Mi történik, ha alacsony a kalciumszint?

A hipokalcémia, közismert nevén kalciumhiányos betegség, akkor fordul elő, ha a vér kalciumszintje alacsony. Hosszú távú hiány fogváltozásokhoz, szürkehályoghoz, agyi elváltozásokhoz és csontritkuláshoz vezethet, amelynek következtében a csontok törékennyé válnak.

A hipokalcémia szövődményei életveszélyesek lehetnek, és ha az állapotot nem kezelik, végül halálhoz vezethet.

A kalciumhiánynak nincsenek korai tünetei. A szövődmények elkerülése érdekében egy személynek azonnali diagnózist és kezelést kell kérnie, ha az alább felsorolt tünetek bármelyikét tapasztalja.

Ebben a cikkben leírjuk a kalciumhiányos betegség előfordulását, annak megelőzését és kezelését is.

Az alábbiakban ismertetett tünetek a betegség előrehaladtával súlyosbodhatnak.

1. Izomproblémák

A kalciumhiány rendkívüli fáradtsághoz és fáradtsághoz vezethet.

Az izomfájdalmak, görcsök és görcsök a kalciumhiány legkorábbi jelei. Az emberek általában fájdalmat éreznek a combokban és a karokban, különösen a hónaljban, amikor járnak és másképpen mozognak.

A kalciumhiány zsibbadást és bizsergést okozhat a kézben, a karokban, a lábakban, a lábakban és a száj körül is.

Ezek az érzések súlyosabb hiányra utalhatnak.

Ezek a tünetek jöhetnek és elmúlhatnak, de tevékenységükkel nem tűnnek el, és előfordulhat, hogy az embernek ki kell várnia őket.

2. Rendkívüli fáradtság

Az alacsony kalciumszint álmatlanságot vagy álmosságot okozhat.

Az emberek általában megtapasztalják:

rendkívüli fáradtság
letargia
a lassúság általános érzése
energiahiány

A kalciumhiánnyal járó fáradtság szédülést, szédülést és agyi ködöt is okozhat, ami az összpontosítás hiányával, feledékenységgel és zavartsággal jár.

3. Köröm- és bőrtünetek

A krónikus kalciumhiány befolyásolhatja a bőrt és a körmöket.

A bőr kiszáradhat és viszkethet, a kutatók a hipokalcémiát az ekcémához és a pikkelysömörhöz kapcsolták. Az ekcéma a bőrgyulladás általános fogalma. A tünetek közé tartozik a viszketés, bőrpír és a hólyagok. Az ekcéma nagyon kezelhető, míg a pikkelysömör kezelhető, de nincs gyógymód.

A kalciumhiány száraz, törött és törékeny körmökhöz vezethet. Hozzájárulhat az alopeciához is, amely olyan állapot, amelynek következtében a haj kerek foltokban esik ki.

4. Osteopenia és osteoporosis

A kalciumhiány csontritkuláshoz és csontritkuláshoz vezethet.

Az osteopenia csökkenti a csontok ásványi sűrűségét, és csontritkuláshoz vezethet. A csontritkulás miatt a csontok vékonyabbak és érzékenyebbek a törésekre. Fájdalmat, testtartási problémákat és esetleges fogyatékosságot okozhat.

Míg az osteopenia kevésbé súlyos, mint az osteoporosis, mindkettő csökkenő csontsűrűséget és megnövekedett törések és törések kockázatát okozza.

A csontok jól tárolják a kalciumot, de az erősségük érdekében magas szintre van szükség. Ha az általános kalciumszint alacsony, a test el tudja téríteni a csontoktól, ezáltal törékennyé és sérülésre hajlamossá válik.

Évekbe telik, mire a csontok elveszítik sűrűségüket, és a kalciumhiány ennyi időbe telhet, amíg komoly problémákat okoz.

5. Fájdalmas premenstruációs szindróma (PMS)

Alacsony kalciumszint fogszuvasodáshoz vezethet.

Az alacsony kalciumszintet súlyos PMS-hez kötik.

Egy 2017-es tanulmány résztvevői javított hangulatról és csökkent folyadékretencióról számoltak be, miután 2 hónapig napi 500 milligramm (mg) kalciumot vettek be.

2019-ben egy szisztematikus áttekintés szerzői arra a következtetésre jutottak, hogy a menstruációs ciklus második felében a D-vitamin és a kalcium alacsony szintje hozzájárulhat a PMS tüneteihez. A csapat kiegészítők használatát javasolta a tünetek enyhítésére.

6. Fogászati problémák

Ha a szervezetnek hiányzik a kalcium, akkor olyan forrásokból húzza ki, mint a fogak. Ez fogászati problémákhoz vezethet, beleértve gyenge gyökereket, irritált ínyeket, törékeny fogakat és fogszuvasodást.

A csecsemők kalciumhiánya késleltetheti a fogak kialakulását.

7. Depresszió

A kalciumhiány összefüggésbe hozható a hangulati rendellenességekkel, beleértve a depressziót is, bár bizonyítékok hiányoznak.

Aki arra gyanakszik, hogy a kalciumhiány hozzájárul a depressziós tünetekhez, kérjen orvostól, hogy ellenőrizze a szintjüket. A kalcium-kiegészítők segíthetnek ezeknek a tüneteknek a kezelésében.

Aki kalciumhiány tüneteit tapasztalja, beszéljen orvosával. Teszteket rendelnek el, és ellenőrzik a vér kalciumszintjét.

A felnőttek normál tartománya 8,8–10,4 milligramm per deciliter (mg/dL). A gyermekek több kalciumot igényelnek, mint a felnőttek, és a 8,8 mg/dl-nél alacsonyabb szint hiányt jelent.