Üdvözöljük a Kalina’s Fitness®-ben

A vezetők a tizenéves fogyásban

Üdvözöljük a Kalina's Fitness-ben! Kalina Martinez vagyok. A férjemmel, Jorge-val két nagyon sikeres tinédzser fogyókúrát birtokoltunk és üzemeltettünk. Több mint 16 éves tapasztalattal rendelkezünk a tinédzserek fitnesz- és fogyásipar vezetőjeként. Szakterületünk az, hogy a 8-18 éves gyerekeknek és tizenéveseknek megadjuk az egészséges szokások kialakításához és életük átalakításához szükséges összes eszközt!

A gyerekekkel, tizenévesekkel és családjaikkal végzett éveink során megfigyeltük, hogy minden szülő első számú vágya, hogy a legjobbat akarja gyermekeinek, de nem tudja, hol kezdje. Tehát, ha egy aggódó szülő érdekli gyermekét az egészséges szokások kialakításában és a lehetőségek teljes kiaknázásában, akkor programunkat kifejezetten Önnek terveztük.

A Kalina's Fitness-nél úgy gondoljuk, hogy minden gyermeknek lehetőséget kell kapnia a fogyásra és a fitnesz céljainak elérésére. A táplálkozás, a csoportos támogatás és a testedzés kombinálásával programunk minden gyerek és tizenéves számára megkönnyíti, hogy önmaguk csodálatos változatává váljanak. Próbálja ki ingyen!

"A gyerekek és a tizenévesek számára az egész életen át tartó egészséges szokások kialakításának eszközeivel."

Több, mint egy közönséges fitneszközpont

A 2003-as indulásunk óta a Lean Teen programunk tizenévesek ezreinek segített átalakítani az életüket. A táplálkozás, a támogatás és a testmozgás kombinálásával a tizenévesek számára megadjuk azokat az eszközöket, amelyekre szükségük van szokásaik megváltoztatásához és a fogyáshoz.

Táplálkozási tanácsadás

Segítségével edzőink táplálkozási tervet készítenek, amely rugalmasságot biztosít Önnek és családjának az állandó életmódváltáshoz.

Teljes körű csoportos támogatás

Csoportos támogató óráink célja, hogy megváltoztassák a gyerekek és a tizenévesek gondolkodását az ételről és a testmozgásról szórakoztató és pozitív környezetben.

Korlátlan edzésórák

Körkörös edzésóráink ötvözik a rövid kardiószakadásokat a gyógyulási időszakokkal, hogy tagjaink több kalóriát égessenek el az idő felében.

Szakterületünk a gyerekek segítése

Nem csak tizenéveseket oktatunk ... a Fit Kid programunkat úgy terveztük, hogy segítsen a gyerekeknek az egészséges szokások kialakításában és a fittségben. A szülők ezt mondják rólunk:

„Nagyon boldog vagyok, hogy találtam egy helyet, ahol gyermekem jól érezheti magát, miközben sokat tanult a táplálkozásról és a testmozgásról. Nagyon pozitív környezet olyan emberekkel, akik elkötelezettek a gyermekek megváltoztatása mellett. Nagyon szépen köszönöm!"
- Pam Wenzinger

„Ez a program félelmetes volt a lányom számára! Az önértékelése javult, és sokkal motiváltabb, mint valaha láttam.
- Beverly Knox Davis

„A lányomnak nemcsak egy hónap alatt fogyott le a súlya, a hüvelyk és a testzsír, de ami a legfontosabb: önértékelése és magabiztossága javult! Jorge, Kalina és az oktatók csodálatosak, profik és olyan kedvesek. ”
- Lakisha Rucker büszkeség