A ’Jersey Shore’ csillag, Angelina Pivarnick felfedi, hogy 20 fontot fogyott a ’Half Keto’ diétáról

Néhány tippet kapott magától a 'Keto Guidótól.

jersey

  • A Jersey Shore sztárja, Angelina Pivarnick Vinny Guadagnino dobostársához fordult diétás ötletekért, hogy esküvője előtt fogyjon.
  • Angelina követte tanácsát, és átállt a keto diétára, és csaknem 20 kilót fogyott.
  • A valóságsztár "keto félnek" nevezte verzióját, mert megengedte magának, hogy napokat csaljon.

A jó barátoknak mindig a hátad lesz - és néha a diéta és a fitnesz ötleteivel kapcsolatos legfrissebb választék is. A Jersey Shore sztárja, Angelina Pivarnick ezt első kézből tudja. Fogyókúrával kapcsolatos tanácsért Vinny Guadagnino, más néven "Keto Guido" -hoz fordult diétás tanácsért.

Természetes, hogy a diétáját, a keto diétát ajánlotta, hogy segítsen Angelinának leadni néhány fontot a közelgő esküvője előtt, Chris Larangeirával. (Btw Vinny 50 kilót fogyott a keto diétán.) "

"Valahogy követtem [Keto] -t, de vasárnaponként adtam magamnak egy csalási napot, amit szerintem Vinny is csinál" - mondta az E! "Alapvetően azt követtem, amit Vinny mondott nekem. Millió év múlva soha nem gondolnád, hogy meghallgatom Vinnyt."

Tarts ki, fél-keto? Igen, és valójában keto kerékpározásnak hívják. Ehhez a keto étrend-variációhoz "legtöbbször az a meghatározás, hogy ragaszkodj a szigorú szénhidráttartalmú keto étrendhez a hét öt-hat napján, és egy napod legyen akár egy csalás, akár egy tervezett magasabb szénhidráttartalmú nap". Robert Santos-Prowse, RDN, a Ketogén mediterrán étrend szerzője korábban elmondta a Women Health-nek.

Ellenőrizze ezeket a hírességeket, akik megszállottak a keto étrendben:

"[Vinny] csodálatos volt, és nagyon értékelem, hogy segített felkészülni a közelgő esküvőmre" - mondta E, és hozzátette, hogy ő és a Jersey Shore másik sztárja, Pauly D felfigyelt a súlycsökkentő erőfeszítéseire. " Amikor nemrégiben megláttam Paulyt és Vinnyt, olyanok voltak, mint: "Istenem, ennyire lefogytál" - mondta.

És bár Angelina azt mondja, hogy alkalmanként edz (főleg a futópadon járva), súlycsökkenése elsősorban étrendjének megváltozásából származik - amelyhez ragaszkodik két kedvenc étkezési szolgáltatásához: Eat Clean Bro, egy friss étkezési szolgáltatás a keleti part egyes államaiban.

Támogatja Angelinát, aki ragaszkodik a keto diétához és lefogy - most már csak esküvői ruhát kell találnia őszi esküvőjére.

Hearst Magazines

Webhelyünk ezen mobil verziójának üzemeltetéséhez a Hearst és harmadik felek sütiket és hasonló technológiákat („Cookie-kat”) használnak. A sütiket elemzési és mérési célokra használják. A sütiket célzott hirdetések fejlesztésére és kiszolgálására, valamint hasonló célokra is használják („Érdeklődésen alapuló hirdetési sütik”). A Hearst a sütik révén megszerzett személyes adatokat a weboldalunkon közzétett Hearst Magazines adatvédelmi közleményben leírtak szerint dolgozza fel. Ha nem ért egyet az érdeklődésen alapuló hirdetési sütikkel, kérjük, kattintson ide. Az ilyen sütik használatához való hozzájáruláshoz kattintson az Elfogadás gombra.