Kénes böfögések

Az elmúlt másfél évben kénes böfögéstől szenvedtem. Általában gyomorgörccsel és hasmenéssel járnak. A tünetek általában 2-3 napig tartanak, majd egy időre elmúlnak, mielőtt újra visszatérnek. Nem sikerült kapcsolatot teremteni a böfögés és az egyes elfogyasztott ételek között; az egyetlen dolog, amivel szerintem összefüggésbe hozhatom ezeket az epizódokat, az a stressz.

Az orvos korábban adott nekem omeprazolt. Körülbelül egy nap múlva működik, de nem igazán akarom, hogy állandóan tablettákat kelljen szednem valamihez, ami jön és megy.

2019. március 6

A kén - vagy a „rothadt tojás” - böfögésének legtöbb oka nem életveszélyes, és könnyen kijavítható. Ha azonban a tojásos böfögést hányinger, hányás vagy hasmenés kíséri, vagy rendszeressé válnak, ez egy komolyabb mögöttes egészségügyi probléma jele lehet, amelyet tovább kell vizsgálni. Ezért azt javaslom, hogy beszéljen háziorvosával. Segíteni tudnak a tünetek valódi okának azonosításában - szükség esetén további vizsgálatokkal -, és megszervezhetik a megfelelő kezelést.

Időközben összegyűjtöttünk néhány információt a kénes böfögés okairól és arról, hogyan segíthet a tünetek enyhítésében, és reméljük, hogy hasznosnak találja.

Mi okozza a kénes böfögést?

Gyakran szagtalan a gáz, amely felszabadul, amikor böfögünk. Ha azonban a bélben lévő hidrogén-szulfiddal érintkezik, az erős szagot, kén- vagy korhadt tojást érezhet.

A kénhidrogén természetes melléktermék bizonyos élelmiszerek emésztésében, és leggyakrabban valamivel együtt fogyasztott. Ez lehet egy fertőzés vagy egy hosszabb távú bélbetegség eredménye is. Itt ezeket mind sorban megvizsgáljuk:

Az ételekkel és italokkal kapcsolatos kénburkolatok

Ha alkalmanként kénes böfögése van, gondoljon az utóbbi időben elfogyasztott ételekre és italokra. A szagot okozó hidrogén-szulfidok különösen egyes élelmiszerek lebomlásához kapcsolódnak, amelyek közül néhány fő bűnös:

fehérjék - például vörös hús és baromfi, tojás, tenger gyümölcsei és tejtermékek.
keresztesvirágú zöldségek, mint a kelbimbó, a brokkoli, a káposzta, a karfiol és a kelkáposzta, amelyek mind kénvegyületekben gazdagok.
csípős zöldségek például fokhagyma, hagyma és póréhagyma.
italok, mint pl kávé, kóla és sör.
kesu dió és banánEzekről ismert, hogy kénböfögést is kiváltanak.

Mindenkinek az emésztőrendszere másképp reagál a különféle ételekre, ezért ha fel akarja deríteni, mi okozza a problémát, érdemes étkezési naplót vezetnie. Ha ismeri a kiváltó ételeket, elkerülheti őket, hogy megelőzze a jövőbeli tojásrepedéseket, vagy legalább felkészüljön az elfogyasztás következményeire, ha mégis!

Bélfertőzések

Kutatások kimutatták, hogy az emésztőrendszerben a H. Pyloris baktériumok és a Giardia parazita által okozott fertőzések kócos böfögést okozhatnak. Ha ilyen fertőzései vannak, akkor valószínűleg más tüneteket tapasztal, például gyomorgörcsöt, hányingert, hányást és hasmenést. Ha ez megtörténik, a legjobb módszer az, ha felkeresi a háziorvosát, hogy tesztelje, és így szükség esetén megfelelő kezelést tudnak megszervezni.

Krónikus emésztési állapotok, amelyek kénböfögést okozhatnak

Más lehetséges okokat is figyelembe kell venni. Ezek tartalmazzák:

Vékonybél baktériumok elszaporodása (SIBO) - a bélből máshonnan származó baktériumok okozzák, amelyek a vékonybélbe terjednek, és felborítják a baktériumok természetes egyensúlyát és mennyiségét az emésztőrendszer ezen szakaszában, ami puffadást és böfögést okoz
Laktóz intolerancia - amikor a szervezet nehezen emészti meg a főként a tejben és tejtermékekben található laktózt
Crohnékbetegség- a gyulladásos bélbetegség krónikus formája
Lisztérzékenység (glutén intolerancia)
Irritábilis bél szindróma (IBS)
Gastroesophagealis reflux betegség (GERD), savas reflux néven is ismert.

Ha a tünetek folyamatosan zajlanak, azt javaslom, hogy beszélje meg a háziorvosával egy gasztroenterológushoz való beutalást a tünetek felmérése érdekében.

A kénböfögések kezelése

A kénburkolatok kezelése a kiváltó októl függ, és olyan egyszerű lehet, mint a „kiváltó” ételek kizárása az étrendből.

A sok víz fogyasztása és általában a bél egészségének gondozása nagyban hozzájárulhat számos emésztőrendszeri probléma enyhítéséhez vagy akár megelőzéséhez, valamint az általános egészségi állapot javításához. Kövesse a fenti linket, hogy rengeteg tippet kapjon a regisztrált táplálkozási szakértő, Rajkeeran Kundi.

Az alkohol és a szénsavas italok csökkentése ajánlott.

Emésztőrendszeri kiegészítők és teák, például zöld, borsmenta és kamilla tea - amelyekről úgy gondolják, hogy bélnyugtató tulajdonságokkal rendelkeznek - és segíthetnek a tünetek enyhítésében is.

Ha a kiváltó ételek elhagyása és az életmód megváltoztatása nem segít, gyógyszeres kezelés áll rendelkezésre a kénböfögések kezelésére.

Említi, hogy korábban omeprazolt írtak fel Önnek. Ezt a gyógyszert széles körben használják számos emésztési probléma kezelésére, ideértve a gastroesophagealis reflux betegség (savas reflux) és a H. Pyloris baktériumok által okozott gyomorfertőzések kezelését, amelyek mind kénböfögést okozhatnak.

Az omeprazol csökkenti a gyomorban termelődő sav mennyiségét, és néhány ember orvosának felügyelete mellett hosszú ideig biztonságosan szedheti. Ha azonban kényelmetlenül érzi magát bármilyen gyógyszer szedése miatt, vagy nem hiszi, hogy ennek a kívánt hatása van, mindig jó, ha visszamegy az orvoshoz, és megosztja aggályait. A legtöbb gyógyszer esetében léteznek alternatívák, amelyeket kipróbálhat, vagy orvosa esetleg tovább vizsgálja a tünetek okát.

Ha bármilyen további kérdése van a tüneteivel vagy a gyógyszeres kezeléssel kapcsolatban, kérjük, forduljon hozzánk ismét.