Karcsúsítás az akupunktúrán keresztül

TCM megközelítés a fogyás biztonságos és egészséges módon

Az akupunktúra, a hagyományos kínai gyógyszeres kezelés hatékony módszer a fogyáshoz, de nem gyors megoldást jelent. Fokozatosan működik, és a leghatékonyabb az egészséges és kiegyensúlyozott életmód kiegészítéseként. Az akupunktúra négy fő funkció révén éri el a fogyást:

Növeli az anyagcserét. Az akupunktúrás folyamat stimulálja a pajzsmirigy működését és felgyorsítja az anyagcserét, így a test hatékonyabban égeti el az elfogyasztott ételek kalóriáit ahelyett, hogy felesleges zsírt tárolna

Fokozatosan szétesik a telített zsírok. Az akupunktúra során elektrotű használatával felgyorsítja a telített lipidek szétesésének folyamatát. Az elektroakupunktúra mellett a köpölyözés használható az általános hatás fokozására.

Fékezi az étvágyat. Bizonyos mértékig az akupunktúra megfékezheti az étvágyat azáltal, hogy manipulálja a hormonszintet, hogy jóllakottnak érezze magát. Néhány akupunktúrás kezelés után észreveszi, hogy kevesebbet harapnivalót fogyaszt. Noha nem kell diétázni a kezelés alatt, ügyelnie kell az elfogyasztott ételekre. Rendszeresen vegye be ételeit, tartson kiegyensúlyozott étrendet sok zöldséggel és tápanyaggal, és tartózkodjon az ócska ételektől. Ha egészséges életmódot folytat, kevésbé valószínű, hogy hízik a kezelés befejezésekor.

Fülakupunktúrás kezelés (耳针). A fül elengedhetetlen fókuszpont a fogyást célzó akupunktúrás foglalkozások során, ezért a fül-akupunktúrás terápiát gyakran használják a karcsúsító hatás meghosszabbítására. Ez minden egyes akupunktúrás kezelést követően történik. Orvosa apró magot tartalmazó kis vakolatokat ragaszt a külső fülének akupunktumaira. Ezeknek a pontoknak a megnyomásával megfékezheti az étvágyát, és az étvágyat kordában tarthatja azokon a napokon, amikor nincs beosztva egy kezelésre.

Míg az akupunktúra a fogyás hatékony módszere, az egyén kitartása szükséges. Hetente legalább két-három foglalkozásra van szükség a kívánt eredmények eléréséhez. Az akupunktúrát rendszeres testmozgással és egészséges táplálkozási szokásokkal kell párosítani.