Lé 594 fontért vagy napi étrend-csomag 65 fontért: a fogyókúra növekvő költségei

600 font lé? Detox csomag 145 fontért? Ételszállítási szolgáltatás csaknem 4000 fontért? A forma megteremtése költséges üzlet - íme a legdrágább egészségügyi termékek

vagy

Egy evés, ivás és általános mulatság után milliók arra törekszenek, hogy komoly egészségügyi rúgással kezdjék az új évet.

De az alakzat megszerzésének költsége elég ahhoz, hogy elérje a kekszet. A gyümölcslevek tisztítása több mint 500 fontba kerülhet, egyes étrendszállítási szolgáltatások pedig csaknem 4000 fontba kerülhetnek.

Sharmain Davis, bejegyzett dietetikus és a Brit Dietetikus Szövetség szóvivője szerint az, hogy valami drága, még nem jelenti azt, hogy működni fog.

Íme a legdrágább diéták, amelyeket találtunk. Nem mondhatjuk, hogy jobban érzi magát vagy lefogy, de biztosan karcsúbb pénztárcája lesz.

Az obszidián lúgos program - 594 font

Csaknem 600 fontért az ügyfelek 112 üveg zöldséglevet kapnak - négyet kell fogyasztani 28 napig. Az egészségügyi visszavonulás, az Obsidian Wellness Center fejlesztette ki, a hidegen sajtolt gyümölcslevek azt állítják, hogy elősegítik a fogyást és erősítik az immunrendszert, miközben „minden vitamint és ásványi anyagot szállítanak, amelyekre a tested vágyik”.

Ha attól tart, hogy kissé elszigeteltnek érzi magát a 28 napos léfesztiválon - ragadjon meg egy partnert. De mindenképpen mondja el nekik az árcédulát - a lúgos lé program pároknak 1129 fontba kerül.

Tiszta csomagszállítás - 3749 font

A Pure Package egészséges ételeket küld az elfoglalt londoniaknak, akiknek kevés idejük van tervezni, vásárolni vagy főzni.

A legdrágább lehetőség a japán Body Boost program. A fejedelmi 3749 font összegért az ügyfeleknek 25 "köteget" küldenek. Minden csomag annyi japán ételt tartalmaz, hogy három napig bírja - gondoljunk csak sushi-ra, miso-levesre és krumpli-keverésre -, amelyek célja, hogy "támogassák a szervezet képességét a toxinok eltávolítására, elősegítsék az immunrendszer működését és az energiaszintet egész nap stabilan tartsák".

Egy készlet 195 fontba kerül - az egyenértékű napi 65 fontba kerül.

További lehetőségek a DNS-étrend (3429 font 90 napra), „anya és baba” szolgáltatás és „egészséges bőr és öregedés” program - mindkettő napi 29,95 fonttól.

Meg kell győzni? Vessen egy pillantást a „hírességek rajongóinak” sorára.

Davis asszony szerint ezek a szolgáltatások nagyon hasznosak lehetnek a táplálkozási oktatásban - de csak rövid távon. Megtaníthatják az ügyfeleket az adagok méretére és a kiegyensúlyozott étkezés összeállítására.

Azok számára azonban, akiknek nincs tartalék 4000 fontja, ossza meg a tányérját, így fele zöldség, negyed fehérje és negyed szénhidrát.

Davis asszony hozzátette: "Ha többen ettek így, akkor valószínűleg fogyni fognak."

Nyers és lédús testreszabott tisztítószer - napi 110 font

A nehezen kérhető gyümölcslé rajongók számára a Raw and Juicy testre szabott szolgáltatást kínál - testreszabott tisztítószer napi 110 fontért.

Azok, akik nem olyan nyűgösek, választhatnak a többi program közül - amelyek napi 60 fontba vagy 5460 fontba kerülnek egy 13 hetes tanfolyamra.

Természetesen ne feltételezd, hogy kapsz éppen gyümölcslé ezért az árért.

Az alkáli szivárványos hidegen sajtoló tisztító, a kombinált hidegen sajtolt tisztító és a Mega Green alkalikus tisztító mind más örömteli egészségügyi kezeléseket tartalmaznak, mint például aktív szén, beöntéskészlet és holt tengeri sók.

Global Matcha zöld tea - 62,45 font (84,35 font volt)

Bár a matcha ugyanabból a családból származik, mint a közönséges zöld tea, sokkal jobb, mint egyszerű unokatestvére.

A matcha leveleket árnyékban termesztik, ami növeli a klorofillt és az aminosavat, így sokkal gazdagabb tápanyagokban. A legfiatalabb és legjobb leveleket leszedjük, és finom porrá keverjük, így minden jó dolog elfogyasztható, nem pedig egy nedves teászsákban marad és kidobható.

226,8 g Global Matchát kaphat 62,45 fontért a Biovea-tól. És ez csaknem 20 font kedvezménnyel.

WelleCo The Super Elixir - 96 font (caddyval)

Elle Macpherson szupermodell az egyik nő a „lúgosító zöldek” luxus edénye mögött, amely azt állítja, hogy „segíti a wellness és a vitalitás fejlesztését”. A finom zöld "szuper" kiegészítés 45 természetes összetevőt tartalmaz, beleértve a kínai gyógynövényeket, az emésztő enzimeket és a "maitake gomba család tagjai".

Két ajánlás a helyszínen A Super Elixir gyógyítja az egészségügyi problémákat. Az oldal alján található, kedves kis felelősségkorlátozás azonban a következőket magyarázza: "Az FDA nem értékelte az ezen a webhelyen található állításokat. Termékeinket nem célja egy betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése."

Bónuszként a "caddy" vagy a kerámia edény is újrafelhasználható - a weboldal szerint "gyönyörű kiegészítője a konyhának".

Funkcionális önméregtelenítő csomag - 145 font

Egészségügyi társaság, a Functional Self rendelkezik egy méregtelenítő csomaggal, amelyet azok számára terveztek, akik részben túlzott kényeztetésig szenvednek.

A cég szerint a kiegészítők - a titokzatos hangzású Cellular Detox, az R + NAC SR, a golyóálló glutation és a golyóálló faszén - együtt működnek antioxidánsok előállítására, a méreganyagok eltávolítására és a méregtelenítés fokozására.

Rossz hír a méreganyagokról.

A „méregtelenítés” szó gyakran sávos, de Davis azt mondja, hogy míg az emberek motiválónak találják ezt a szót, "ez egyszerűen mumbo jumbo".

Hozzátette: "Ráadásul a tested tökéletesen jól végzi a méregtelenítést, és egyetlen diéta sem segít ezen."

Az egészségügyi rúgásnak nem kell megbüntetnie a bankszámláját

Amikor az egészségünk javításáról van szó, Ms. Davis azt mondja, hogy a legtöbben tudjuk, mit tudunk kellene csinálj - megfelelő ételt eszel és tornázol. De mivel "az egészséges táplálkozás nem szexi", a táplálkozási vállalatok vonzóbb módon eladhatják nekünk.

Azt mondta: "Senki sem keres pénzt az egészséges táplálkozásból. Valójában a táplálkozási vállalkozás keres több pénzt, ha nem eszünk jól. "

Davis asszony szerint mindannyian pénzt takaríthatunk meg és javíthatunk egészségünkön, ha "igazi ételt" eszünk és néhány életmódbeli változtatást hajtunk végre:

  1. Legyen szervezettebb. Davis asszony azt javasolja, hogy tervezze meg, mikor mehet be a helyi zöldségpiacra olcsó termékekért, és találjon estéket, amikor főzhet. Takarítson meg pénzt az utazásokon azzal, hogy időt szán a munkahelyi gyaloglásra vagy néhány megállóval korábban.
  2. Ne keresse a gyors megoldást. Túl sok értéket tulajdonítunk a fogyásnak és a testképnek, de valóban meg kell fontolnunk az életmód megváltoztatását. A költséges "csodaszerek" nem segítenek a rossz szokások felszámolásában. Még akkor is, ha rövid távon működnek, ha véget ér, visszatér az első helyre.
  3. Ne becsülje le az olcsó, leveles zöldeket. Davis asszony szerint a brokkoli, a spenót, a rakéta és a kelkáposzta rendkívül tápláló és nem kerül sokba. Jelenleg kapsz egy brokkolit 29p-ért az Aldiból (általában 45p), 600g spenót pedig 2 fontba kerül a Morrisons-tól. Próbáljon leveles zöldséget fogyasztani minden étkezéskor - próbáljon reggeli közben spenótot rántottába tenni.

• A legjobb távirati pénz: töltse le heti hírlevelünket