Kelly Brook megosztja a diétát ritkán - csokoládé ebédet is tartalmaz

Úgy tűnik, hogy a Szívrádió sztárjának édesszájú

Kelly Brook étrendjéről az Instagram „kérdezz bármit” című filmje nyitott, és kedvenc ebédje nagyon szokatlan.

A Szívrádió műsorvezetője bepillantást vetett mindennapi ételválasztásába, amikor beszélt a SlimFast kihívásáról, amely a 3.2.1 terven alapul - 3 harapnivalót, két étkezési pótlást és egy kiegyensúlyozott ételt fogyaszt.

Tehát mi a kedvenc étele a nap folyamán? Csokoládé shake, látszólag! "Imádom a vaskos csokoládéturmát ebédre. Az a baj, hogy nekem csak az engedélyezett." - viccelődött Kelly, aki a márkával dolgozik.

NÉZÉS: Nem fogja elhinni, milyen elbűvölő Kelly Brook néz reggel 6-ra!

Édes foga folytatódik a harapnivalók terén is. Arra a kérdésre, hogy a diéta megtartja-e a teljes táplálékát, Kelly így válaszolt: "A turmixok valóban feltöltenek, és ami még fontosabb: mindent megadnak, amire szükséged van a terv betartásához és az eredmények eléréséhez. Én is nagyon szeretem a csokoládét! nem. Csak finom. "

Bár azt mondta, hogy "a szokásos rutinjai kimentek az ablakon" a koronavírus lezárása során, Kelly azóta követi a Slimfast kihívást annak érdekében, hogy visszatérjen a 10/12 mérethez. A 40 éves férfi még a shake-eket és harapnivalókat is megkapja Jeremy Parisi barátjával - most ez az elkötelezettség!

A súlycsökkenésről folytatva Kelly folytatta: "14/16-os ruhaméretről 10/12-re mentem. Kanyargós vagyok, ezért inkább a ruháimban veszem észre a fogyást, mint egy skálán. A célom az, hogy visszatérjek megint egy 10/12 méretű, mivel a lezárás során néhány font visszakúszott! "

Kelly vacsorái nagyon eltérnek a kedvenc ebédjétől!

Augusztus végén Kelly bepillantást engedett a rajongóknak az ételekhez, amelyeket szeret főzni - és elterjedt a vacsora hihetetlenül nézett ki. A csillag konyhaszigetén hatalmas tányér zöldséget, kuszkuszt, falafelet, lazacot és még egy egész tortát helyeztek el.!

A klip mellett Kelly azt írta: "A @girlscancook az elmúlt három hétben egészségesen tartott minket sok finom házi készítésű étellel, báránykoftáktól kezdve a katsu csirkén át a kedgeree-ig. Ez egy álom volt, és az energiámat is fenntartotta azok számára kora reggel. "