Kalória a vodkában,
Vodkával készült italok
Hány kalória van vodkában? A vodkakalóriák és a vodkával készített italok (azaz keverők) az alábbi táblázatban láthatók. Ezeket az információkat csak útmutatóként kell felhasználni, és a sokféle vodka márka között változhat. Továbbá, amint az az alábbi vodka-táplálkozási tényekből is kiderül, a vodkában nincs szénhidrát. Valójában a vodkának egyáltalán nincs tápértéke.
A vodka magas kalóriatartalma egyszerűen a magas alkoholtartalomnak köszönhető. 7 alkoholkalória van grammonként, ami az alkoholban lévő kalóriákat a zsírkalóriák után második helyre teszi, amelyek grammonként 9 kcal-t tartalmaznak.
Testünk először a zsírégetés előtt metabolizálja az alkoholban lévő kalóriákat, ami sajnos az alkoholfogyasztást teljesen alkalmatlanná teszi diétára.
Mivel sokan isznak vodkás lövéseket, az Egyesült Államokban és Kanadában egyetlen lövés 1,5 fl oz. vagy 44,36 ml. Az Egyesült Királyságban egyetlen lövés 25 ml. Ha nem az Egyesült Államokban, Kanadában vagy az Egyesült Királyságban tartózkodik, tekintse meg a többi ország alkoholos italméretét.
Hasonlítsa össze a vodka kalóriákat más alkoholos italokkal.
- 1200 kalória napi étkezési terv nőknek - vegetáriánus Diabetes UK
- 7 gyakorlat több kalória elégetésére IdealShape US
- 26 egészséges saláta recept 500 kalória alatt - olivemagazin
- 3 ital, amely hatékonyabb, mint a citromvíz a fogyókúrás nők számára; s Egészség
- Alacsony szénhidráttartalmú alkoholos italok