Joey Atlas

atlas

A legjobb eredmények az egy az egyben privát személyi edzéssel, mandarin, st Johns, floridai Jacksonville

[Női, férfi és ifjúsági programok]

Az okos emberek tudják, hogy a megfelelő fitnesz kritikus
A legjobb egészség, wellness, hosszú élettartam és TELJES nagy élet

„Megfelelő fitneszprogrammal” biztonságos, gyengéd, élvezetes, rendkívül hatékony és fenntartható…

Ügyfeleink értékelik egyedülállóságunkat fiziológia alapú megközelítés a fitneszhez, amely nem bünteti őket, nem kínozza és nem bántja őket, hanem erősebbé, jobbá, egészségesebbé és boldogabbá teszi őket ...

Alacsony hatású és koncentrált intenzitású edzésprogramozás csak néhány azok közül a különbségek közül, amelyek egyedülálló módszerünket progresszívvé és jobbá teszik annak az átlagembernek, aki javított egészséget, erőt és erőnlétet keres egy átfogó módszerrel

Egy másik erőteljes elem, amelyet ügyfeleink programjaiba beépítünk, az „átmeneti fitnesz edzés” (TFT)…

Egyedülálló „átmeneti fitnesz edzésünk” a fizikai rehabilitációs gyakorlatok és a kineziológiai alapú rehabilitáció kombinációja, egyedülálló és kíméletes fitnesz edzésmódunkkal ötvözve.

Míg a tömegpiaci programok az „izomépítésre és a zsírégetésre” összpontosítanak - az összes testrendszer fejlesztésére összpontosítunk, és az izom és a zsír szinte varázslatosan önmagáról gondoskodik ...

Történelmünk különböző körülmények között, sokféle ügyféllel olyan speciális készségeket és programokat adott számunkra, amelyeket nem lehet tapasztalni rendszeres személyi edzőkkel vagy tömegpiaci fitneszoktatókkal.

Szakterületünk az olyan ügyfelekkel való együttműködés, akiknek különböző ízületi problémái vannak (múltbeli sérülések stb.), Egészségügyi kihívások, súlyproblémák és még sok más…

Hogyan találta meg Brenda a LIFE tökéletes gyengéd fitnesz megoldását

NEM csinálunk HIIT

Tudjuk, hogy az emberek naponta bántalmazzák a HIIT-et, ezért egy ellenkező, általunk kidolgozott, „LIIT” nevű megközelítéssel oktatunk, és arra összpontosítunk, hogy eltávolítsuk a lendületet a mozgásokból, így az izmok, a fascia, az idegek, az ínszalagok, az inak és a kötőszövetek megerősödnek és rugalmasabbak lesznek, ahelyett, hogy túl edzettek, szakadnának és megsérülnének ...

„LIIT” képesítéssel rendelkező női személyi edzők a floridai Saint Johns és Mandarin városában

Tipikus ügyfeleink jobb, jobb életminőségre vágynak, és ezt olyan előnyökkel és fejlesztésekkel érik el, mint például;

1 - Javított testösszetétel
2 - Fokozott egyensúly és koordináció
3 - A túlsúly csökkenése
4 - Magasabb önbecsülés és bizalom
5 - Nagyobb mentális tisztaság és jobb hangulat
6 - Jobb alvási és pihenési ciklusok
7 - Fokozott energiaszint minden tevékenységhez
8 - Megújult erő, vitalitás és erő
9 - Javított egészségügyi/orvosi vizsgálatok és életjelek
10 - Csökkentett fájdalmak, fájdalmak és merevség
11 - Az öregedés korai jeleinek (izomgyengeség, egyensúlyvesztés stb.) Visszafordítása

AJ személyi edzés kliens és Corinne edző - testtömeg-sor a testsúly SCULPTAFIT Home-Gym tornateremén

V - Tudjuk, hogy a hagyományos kemény edzésprogramok fájdalmasak, túl hosszúak és irreálisak a legtöbb ember számára…

B - Azt is tudjuk, hogy a „saját kezűleg végzett tevékenység” nagyon zavaró, rendkívül kockázatos, mindent elsöprő és gyakran hatástalan…

C - Azt is tudjuk, hogy a legtöbb más létesítmény még nem fogott meg ...

Személyi edzés a SCULPTAFIT Stúdióban, Mandarin, St Johns, Fleming Island, Jacksonville

D - A megfelelő testmozgásnak biztonságosnak és kíméletesnek kell lennie, miközben VÉGLEGES, életet megváltoztató eredményeket kell hoznia.

A „Módszert” eredetileg Joey „Atlas” Gennusa mesterfokú fiziológus fiziológus hozta létre, majd a Gondozó Coaching Csapatával tökéletesítette itt, a SCULPTAFIT Stúdióban

Egyedülálló módszerünk az egész emberi testet javítja, miközben az ízületek biztonságban vannak, függetlenül attól, hogy milyen életkorú lehet a kliens (16 és 82 év közötti fiatalokkal dolgozunk) ...

Az ügyfeleket a jobb mindennapi élet minden szempontból megfelelő formába hozzuk, szinergikus stílusban a kíméletes „test-lélek” kondicionálás és progresszív kondicionálás révén.

A SAFE edzés saját módszerét támogatja a SCULPTAFIT Training Unit, amely lehetővé teszi a teljes fitnesz programozást testtömeg, egyedi ellenállási sávok és gondosan kiválasztott kiegészítők segítségével.

Josh személyi edző edző személyi edzővel egy „LIIT” felsőtest-fitnesz edzésen

Az első és a legjobb lépés az, hogy jöjjön és próbáljon ki egy ingyenes, egy az egyben személyi edzést Corinne edzővel vagy Josh edzővel, így megtudhatja, hogyan kell kinéznie egy megfelelően megtervezett és személyre szabott fitnesz edzésnek. és kedvet érez magához.

Most keresse meg telefonon, vagy küldjön üzenetet a 904-891-3680 telefonszámon, hogy megbeszélhesse legfontosabb személyes igényeit és céljait - és ütemezhesse az ingyenes, egy az egyhez járó személyes edzést.

Az Ön egészsége, erőssége és az ÉLET minősége NAGYON fontos, tegyük őket együtt sikeres prioritássá.

edző segíti a nyújtást a rugalmasság érdekében a személyes edzésen Nikki személyi edzővel és Nelson klienssel

3 kulcs a menopauza kezelésére a fogyás és a wellness révén

3 kulcs a menopauza kezelésére a fogyás és a wellness révén

Wellness és fogyás nőknek (és férfiaknak) Podcast és Video Show 4. epizód, 2. évad

FONTOS MEGJEGYZÉS: Mindegyik műsor körülbelül 3 órát vesz igénybe a felvázoláshoz, beállításhoz, rögzítéshez, szerkesztéshez, feltöltéshez, közzétételhez, beágyazáshoz és elküldéshez. És mindezt azért tesszük, hogy segítsünk a tájékoztatásban (esetleg szórakoztassunk egy kicsit 🙂, és minél több embernek segítsünk.

DE, ehhez segítségedre van szükségünk. Csak néhány percet kérünk, amikor ezt megosztja barátaival, családtagjaival és/vagy munkatársaival. Bármilyen módon meggondolhatja ezeket megosztani - KÉRJÜK. A műsor megosztása lehetővé teszi számunkra, hogy folyamatosan új epizódokat készítsünk. KÖSZÖNÖM 🙂

A 2. évad 4. epizódjában 3 kulcsot fedünk le a menopauza kezelésére a fogyás és a wellness révén

Itt van a videó verzió:

És itt van az audio verzió:

Ha csak itt, ezen az oldalon szeretné hallgatni a műsort, kattintson a lejátszás gombra a téglalap alakú lejátszón.

Az alábbiakban bemutatunk néhányat a hét hasznos epizódjában:

3 kulcs a menopauza kezelésére a fogyás és a wellness révén

A nők (és férfiak) Wellness és fogyás podcast és videó show 2. évadának 4. epizódja

Az e heti epizódban 3 kulcsot kezelünk a menopauza kezeléséhez a fogyás és wellness révén, valamint egy másik szemet nyitó és inspiráló „1 hónapos elmélkedési levél” egy-egy távoli privát fitnesz edző klienstől, a „KB” -tól.

1 - Privát kliens, KB megosztja hihetetlen, 1 hónapos elmélkedő levelét

2 - a Trifecta a menopauza kezelésére, miközben átmegy rajta és azon túl

3 - Két hibát követnek el a nők, amikor megpróbálják csökkenteni a menopauza súlygyarapodását

4 - és még többet a fogyásról a menopauza alatt és után, az egészség és a fitnesz kíméletes és fenntartható módszerekkel történő javításával

==> Ismét - az egészséges fogyás, az életet javító fitnesz és wellness program állítólag szórakoztató, energizáló, fiatalító, reális, kivitelezhető és fenntartható ÉLETRE…

És ez a lényege a megfelelő fitnesz edzésnek az élvezetes és pezsgő élet érdekében ...

Egészségesebb test ... erősebb elme ... erősebb szellem, amely LEHETSÉGELT egy jobb, teljesebb életet élni - MAXIMÁLISAN.

Jobb egészség, wellness és LONGEVITY…

A magas életminőség az, amit megérdemel. De ezt csak egy teljesen működő testtel teheti meg, amelyet nem akadályoznak a diszfunkcionális étkezési problémák, az extrém étrend és a fogyás módszerei.

Ez az egyik fő oka annak, hogy számos ingyenes mintaműveletet kínálunk mindazoknak, akik érdeklődnek a helyes, biztonságos és élvezetes testmozgás elsajátítása iránt.

Amikor bejön az ingyenes üléseire, elhagyja a TUDÁSÁT, hogyan kell „edzenie”, és PONTOSAN, hogy érezzen a legjobb eredményekért, a kudarcok és a sikertelen kísérletek kockázata nélkül.

Szeretnénk megmutatni, hogyan kell ezt megtenni, hogy Ön is élvezhesse az egészséges előnyöket.

Csak hívjon vagy küldjön SMS-t Nikkinek a 904-891-3680 telefonszámon, hogy megvitassa jelenlegi kihívásait és legfontosabb céljait….

… És megnézheti, mikor jöhet, kipróbálhat egy ingyenes mintaműveletet a SCULPTAFIT Stúdió CSODÁLATOS és GONDOSÍTÓ edzőivel

Tudjuk, hogy sok ember élvezheti a mai epizód előnyeit, ezért feltétlenül adjon egy pillantást erre, és gondoljon legalább egy emberre, aki nagy hasznot fog hozni azzal, ha hallani mindent, amit megosztottunk ebben:

Számos egyéb kényelmes lehetőség kínálkozik ennek az epizódnak és minden másnak a meghallgatására és megtekintésére.

Itt meghallgathatja és feliratkozhat a Wellness és a Fogyás Női Podcastra a Spotify-on (letöltheti a podcast alkalmazást is, hogy automatikus frissítéseket kapjon minden alkalommal, amikor vadonatúj epizódot teszünk közzé.)

A SCULPTAFIT wellness- és fitneszstúdióból érkezik a floridai Jacksonville-i St Johns & Mandarin területről

Használja a „Megosztás” funkciót (az okostelefon kis doboz ikonja a felfelé mutató nyíllal)
Ezt a linket elküldheti a facebook oldalára is.

Ha helyi vagy (A floridai Jacksonville-i St Johns, Mandarin, Fleming Island, Orange Park vagy Nocatee körzetben) hívjon/írjon nekünk a 904-891-3680 telefonszámon, hogy hozzunk létre egy stúdiótúrát és egy ingyenes mintaműsort és/vagy egy személyre szabott áttekintést. Edzés. (vagy elkezdheti a mi INGYENES „7 napos hang otthon” program itt )

Ha „távolsági” (nem helyi) és szeretnének belekóstolni fitnesz edzésmódszereinkbe és az egészséges receptekről szóló videókba, amelyek megosztják a kapcsolatot másokkal.

A következő epizóddal kapcsolatos kérdéseit az alábbi mezőben teheti fel, vagy érdeklődhet bármi iránt, amit ebben az epizódban említettünk.

Köszönöm, hogy meghallgattad/megnézted!

Joey, Nikki és a SCULPTAFIT Wellness Coaching Team