A vegán bloggerek szerint étrendjükkel megállíthatják a menstruációs „méreganyagokat”, és az orvosok nem elégedettek | A Kansas City Star

Ez a cikk csak előfizetők számára készült tartalom. Ehhez és a KansasCity.com többi részéhez való hozzáféréshez iratkozzon fel vagy jelentkezzen be.

nyers

Köszönöm, hogy elolvasta! A cikk és még sok más megtekintéséhez kérem iratkozzon fel vagy jelentkezzen be.

Korlátlan digitális hozzáférés

1,99 USD 1 hónapig

12,99 USD/hó után, bármikor lemondhatja.

Feliratkozás a Google-ra

1,99 USD 1 hónapig

12,99 USD/hó után, bármikor lemondhatja.

Engedje meg, hogy a Google kezelje előfizetését és számlázását.

Feliratkozás Feliratkozással elfogadja a KansasCity.com Általános Szerződési Feltételeit és adatvédelmi irányelveit.

Előfizető vagy, és nem tudod elolvasni ezt a cikket? Lehet, hogy frissítenie kell. Kattintson ide a fiókjához történő ugráshoz és további információkért.

Élő

A vegán bloggerek szerint étrendjükkel megállíthatják a menstruációs „méreganyagokat”, az orvosok pedig nem elégedettek

Írta: Lisa Gutierrez

2017. május 31. 14:45

A Freelee a banánlány annyira izgatottnak tűnt, hogy elmondja a YouTube-nak, miután elvesztette havi időszakát.

Ez történt, „amikor először jutottam el a százszázalékos nyers vegán étrendhez” - mondta a népszerű ausztrál egészségügyi blogger egy 2013-as, „Hogyan vesztettem el a RAW VEGAN diéta alatt a menstruációmat” című videóban.

- És amint az életmódba kezdtem, például az első hónapban, elvesztettem a menstruációt. Eltűnt.

- És én úgy voltam vele, hogy „Igen, menj innen. Nem akarlak soha többé látni. Most ne jöjjön vissza, hallja? ”

Örült, hogy megszabadult minden csúfságtól, amely sok nőt gyűlöli a menstruációtól - a súlyos véráramlástól, a görcsöktől, a depressziótól.

"A nap végén, ha nehéz időszakod van, akkor mihamarabb kezdj el egy 100% magas szénhidráttartalmú nyers vegán étrendet" - mondta a videóban.

De egyes orvosok nem örülnek annak, hogy a vegán és a nyers ételeket tartalmazó bloggerek, mint például a Banana Girl, azt mondják online követőiknek, hogy étrendjük rendkívül módosítása megszabadítja őket a fájdalmas időszakok „átkától”.

Egyes bloggerek azt állítják, hogy a nehéz időszakok a szervezetben lévő méreganyagok jelei.

"A nem menstruáló test azt jelzi, hogy a test tiszta" - mondta Miliany Bonet nyers vegán blogger a közelmúltban a Broadly-nek, a Vice női érdeklődési csatornájának.

„Ha egy nő vagy fiatal lány úgy dönt, hogy abba akarja hagyni a menstruációt, vagy enyhíti a nehéz menstruációkat, akkor nyers ételekből álló étrendet ajánlanék nekik ebben.

"Az ipar nagyszerű munkát végzett azzal, hogy túl sok nőnek agymosást gondolt arra, hogy ha havonta nem érik el a menstruációt, akkor valami nincs rendben a testükkel és a hormonjaikkal."

A 19 éves Bonet a Raw Vegan Living blogot vezeti.

Nincs tudományos alapja annak az elképzelésnek, hogy egy időszak azt jelzi, hogy a szervezet méreganyagokat bocsát ki - mondta a Shape magazinnak Lauren Streicher, a Northwestern Egyetem Feinberg Orvostudományi Karának szülészeti és nőgyógyászati ​​docense.

„A menstruációs ciklus természetes - célja a terhesség elérése. Ez az. Időszak - mondta Streicher.

Jen Gunter szülész-nőgyógyász, a „The Preemie Primer” szerzője szintén visszaszorította azt az elképzelést, hogy a periódusok mérgezőek.

"Ez egy nagyon veszélyes ötlet, és a női biológia és általában az emberi test teljes megértésének hiányát mutatja" - mondta Gunter a Daily Mailnek.

„Az időszakok nem rosszak, vagy méreganyagokkal vannak tele. Ez a tendencia riasztó, mert olyan embertől származik, akinek nyilvánvalóan nincs értelme a periódusokhoz vagy általában a biológiához, és csak a test megszégyenítésének egy másik formája.

"A fogyókúra, hogy megszabaduljon a menstruációtól, egészségtelen, és bárki, aki ezt hirdeti, szégyellje magát, és vegyen részt egy elsőéves biológiai tanfolyamon."

Ezeknek a bloggereknek a követői, akik a menstruációról alkotott hagyományos gondolkodást támadják, fogékonyak a gondolatmenetek elvetésére.

Több hozzászóló például egy „A vegán étrend miatt elvesztettem a menstruációt” című YouTube-videó 2015-ös videójában azt írta, hogy nekik sem volt időszakuk - vagy könnyebb időszakuk volt - miután vegán életmódra váltottak.

"Miután egy évig jól kiegyensúlyozott vegán étrendet fogyasztottam, egy éve nem volt menstruációm" - írta egy nő.

Sok nő számára azonban a menstruáció hiánya orvosi probléma - mondta Jacques Moritz, a New York-i Weill Cornell Medicine szülész-nőgyógyász a Self magazinnak.

Elmondta, hogy sok páciense azért látja őt, mert nincsenek rendszeresen menstruációi. "Semmi periódusra való törekvésnek nincs értelme" - mondta Mortiz Self-nek.

A menstruáció elmulasztása veszélyeztetheti a nőt a csontvesztéssel és más problémákkal, beleértve a méh nyálkahártyájának rendellenes felhalmozódását, amely „rákossá válhat az úton” - mondta Streicher a Shape-nak. "Nincs semmi jó abban, ha nem kapod meg a menstruációt."