felfigyeltek arra a részletre, amire rátért a csalóételére. A „fagylaltkelyhek meleg csokoládé aprósüteményekkel a tetején” sokkal nagyobb erőfeszítéssel járó választás, mint azt a tipikus NBA játékostól elvárnád.

A Sportswallah-on keresztüli étrendjének egy másik leírásában Harden kifejtette, mondván, hogy nem szereti különösebben a chipset vagy az édességet, de szereti a „sütiket, fagylaltot, brownie-t és a forró fudge-os süteményeket”.

Világos, hogy Harden elég figyelmet fordít a kalóriákra és a makrotápanyagokra, hogy fenntartsa testét, különösen most, amikor GQ Cover Star. De a „Szakáll” emberi, és nem fél bevallani, hogy szereti a jóízű ételeket.

Harden étrendjének átalakulása

Az NBA másutt a játékosok a megfelelő étrendre fogadják a jövőjüket. Dwight Howard részben a szakaszos böjtölésnek tulajdonította az idei Lakers-féle újjáéledését, ami segített neki leadni 40 fontot. Vince Carter folyamatosan azon dolgozik, hogy a 2020-as évek negyedik évtizede legyen az NBA-ben - az első játékos, aki ezt megtette - az alacsony szénhidráttartalmú, fehérjetartalmú étrend betartásával.

A 2017-es offszezonban Harden új külsővel fordította a fejét, hozzáadva 15 font izomzatot és kivágva a zsírt masszív keretéből. Az azóta eltelt két év alatt Hardennek sikerült nagyszerű formában maradnia, miközben még mindig élvezte az édességét. Nyilvánvaló, hogy hajlandó munkába állni, hogy élvezhesse az általa szeretett ételeket.

A formában maradás a legfontosabb, de Harden bölcsen megfigyelte, hogy a tökéletes test érdekében az összes étel kivágása bolond ügy. Steve Nash és Steph Curry egyaránt kétszer nyerte el az MVP-díjat, és egyiküket sem vádolják azzal, hogy hatalmasat téptek.

A szakáll jövője

30 éves korában Harden még mindig szétzúzza. 2019. december 27-től Harden vezeti az NBA-t pontokban (közel 250-rel), szabaddobásokban, és ami a legfontosabb a Rockets, a Win Shares és a Value over Replacement Player szempontjából. Bár az NBA sztárjai általában harmincas éveik elején csökkennek, Harden mindent megtesz az Idő atya bokszáért.

A Houston Rockets valószínűleg a rájátszáshoz kötött. Egy kis szerencse eljuthat az LA csapatokon és bejuthat az NBA döntőjébe. Akár Harden végre kézbe veszi a bajnoki trófeát, inspirációt kínál mindenkinek, aki álmodozik a labdázásról, miközben újra és újra élvezi a csemegét.

Aki kétségbe vonja Harden desszertes életmód iránti elkötelezettségét, érdemes az Adidas új Harden 4-esét beszerezni - Pink Lemonade, Candy Paint és Cookies n ’Cream.

Kövesse a Sportscasting további frissítéseit Facebook-oldalunkon.