Jess 21 kg-ot fogyott az egészséges múmiával
Szüksége van egy kis motivációra és inspirációra, akkor itt van néhány!
Jess MacCallum csodálatos 21 kg-ot veszített Az Egészséges Múmia fogyás tervei és ma megosztja, hogyan marad aktív, amikor az élet elfoglalt!
Elkezdtem használni a Egészséges múmiai turmixok 2014. január 31-én, amikor a lányom 7 hetes volt. 97,4 kg-ot nyomtam. Olyan érzés volt, mintha hosszú út állna előttem, de felkészültem és felpezsdültem a fogyás céljaim elérésére! Arra törekedtem, hogy elérjem a 70 kg-ot.
Elkezdtem inni egyet Egészséges múmia turmix naponta, általában reggelire. Az elején aggódtam, vajon elegendő kalória van-e az anyatejtermeléshez, és felvettem a kapcsolatot a kedves hölgyekkel itt: Az egészséges múmia ellenőrizni, hogy megfelelő-e. Biztosították, hogy ez volt, és igazuk volt! A tejkészletem nem csökkent, a turmixok pedig olyan finomak voltak! Pozitívan és izgatottan éreztem magam, és boldog voltam, hogy megtettem az első lépést, hogy sokkal egészségesebb anyává váljak.
Amint a nyár forrósága alábbhagyni kezdett, rendszeresebb sétákat tehettem, lányommal a babakocsiban. A babakocsi tolása mindenképpen hozzájárult a kalóriák elégetéséhez! Nem sokkal később szinte minden nap sétáltam, és észrevettem apró különbségeket. Nem is olyan érzés volt, mintha diétáztam volna, ehelyett egészséges életmódot folytattam, és hasznot húztam a testem és az elmém számára.
Nem csak nálam volt Egészséges múmiai turmixok az én oldalamon, de a csapat. Volt, amikor úgy éreztem, hogy nem jutok sehova, vagy zavart vagyok, miért nem változnak a számok a mérlegen. Tippekért, tanácsokért és támogatásért voltak ott, és úgy éreztem, hogy nem vagyok egyedül az utamon. Mindig a Motiváló anyukák, és szeretett más anyukák rendszeres bejegyzéseit látni, akiknek hasonló személyes kihívásaik voltak, mint nekem, és olyan jól tettek, hogy elérjék céljaikat.
Számos olyan anya, akit nem ismerek, motivált volt, és megmutatta, hogy én is elérhetem a céljaimat, és egészségesebb, boldogabb anyuka lehetek. Ma, 2014. október, súlyom 76 kg, és nagyon közel vagyok ahhoz, hogy 100% -ban boldog és egészséges legyek. Célom bizonyos területek tonizálása és csökkentése, miközben továbbra is egészséges életmódot folytatok és fenntartom a fogyásomat.
Készletre kell hoznia az Egészséges múmia turmixokat? Akkor nézze meg a mi vásároljon itt
- Hogyan veszített el Jess 15 kg-ot az egészséges múmia támogató csoport inspiráló anyáinak segítségével - Fogyj
- 90 kilót fogytam, de nem; t Egészségessé válj, amíg 30 nőt nem kaptam vissza; s Egészség
- Hogyan lehet lefogyni, hogyan esett le 21kg az esküvőm napja előtt - Fogyás tippek, amelyek divatosak Indiában
- Lauren 21 kg-ot fogyott
- Hogyan fogytam 88 kilót Marcus egészséges életmódot folytat a fogyás érdekében