Itt figyelheti közösségének egészségi állapotát
További cikkek
Ezt a szerzőt hitelesség és szakértelem miatt igazolták
Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma a „Gyümölcsök és zöldségek - több kérdés ™” üzenetet hirdeti. A sárgarépa kinyitása gyors, kényelmes módszer az USDA ajánlásának betartására. A frissen facsart sárgarépalé tápanyag-sűrű ital, magas vitamin- és ásványianyag-tartalom minden egyes kalória esetében.
A frissen kinyomkodott sárgarépalé 100 kalóriában 30 kalóriát és 0,42 g fehérjét tartalmaz az USDA Élelmiszer-összetételi adatbázisának táplálkozási tényei szerint.
Juice Calories
Az USDA szerint a konzerv sárgarépalé 94 kalóriát biztosít csészénként vagy 12 kalóriát unciánként. Ez körülbelül 2 gramm fehérjét, minimális mennyiségű zsírt - csak 0,35 gramm - és 22 gramm szénhidrátot tartalmaz. Hasonló táplálkozási profilra számíthat a 100% -ban teljes sárgarépából készült konzervek és a frissen facsart sárgarépalé között. A konzervekhez használt zöldségeket a gazdaságok betakarítását követő néhány órán belül feldolgozzák, ami azt jelenti, hogy a konzervlében lévő sárgarépa tápértéke megmarad.
- 9 A sárgarépalé meglepő előnyei
- 15 sárgarépalé előny és sárgarépalé recept 2020-ban - MerchDope
- ABC méregtelenítő lé (almás réparépa); Élelmiszer-ópium
- Sárgarépa alma gyömbérlé
- Sárgarépa és narancslé diéta fogyás