Bevásárlókocsi

A kosarad jelenleg üres.

Engedélyezze a sütik használatát a bevásárlókosárhoz

Zöld tea
Zöld istennő
Relax + Megújítás
Citrom + Gyömbér
Digest + nyugodt
Nourish + Glow Tea

Föld asztalra
Egészséges sütés szakácskönyv
Tisztán finom szakácskönyv
Alapvető szakácskönyv-gyűjtemény
Végső alakformáló útmutató
Tökéletes emésztőrendszer
A 80/20 diéta
APP

Földről asztalra ebook
Tisztán finom ebook
Egészséges sütés ebook
Tökéletes emésztőrendszeri e-könyv
A 80/20-as étrendkönyv ebook
Végső alakformáló útmutató ebook

Földről asztalra ebook
Tisztán finom ebook
Egészséges sütés ebook
Tökéletes emésztőrendszeri e-könyv
A 80/20 Diéta ebook
Végső alakformáló útmutató ebook
Gluténmentes ebook
Juices, Smoothies + Mylks ebook
Paleo ebook
Vegán e-könyv

Nem kell hamis bronzosító vagy öregedésgátló tabletta a gyönyörű bőrért és az egészséges testért. Számomra a szépség az elfogyasztott ételekből, valamint az életmódból fakad.

A ragyogó bőr és a gyönyörű test elérése nagyon egyszerű. Amíg antioxidánsokban gazdag levélzöldeket, jó zsírokat és fehérjét tartalmaz az étrendben, addig a tápanyagokat kapja, amelyek erőt és struktúrát adnak a bőrének, hogy elősegítse a ragyogást, valamint az üzemanyag, amelyre szüksége van a fiatalos energiához és vitalitáshoz.

Íme az öt legfontosabb szépségnövelő receptem, amelyek tápláló teljes élelmiszereket használnak:

Ez a saláta gazdag lúgosító zöldekben és folátban, hogy fokozza az anyagcserét és elősegítse a harmatos és ragyogó arcbőr táplálkozását. A gránátalma magas C-vitamin tartalommal segíti a kollagén termelést, és támogatja az egészséges szívműködést azáltal, hogy csökkenti a vérnyomást és a gyulladást a szervezetben. A füge természetes édességet ad hozzá, és nagyszerűen támogatja a szív- és érrendszeri egészséget.

2. DE TOX NÖVÉNYI PURVA

Tele enzimekben gazdag zöldségekkel, amelyek elősegítik a tisztítási és méregtelenítési folyamatokat, ez az egészséges curry tele van színnel, ízzel és tápanyagokkal. A curry paszta aromás aromái serkentik a keringést és fokozzák az anyagcserét. A kurkumin a kurkuma aktív összetevője, amely felelős az egyértelmű sárga színért és az egészségügyi tulajdonságok lenyűgöző listájáért. A kurkuma összekapcsolódott a rákos sejtek növekedésének megelőzésével és olyan gyulladásos állapotok kezelésével, mint az ízületi gyulladás, az asztma, az ekcéma és a gyulladásos bélbetegség. A gyömbér erős antioxidáns, gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. Segít fokozni az immunműködést és leküzdeni a sejtkárosodást. A fekete bors a piperline nevű hatóanyagot tartalmazza, amelyről ismert, hogy fokozza az emésztést és gyulladáscsökkentőként működik.

A zöld szuperélelmiszerek, például a kelkáposzta és a spenót, hozzájárulnak a lúgosság és a méregtelenítés növeléséhez a szervezetben, ami elősegítheti a gyógyulást. Gazdagok A-, C- és K-vitaminban, folsavban, valamint kalciumban, káliumban, rézben és vasban is. Ezek a tápanyagok az egészséges csontok, bőr és szem számára szükségesek. A mung bab nagyszerű fehérjeforrás, így tökéletes étel a vegetáriánusok vagy azok számára, akik egészséges növényi étrendet szeretnének fogyasztani. A mung bab gazdag lizinben, esszenciális aminosavban és fehérje építőelemben, amely segíti a sovány izomépítést. A narancs nagyszerű C-vitamin és rostforrás, amely táplálja az immunrendszert, valamint elősegíti a vas felszívódását a zöld szuperételekből.

4. SZÉPÍTŐ ARCMASZK

Amellett, hogy testemet friss teljes táplálékkal táplálom, imádom a bőröm táplálását ezzel az öregedésgátló maszkkal matcha segítségével. Ez az antioxidánsokban gazdag, magas koncentrációjú zöld tea egészségi előnyökkel jár, hogy fiatalos és energikus maradjon. A Matcha képes növelni immunitását, kordában tartani a stresszt és még segíteni a fogyásban is. Egy adag matcha 10 csésze átitatott zöld teának felel meg.

Ebben a krémes turmixban magas az antioxidánsok és a C-vitamin mennyisége, amely elősegíti a bőr feszességét azáltal, hogy elősegíti a kollagéntermelést. Az epernek magas az antioxidáns aktivitása, és feltételezik, hogy lassítja az öregedési folyamatot azáltal, hogy megakadályozza az oxidációt, gátolja a DNS mutációját és segít helyreállítani a sérült DNS-t. A joghurt fehérjében gazdag, és a fehérje az öregedő, gyönyörű bőr legfontosabb tápanyaga.