Joe Thomas egészségtelen játékdiétájáról, a nyugdíjas fogyásról beszél

thomas

Joe Thomas

Írta Jeff Risdon 2020. július 7., 7:43

Írta: Jeff Risdon | 2020. július 7. 7:43

Joe Thomas személyesen látni nem olyan egyszerű, mint régen. Amikor Thomas egy évelő All-Pro baloldali felszerelés volt a Cleveland Browns csapatában, meglehetősen szembetűnő volt 6 láb és 325 font.

Most a 250 kilós tartományba került. Thomas jóval több mint 60 fontot borotvált le a játék súlyától, valamint a hajától. A 2018-as nyugdíjba vonulását követő gyors fogyása az ESPN egyik megvilágosító cikkének egyike, amely az offenzív vonalemberekről szól, akik nyugdíjazásban alakítják át testüket.

Thomas elárulta tipikus napi étrendjét, hogy tartsa a súlyát. Itt egy vacsora menü, amelyet senki ne próbáljon ki otthon,

Vacsorára Thomas maga is felfalhatott egy teljes detroiti stílusú pizzát, majd egy ujjnyi vékony menta lánycserkész süti és egy tál fagylalt után követte. És végül lefeküdt egy újabb fehérje turmixot, mielőtt ágyba került.

Thomas megjegyezte, hogy állandó gyomorégéssel küzdött, és rengeteg gyulladáscsökkentőt és fájdalomcsillapítót fogyasztott, hogy kezelje a testén lévő stresszt.

Az ESPN-nél dolgozó Emily Kaplan teljes darabja érdemes elolvasni azokat az egészségtelen intézkedéseket, amelyeket Thomas és sok más vonósember megtett, hogy mesterségesen megnövelje a keretét. Nagyon felvilágosító pillantás a futballban alulreprezentált jelenségre.