Kaphatok Törökországot a HCG diétán?

kaphatok-e
Az egyik kérdés, amelyet a HCG edzőink gyakran kapnak, az, hogy vajon lehet-e pulyka a HCG diétán. Törökország nem szerepel az eredeti Dr. Simeons protokollon, de volt néhány olyan eset, amikor azt javasoljuk, hogy az ügyfelek próbálják ki a pulykát a HCG diéta 2. szakaszában.

Néhány ilyen eset az, ha nem tud marhahúst enni IBS vagy más egészségügyi feltételek miatt. Edzőinknek volt néhány ügyfele ilyen típusú körülmények között, nagyon sikeresen használják a pulykát a HCG diétán. A HCG-diéta pulykáját azoknak is ajánljuk, akiknek korlátozott hozzáférése van a húshoz (nyaralni vagy utazni utazók, vagy korlátozott költségvetésűek).

Ha ezek a feltételek nem vonatkoznak Önre, de mégis hozzá kíván adni pulykát a HCG diétához, íme néhány dolog, amelyet érdemes figyelembe venni:
1. Nem szerepel az eredeti Dr. Simeons protokollon. Bár Simeons doktori érvelése mögött nincs túl sok információ, tudjuk, hogy az összes engedélyezett ételt szakértelmére alapozva tervezték.
2. Törökország tartalmaz L-triptofént, amely egy aminosav, amely letargikusnak és nyugodtnak érezheti magát. Az anyagcseréjét is lelassíthatja. A teljes étrend célja az anyagcsere felgyorsítása, ezért nem akarjuk, hogy bármit is bevegyen, ami bármilyen módon visszafejlődne. A triptofán metabolizálódhat szerotoninná és melatoninná, nyugtató hatást kifejtő neurotranszmitterekké, és amikor ezt a nyugodt relaxációs érzést érzi, elálmosodhat. Vannak más ételek, amelyek annyi vagy több triptofánt tartalmaznak, mint a pulyka (0,333 g triptofán 100 gramm pulyka esetében), beleértve a csirkét (0,292 g triptofánt 100 grammban), a sertéshúst és a sajtot.