Lee Sung-kyung titkos étrendje a fogyásért

A gyönyörű modell színésznővé vált Lee Sung-kyung

Ismeri Lee Sung-kyungot? Modellből lett színésznő, aki mára színészi karrierje révén népszerűségre tett szert világszerte. Szerepeket játszott különféle drámákban, például Kim Bok-joo Súlyemelő Tündér (2017), Cheese In The Trap (2016), Orvosok (2016) és Az Időről (2018).

étrend

Lee Sung-kyung azonban eredetileg nem színésznőként debütált; modellként kezdte karrierjét az YG K-Plus címke alatt 2008-ban, amely a „Koreai Gigi Hadid” címet hozta neki, amint arról a W Magazine beszámolt.

Lee Sung-kyung színésznőként 2014-ben debütált, az Ez rendben van, ez a szerelem című drámában. A drámát az SBS sugározta, és Ahn So-nyeo karakterét alakította.

Lee Sung-kyung szerepének felajánlása története mögött Kim Kyu-tae, az It's Ok, This Is Love című dráma producere áll, akinek lánya Lee Sung-kyung egyik rajongója. Ebben a pillanatban Lee Sung-kyung sikeres modell volt, Kim Kyu-tae pedig olyan színésznőt keresett, aki szerepet játszik drámájában. Így vették fel Lee Sung-kyungot a dráma egyik szereplőjévé, Kim Kyu-tae lánya azt javasolva neki, hogy legyen része az Ez rendben van, ez a szerelem szereplőinek.

Ez egy nagy lépés Lee Sung-kyung színésznői álmának megvalósításában, amely után számos népszerű drámában kezdett el különféle szerepeket játszani. Kim Bok-joo (2017) súlyemelő tündér, az MBC adásában, Lee Sung-kyung egyik legjelentősebb drámája. Még nagyobb népszerűségre tett szert, miután Kim Bok-joo főszerepét játszotta volt barátja, Nam Joo-hyuk mellett.

Lee Sung-kyungot összehasonlították az amerikai divatmodellel, Gigi Hadiddal, miután több mint 5,5 millió követőt szerzett az Instagramon, és megszerezte az 50 millió ember országának 10% -át Instagram-fiókja nyomán.

A karcsú testéről és gyönyörű arcáról ismert Lee Sung-kyungot összehasonlították a többi női modellel Dél-Koreában is. Ez annak a karizmájának köszönhető, amely mindig kiemelte őt, minden alkalommal, amikor nyilvánosan megjelent, akár divatbemutatón vett részt, akár egy kozmetikai márkát népszerűsített, vagy akár a kis képernyőkön is szerepet játszott egyikében. drámák.

A diéta egyike azoknak a módszereknek, amelyeket a dél-koreai hírességek általában testük formájának fenntartása vagy a megjelenésük érdekében történő fogyás érdekében. Sokan tudják, hogy diétázni valóban nehéz, mert nagyon sok korlátozás van érvényben, és tápértéke, valamint az egészségesebb életcélja alapján ki kell választania, hogy milyen ételt fogyasszon. Néhány ember, amikor megtudja, hogy példaképe diétázik, sokat fáradozik azért, hogy ugyanolyan testalkatba kerüljön, mint a bálványa.

Tényleg nyilvánvaló, hogy sok dél-koreai híresség fogyásának titkos módja kiderült, és úgy tűnik, hogy sokat fáradoznak, akár fogyókúrával, akár testedzéssel azért, hogy testük hibátlan legyen. Mivel köztudott, hogy a fogyókúra nehéz feladat, amely magában foglalja az ételtől való távol tartást, sokan a csillagoktól keresnek diétás tanácsokat. Saját fogyókúrát készítenek a fogyás érdekében, miközben étrendi receptet készítenek zöldségekben, gyümölcsökben és kis adag húsokban gazdag egészséges ételek alapján, és különféle gyakorlatokat végeznek, amelyeket otthon vagy az edzőteremben lehet elvégezni.

Az sg.style.yahoo.com szerint a diéta során fontos dolog a sós és cukorban gazdag ételek kerülése, mivel ezek a fő okok, amelyek miatt testünk zsírot termel. Ezenkívül meg kell változtatnia az édességek és a zsíros ételek, más néven ócska étel fogyasztásával kapcsolatos gondolkodásmódját. Az édességek, a sós ételek és a gyorsétel elkerülése valóban fontos irányelv, ha karcsú és karcsú testet szeretne készíteni. Testünk azonban kevesebb táplálékot kap, ha korlátozzuk sokféle étel bevitelét, ezért vitaminokat kell fogyasztanunk, hogy egészségesek és erősek maradhassunk mindennapi életünk során. Ezenkívül a tojás és a tofu remek választás az étrend menüjében, mivel fehérjében gazdagok, ami fontos az izomvesztés minimalizálásához.

Fogyókúra közben egyesek stresszes helyzetbe kerülnek, ha a fogyókúra után és sok erőfeszítés után nincs jelentős fogyás. Általában azt mondják, hogy ez nem sikeres módszer a fogyáshoz. Számos plasztikai sebészeti klinika a zsírleszívást javasolja a fogyás egyszerűbb módjaként. Zsírleszívási műtét elvégezhető a hason, a combon, a fenéken, a nyakon, az állon, a hátsó karon, a borjakon és a háton úgy, hogy „kiszívja” a zsírt a testből. Sok olyan csúcssztár van, amelyen zsírleszívás történt, például Kim Kardashian, Jessica Alba, Beyonce, Mariah Carey, Demi Moore, Britney Spears és még sok más. A zsírleszívást végző sztárok többsége Hollywoodból származik, és nincs bizonyíték arra, hogy a koreai hírességek is ugyanezt teszik-e a fogyás érdekében.

Eközben modellként Lee Sung-kyungnak gondoskodnia kell a megjelenéséről, mivel a szórakoztatóiparban végzett munka miatt fontos dolognak tűnik az ember életében. Ezúttal Lee Sung-kyung fogyókúrával és fogyással kapcsolatos tippjeit tárjuk fel!