Keressen egy Fitness Buddy-t

Hogyan találhatunk célbarátot a SparkPeople oldalon

Ha fogyni és formába lendülni, akkor egy haver felvétele támogatására nemcsak a folyamatot könnyíti meg, hanem sokkal szórakoztatóbbá is teszi! A barátok kiválóan alkalmasak arra, hogy biztatást és tanácsokat adjanak az egészséges életmód során. Minél jobban veszed körül magad olyan emberekkel, akik támogatják a céljaidat, annál nagyobb lesz a siker esélye. A haverod része lehet annak a támogatási rendszernek - valaki, aki lendületet ad neked, amikor szükséged van rá, és akinek cserébe kezet tud nyújtani.

Tehát hogyan találhatja meg a megfelelő haverot? Akár hasonló célokkal rendelkező embert keres, fitnesz haverokat, akikkel edzhet, vagy elkötelezett hozzáállású embereket, számosféleképpen lehet megtalálni a haverját itt a SparkPeople oldalon. Itt van egy egyszerű módszer, amellyel megtalálhatja a következő fitnesz-, motivációs vagy fogyókúrás haverját a SparkPeople-nél!

1. Használja a SparkPage Buddy Findert. A webhely fő SparkPages szakaszában (a Közösség fül alatt) található a Buddy Finder. Szűkítheti a keresést a hely, az életkor vagy a célok alapján, és a "Keresés SparkPages" gombra kattintva megtalálja az összes olyan tagot, aki megfelel a feltételeknek. Miután végigböngészte a keresési eredményeket, és talált valakit, aki megfelelőnek tűnik, vegye fel a kapcsolatot az illetővel úgy, hogy megjegyzést fűz a SparkPage-jához, vagy elküld egy SparkMail-t vagy SparkGoodie-t. Hozzáadhatja a személyt a barátai listájához (a későbbiekben az egyszerű hozzáférés érdekében), ha a SparkPage tetején található "Hozzáadás SparkFriendként" gombra kattint.

2. Tegye kereshetővé SparkPage-jét. Ha azt szeretné, hogy az emberek megtalálják Önt a SparkPages Buddy Finder (# 1 fenti) használatakor, hozzá kell adnia magát a könyvtárhoz. Ehhez lépjen a Saját SparkPage szerkesztése oldalra, és keresse meg a "SparkPage keresési beállítások" elemet az oldal bal felső sarkában. A jelölőnégyzetek használatával lehetővé teheti az emberek számára, hogy az Ön tartózkodási helye, súlycsökkentő célja, neme, életkora, valamint céljai és érdeklődési körei alapján keressenek. Csak azokat a lehetőségeket jelölje be, amelyeket Ön jól érez a megosztással, majd kattintson a "Változások mentése" gombra, hogy bekerüljön a Buddy Finder könyvtárba. Ezután, ha valaki 21-30 éves fiatalok után kutat, akik például 50 fontot akarnak leadni, akkor az Ön oldala jelenik meg a keresési eredmények között. Ez egy nagyszerű mód arra, hogy mások megtalálják Önt.

4. Keressen valakit a környékén. Valószínűleg a helyi SparkTeam csapatába került, amikor csatlakozott a webhelyhez, de ha a SparkTeams oldalon nem talál állami vagy városi csapatot, itt kereshet vagy böngészhet a helyi SparkTeam csapatában. A világ szinte minden országához, államához, városához és régiójához vannak csapatok. Tehát, ha abban reménykedik, hogy talál egy "való élet" fitnesz barátot, akkor kezdje el csatlakozni a helyi SparkTeam-hez és ott posztolni. Ha új fitneszpartnert keresel Columbus-ban (Ohio), akkor az új üzenetet elkapja a helyi csapat embereinek figyelmét. És talán a tökéletes haverod készen áll és vár rád!

5. Oszd meg a támogatást az üzenőfalakon. Sokat megtudhat más tagokról az üzenőfalakon (a Közösség fül alatt található). Találhat valakit, aki hasonló küzdelmekkel néz szembe a Motivált Maradva fórumon, vagy egy olyan tagot, aki szeretne futni, mint te a Fitnesz és testmozgás fórumon. Miután bemutatkozott, valószínűleg több választ kap olyan hasznos tagoktól, akik fogadnak és segítenek megválaszolni a legfontosabb kérdéseit. Ki tudja? Ezen emberek közül bármelyik az Ön online haverjává válhat! A SparkPeople üzenőfalai nagyszerű módja a közösséggel való kapcsolattartásnak és új barátok megtalálásának. Ha lát valakit, akiről úgy tűnik, hogy jó haver lehet, ne féljen SparkMail-t küldeni neki, vagy válaszoljon az üzenőfal szálába, hogy megkérdezze!

Ami a célok eléréséhez szükséges támogatás megtalálását illeti, egy dolog egyértelmű: Minél többet lépsz kapcsolatba a pozitív közösségünkben, annál valószínűbb, hogy találsz egy haverot (vagy többen!), És megkapod a szükséges támogatást - akár online, akár online. való élet. Csakúgy, mint te, a SparkPeople-nél mindenki a lehető legzökkenőmentesebb módon szeretne áttérni az egészségesebb életmódra - és készen áll arra, hogy támogatást és motivációt adjon és kapjon. Tehát használja ki ezeket a közösségi funkciókat a haverok megtalálásához, bővítse támogatási hálózatát és tartós barátságokat kössön a webhelyen.

Amikor nehezek az idők, jó, ha van egy haver, akire támaszkodhat. Amikor a dolgok jól mennek, ugyanaz a személy ünnepelhet veled. Tehát ne féljen megkérdezni néhány SparkPeople-tagot, hogy szeretnének-e ma haverozni!